Користи и штета од блитве - дивна листа репе

Блитва или репна репа (Бета вулгарис), има веома необичне светле лишће. Пхото: ..цом. Постед би: цреативестоцк. Погледајте ову игру боја: зелене, црвене, жуте и беле. Замислите колико садржи антиоксиданте? Укус...


Опширније »

Добробити и штете од чоколадног оброка чуда за јетру

Млијеко чичак је природни исцјелитељ. Легенда каже да се умирући сиромах окренуо Дјевици Марији са захтјевом за исцјељење. Милостива Дјевица Марија указала је на несрећне бодље које су расле дуж...


Опширније »

Користи и штете од спанаћа - протеински запис међу зелењима

Природа нас је великодушно наградила зеленилом. Захваљујући овим поклонима добијамо све што вам је потребно за пун живот. А спанаћ се сматра једним од најкориснијих врста јестивих зеленила.. Пхото: ..цом....


Опширније »

Добробити и штетности цхука салата од плодова мора, зачињене сусамом

Јела од алги су већ престала да задивљују и заузимају стално место у менију навијача здраве хране. То су суши, ролнице, супе са морским даровима и Цхука салата необична за...


Опширније »

Користи и штета од раженог брашна у медицини и козметици

Ражено брашно се производи мљевењем раженог зрна. Има низ корисних својстава, цењених за укус и низак гликемијски индекс (ГИ). А пошто је Русија и даље светски лидер у узгоју ражи,...


Опширније »

Користи и штетност ражених мекиња

Све више чујемо да модерно пшенично брашно нема користи. Али на мекињама (нуспродукт млинарске индустрије), лекари и нутриционисти реагују позитивно и препоручују да их додате храни.. Пхото: ..цом. Постед би:...


Опширније »

Користи и штете од рјаженке за тело

Риазхенка је ферментисани млечни производ направљен од печеног млека, врхња и бактеријске стартер културе. Обично се користи Стрептоцоццус тхермопхилус и Лацтобациллус булгарицус. Пхото: ..цом. Постед би: Онда475. Од осталих пића...


Опширније »

Предности и штете чаја од камилице

Чај од камилице је толико користан да се препоручује пити чак и малој деци. Помаже у лечењу многих болести, почевши са несаницом и завршавајући са боловима у стомаку. Многа лековита...


Опширније »