
13 јога позиција за уске бокове
Да ли сањате уске бокове, али не знате како да постигнете жељени резултат? Одговор је једноставан: морате радити на љепоти вашег тијела. Постоји много вјежби које ће помоћи у побољшању...
Опширније »

13 ефикасних вежби за побољшање вида
Редовити рад на рачунару има негативан ефекат на очи, које се због цикличног погледа на монитор умарају, због чега се вид погоршава. Међу оцулистима, термин "синдром компјутерског вида" је чест,...
Опширније »

12 закона јоге, како да се одупре манипулатору
Постоје многа учења и препоруке за учење како манипулисати људима како би добили. Али, не желе сви да потпадају под улогу контролисане особе, како би испунили наредбе друге особе и...
Опширније »

12 вежби за савршене задњице
Ако вам облик, величина и опште стање задњице не одговара, а љети желите да блистате на плажи са савршеном задњицом, не журите да размишљате о пластичној хирургији. Постоји много сигурнији...
Опширније »

12 најчешћих когнитивних поремећаја
Групе научника широм света раде дуги низ година на проучавању људског мозга и свих његових могућности. Иако су већ успели да објасне многе појаве повезане са мозгом, и практично наведу...
Опширније »

Како се носити са нападима панике на 12 ефикасних начина
Стрес, који је постао познати пратилац модерног живота, нашао је подмукле асистенте - нападе панике. Они вас могу посвуда - код куће, на важном састанку, у јавном превозу ... И...
Опширније »

12 здравствених проблема који доказују штету шећера за тијело
Да ли сте приметили да сте се опоравили чак и ако користите само производе са ниским садржајем масти? Имате ли проблема са срцем, иако покушавате да обезбедите све потребне витамине...
Опширније »

12 правила природне исхране
Медији нам стално намећу производе који се ни на који начин не односе на правилну исхрану, потврђује . Самим тим, култура хране је практично одсутна у нашем друштву. Стално оглашавајући...
Опширније »