Дијета на зобену кашу и млијеко
Зобена каша има много обожавалаца. Заговорници ове дијете тврде да је зобена каша одлична за губљење тежине, а такође смањује холестерол и ризик од развоја неких облика рака, ефикасно смањује...
Опширније »
Чај за мршављење
Мате чај је направљен од листова зимзеленог тропског дрвета (илек парагуенсис) Јужна Америка. Код куће се ово пиће пије из посебне посуде назване калабаш, бундеве-голлианка, исушене и издубљене изнутра.. Пхото:...
Опширније »
Каркаде слимминг теа - хибискус таксији!
Чај од карбида хибискуса не само да смањује притисак, већ и смањује тежину. Напитак је богат вриједним минералима и флавоноидима који нормализују метаболизам. То је главна тајна његове популарности.. Пхото:...
Опширније »
Чај од маслачка за мршављење
Чај од маслачка промовише губитак тежине због диуретских својстава. Помаже да се уклони вишак течности из тела, који се са вишком тежине често задржава у ћелијама, ометајући здраве метаболичке процесе....
Опширније »
Смеђи или смеђи пиринач за губитак тежине
Рижа је једна од најпопуларнијих намирница на свету. Он обезбеђује до 50% дневних калорија за половину популације планете. Али нису све врсте једнако корисне. Смеђи или смеђи пиринач је један...
Опширније »
Банане за мршављење
Банане воле сви осим оних који су алергични на њих. Зрела банана је готов производ, богат есенцијалним минералима и витаминима. Може се користити за прављење здравих залогаја и десерта.. Пхото:...
Опширније »
Астаксантин за губитак тежине
Астаксантин (понекад се назива астасантхин- природни пигмент ружичасте нијансе међу каротеноидима. Даје боју лососу, раковима и неким врстама алги. Много ове супстанце се налази у крилу (микроскопским раковима) и шкампима...
Опширније »
6 најефикаснијих биљака за мршављење
Прекомерна тежина не утиче само на ваше самопоштовање, већ може изазвати дијабетес, срчане болести и рак. Многе биљке помажу у мршављењу, посебно ако комбинујете њихов унос са вежбањем. Пхото: ..цом....
Опширније »