
Како смањити бол током менструације?
Често настали у овој ситуацији, болни синдром (алгоменореја), може значајно засјенити свакодневни живот младе дјевојке или жене. Статистике о учесталости менструалног бола наводе да је најмање 60% жена репродуктивног доба...
Опширније »

Како смањити апетит и деактивирати хормон глади грелин
Проблем гојазности је, ако не и на првом месту, један од десет најчешћих поремећаја у телу. Многи људи који су склони добијању на тежини стално траже нове алате и начине...
Опширније »

Како смањити апетит да изгубите тежину?
Једна од најважнијих ствари за особу која активно покушава да смрша је апетит, као што је унос калорија сведен на минимум и бави се спортом и килограмима, али осећај предстојећег...
Опширније »

Како побољшати стање косе против старења
Уочена или благо досадна коса, стручњаци често препоручују ојачање специјалним серијама против старења. То се објашњава чињеницом да не увек зрела коса одговара физиолошким процесима старења у телу и могуће...
Опширније »

Како побољшати стање коже са кардио оптерећењима
Изглед коже не зависи само од примењених процедура, рецептура за маске или козметике. Пре свега, унутрашње здравље утиче на кожу: нема осипа или акни, блиставости, мекоће и глаткоће коже. Штавише,...
Опширније »

Како побољшати раст косе и зауставити њихов губитак уз помоћ јоге
Да бисте спријечили губитак косе и стимулирали раст косе, можете се послужити народним лијековима или медицинским методама. Међутим, треба схватити да ће у првом случају бити потребно имати стрпљења и...
Опширније »

Како побољшати пробавни процес практичне савјете и народне лијекове
Прихватање стреса и недостатак редовне хранљиве хране - ко од нас може рећи да се не ради о њему? И онда се питамо зашто се стомак, који никада није пропао,...
Опширније »

Како побољшати памћење и пажњу?
Постоје различите врсте меморије. Способност памћења различитих информација, емоција и утисака обезбеђује тзв. нервна или неуролошка меморија. Често особа почиње да примећује да му је тешко запамтити број телефона или...
Опширније »