Корисна својства и штетност омега-6

Једна од класа полинезасићених масних киселина је Омега-6. Оне су од посебног значаја за организам због својих биолошких својстава. Ова класа садржи више од 10 различитих киселина. Међутим, међу њима...


Опширније »

Корисна својства и штетност кромпира

Кромпир је вишегодишња гомољаста биљка, која је једна од најважнијих намирница. У протеинима кромпира постоје скоро све познате аминокиселине које се налазе у биљкама. Поред високог садржаја угљених хидрата, фосфора,...


Опширније »

Корисна својства и штетност вишње

Ова непретенциозна зимзелена биљка постаје све популарнија за узгој у кућним вртовима. Традиција гајења има више од једног века, сада су створени хибриди, који омогућавају да се као десерт користе...


Опширније »

Корисна својства и штетност дуње

Дуња је постојала у Азији пре више од 4000 година. Неки историчари сматрају да су његови плодови веома златне јабуке које су расле у Еденском врту на забрањеном дрвету.. Пхото:...


Опширније »

Корисна својства и састав деликатних изданака бамбуса

Бамбусови изданци млађи од 2 недеље нису само јестиви, већ су и веома храњиви. Изгледају као шпароге, а укус кукуруза. Често се користе у оријенталној кухињи, и свеже и конзервиране....


Опширније »

Корисна својства и контраиндикације зеленог грашка

Зелени грашак се сматра једним од првих усјева хране који су људи почели да расту. Археолози вјерују да се то догодило прије 5.000 година у Кини или Египту. Пхото: ..цом....


Опширније »

Корисна својства и контраиндикације ацаи бобица

Ацаи бобице - тамно пурпурни палми Еутерпе олерацеа, расте на територији Централне и Јужне Америке. Они се бере два пута годишње, али складиштење и транспорт узрокују потешкоће. Ова бобица са...


Опширније »

Корисна својства и контраиндикације сјеменки чиа, познате још од времена Астека

Плант (Салвиа хиспаница), од којих се добија семе чиа, је из Јужне Америке и сродник метвице. Према др. ПЈ Ј. Скерретту са Харварда, пре много векова, ова семена су била...


Опширније »