Предности и штете од спанаћа

Шпинат је, по правилу, годишња биљка висине од 25 до 55 цм, Перзија се сматра својом домовином. Ова биљка бира земље са умереном климом у централној Азији, Кавказу и јужним...


Опширније »

Користи и штете од спанаћа - протеински запис међу зелењима

Природа нас је великодушно наградила зеленилом. Захваљујући овим поклонима добијамо све што вам је потребно за пун живот. А спанаћ се сматра једним од најкориснијих врста јестивих зеленила.. Пхото: ..цом....


Опширније »

Користи и штете од семена лана, контраиндикација и како их узимати?

Лан - биљка која се дуго користи за производњу пређе и дијететског уља. Ланена одећа је веома издржљива и отпорна на хабање, има високу хигроскопност и топлотну проводљивост, и еколошки...


Опширније »

Добробити и штетности цхука салата од плодова мора, зачињене сусамом

Јела од алги су већ престала да задивљују и заузимају стално место у менију навијача здраве хране. То су суши, ролнице, супе са морским даровима и Цхука салата необична за...


Опширније »

Користи и штета од раженог брашна у медицини и козметици

Ражено брашно се производи мљевењем раженог зрна. Има низ корисних својстава, цењених за укус и низак гликемијски индекс (ГИ). А пошто је Русија и даље светски лидер у узгоју ражи,...


Опширније »

Користи и штетност ражених мекиња

Све више чујемо да модерно пшенично брашно нема користи. Али на мекињама (нуспродукт млинарске индустрије), лекари и нутриционисти реагују позитивно и препоручују да их додате храни.. Пхото: ..цом. Постед би:...


Опширније »

Користи и штете од рјаженке за тело

Риазхенка је ферментисани млечни производ направљен од печеног млека, врхња и бактеријске стартер културе. Обично се користи Стрептоцоццус тхермопхилус и Лацтобациллус булгарицус. Пхото: ..цом. Постед би: Онда475. Од осталих пића...


Опширније »

Предности и штете чаја од камилице

Чај од камилице је толико користан да се препоручује пити чак и малој деци. Помаже у лечењу многих болести, почевши са несаницом и завршавајући са боловима у стомаку. Многа лековита...


Опширније »