Чланци - Страна 11

Током спавања слаби производња кортизола, због тога се убрзава производња колагена-1, јачају епидермална и кожна једињења, што доводи до смањења испаравања и задржавања влаге што је више могуће, и обрнуто...

Здрави нокти су један од неотуђивих атрибута дотјеране, успјешне жене која разумије колико ситуација у животу, када изглед, на овај или онај начин, утјече на став других према нама. Девојке...

Положаји у којима је срце изнад главе називају се обрнути (или инверзије). Такав положај тела који је необичан за особу има низ предности и доста контраиндикација којима ћете бити информисани....

Пост је врло тежак период за оне који су одлучили да радикално промијене своје навике за најмање 40 дана. Али за многе је веганизам концепт здравог начина живота и интегрални...

Дерматологија и естетска медицина су две блиско повезане медицинске специјалности. Лекари, дерматолози су ангажовани у лечењу патолошких стања коже, а стручњаци за естетску медицину чешће раде са физиологијом, побољшавајући и...

Седење у канцеларији током целог дана је један од најчешћих узрока бола у доњем делу леђа. То је због минималне покретљивости тела и повећања оптерећења леђа, рамена, руку, ногу, као...

Правилна исхрана је солидна основа за здравље, физички тон и лепоту. Али не могу сви и знају како да се опскрбљују здравом прехраном. Шта је уравнотежена исхрана? Које прехрамбене навике...

Вероватно мало људи може да се похвали да никада нису покушали да иду на дијету током свог живота. Истовремено, они обично објашњавају своју неспремност да коригују дијету чињеницом да су...