Светлана Коркунда здрава кожа је кључ успешне естетске корекције

Главно питање које брине козметолог је како постићи најхармоничнији и природнији резултат. Говорећи о естетици лица, важно је приступити корекцији на комплексан начин, комбинујући различите технике и протоколе.. У овом...


Опширније »

Успех салона лепоте како мотивисати запослене

Недавно сте донели одлуку да отворите свој козметички уред и активно се укључите у овај посао. Поставили смо питања о свим документима, купили и изнајмили просторије, инсталирали опрему, па чак...


Опширније »

Убрзајте метаболизам уз помоћ јоге 5 асана

Јога вежбе су једно од најефикаснијих средстава за побољшање метаболизма. Истовремено, да би се убрзао метаболизам, довољно је редовно обављати само неколико поза. Понекад једноставно не можете без таквих активности,...


Опширније »

Како уклонити уши на куковима код куће 2 недеље

Најпроблематичнији део тела, на крају, али не и најмање важно, су тзв. "Уши" у подручју кука, које такође називају и хлаче. Вјерује се да се таква одјећа за кукове јавља...


Опширније »

Болест или симптом повреде ишијатичног нерва

Појава бола у доњем делу леђа, кука, ногу може указивати на појаву штипања различитих врста. Типично, таква забринутост се може смирити, а посета доктору се одлаже до "бољих времена". Ако...


Опширније »

3 вежбе за откључавање повреде ишијатичног нерва

Штипање бедреног нерва није неуобичајено за модерног човека. Седећи начин живота утиче на стање кичме, што доводи до овог проблема . Често се овај феномен може приметити након снажног физичког...


Опширније »

Утишајте нивое како да отворите други ветар и максимално искористите свој потенцијал

Виллиам Јамес је амерички професор филозофије и психологије на Харварду (1885–07), који је био увјерен да већина људи не открива у потпуности свој потенцијал. Објаснио је зашто се то дешава...


Опширније »

Витамин Д и тестостерон код мушкараца

Сви смо одавно навикли да верујемо да је витамин Д, који се формира у нашем телу под дејством ултраљубичастих зрака на кожи, неопходан за нас, пре свега, за апсорпцију калцијума,...


Опширније »