Сви чланци - Страна 451

Стрије, или стрије, су кожне лезије које могу изазвати значајну психолошку нелагодност код пацијената. Најчешће су труднице забринуте за свој изглед, мада се могу јавити код адолесцената, спортиста и других...

Дигиталне технологије, које увелико олакшавају живот модерној особи, несумњиво имају много предности, али је технички напредак довео до чињенице да већина нас мора провести скоро цијели дан у седећем положају,...

Данас многи желе да почну да се баве спортом, али многи не знају одакле да почну. Али сам почетак наставе је најважнији. Наравно, постоји много различитих активности које се могу...

Истезање мишића је потребно свима - таоци седентарног начина живота, физички активни људи и спортисти. Обезбеђивање протока крви у мишиће, истезање помаже да се побољша држање, олакшава спровођење различитих вежби,...

Дуге сате проведене у уреду, дуга путовања и неудобан положај могу погоршати стање тијела. Свака особа се свакодневно суочава са стресовима који узрокују бол у врату. Технике за уклањање бола...

Истезање пружа максималне перформансе мишића, а смањује ризик од повреда током вежбања и дневних активности. Истезање цијелог тијела повећава проток крви у мишиће, чиме се постиже максимална удобност кретања, а...

Узроци и симптоми напрезања мишића Шта је напрезање мишића? Истезање (дисторзија) се назива оштећење ткива (лигаменти, тетиве, мишићи), што не нарушава њихов анатомски интегритет. Код истезања, патолошке промене се карактеришу...

Узроци и симптоми уганућаШта је угануће? Угануће је повреда, која је суза влакана лигамената услед прекомерне напетости. Истовремено се одржава укупан анатомски континуитет ткива. И један и више снопова могу...