Правила прехране жена у 50 година

За 50 година, већина жена тек почиње озбиљно размишљати о свом здрављу. Деца су нарасла, главни врхунци у њиховим каријерама су достигли. Време је да коначно размислимо о себи вољеном....


Опширније »

Популарна својства ланеног уља

Ланено уље се може и треба користити у храни, јер је вјероватно прво јестиво уље због своје биолошке вриједности. Нема достојних такмичара. Садржи много полинезасићених масних киселина које људско тело...


Опширније »

Сокови за смањење притиска

Висок крвни притисак или хипертензија се одређује помоћу тонометра изнад 140/90. Први број је одговоран за систолички притисак, а други за силу којом крв пролази кроз крвне судове када се...


Опширније »

Предности зелене хељде

Можда не знате да је права жива хељда бледо зелена, али не смеђа. Након печења појављује се густа боја карамеле. Пхото: ..цом. Постед би: иеленаиемцхук. Испоставља се да је хељда...


Опширније »

Предности зелених банана и композиције

Већина банана које се продају у нашим продавницама су сточна храна. Али Европљани не би дошли близу бројача воћа, препуног презрелих жутих плодова, јер знају разлику. Најкориснији за људе су...


Опширније »

Користи млијека од камиле

Недавна истраживања у области клиничке исхране показала су колико је корисно млијеко камила. Сматра се здравим тоником у Азији, Сјеверној Африци и на Блиском истоку. И нека неприпремљена особа, која...


Опширније »

Користи од џема од црне ароније и потенцијалне штете

Аронија (или аронија) дошла је у Русију из Сјеверне Америке почетком 19. стољећа, гдје су домороци активно користили његове корисне особине за лијечење многих болести. Прилагођено је овој биљци руској...


Опширније »

Предности вина од парадајза са каротеноидима

Зрели парадајз, мали квасац и пектин - а сада чаробно вино од парадајза циркулише у стакленим боцама. Најчешће се припрема код куће, али у америчким и европским винским бутицима недавно...


Опширније »