14 доказаних начина да без лекова ублажи бол у бедреном нерву, стомаку и мишићима

Имали сте оштар бол, а код куће, нажалост, нема таблета. Не журите у апотеку! Паинкиллер је међу познатим средствима која су увијек при руци. За почетак, седите, опустите се, дубоко...


Опширније »

14 недеља трудноће шта се дешава мајци и беби

У 14. недељи трудноће наставља се побољшање организма и унутрашњих органа фетуса. Промене такође напредују у телу моје мајке - материца расте, тако да се већ осећа кроз стомак. Да...


Опширније »

14 асанас плодности ће вам помоћи да затрудните

Постоји неколико разлога зашто жена не може затрудњети. У основи, овај проблем настаје због проблема са репродуктивном функцијом код мушкараца, гинеколошких болести, прекомјерне тежине, старости и психолошке неплодности. У већини...


Опширније »

Тело сигнализира да не пијете довољно воде

Шта би могло бити освежавајуће од чаше чисте воде са ледом? Понекад чаша обичне воде може донети више задовољства од кафе или слатке соде. Упркос томе, многи од нас не...


Опширније »

13 јога позиција за уске бокове

Да ли сањате уске бокове, али не знате како да постигнете жељени резултат? Одговор је једноставан: морате радити на љепоти вашег тијела. Постоји много вјежби које ће помоћи у побољшању...


Опширније »

13 недеља трудноће шта се дешава?

То је завршило у првом триместру трудноће. Беба је нарасла до величине мале брескве, а моја мајка је почела да се осећа много боље. Јутарња мучнина, константна поспаност и емоционални...


Опширније »

13 ефикасних вежби за побољшање вида

Редовити рад на рачунару има негативан ефекат на очи, које се због цикличног погледа на монитор умарају, због чега се вид погоршава. Међу оцулистима, термин "синдром компјутерског вида" је чест,...


Опширније »

12 закона јоге, како да се одупре манипулатору

Постоје многа учења и препоруке за учење како манипулисати људима како би добили. Али, не желе сви да потпадају под улогу контролисане особе, како би испунили наредбе друге особе и...


Опширније »