5 разлога да волите кокосово уље

Кокосово уље је једна од здравих намирница које помажу тијелу да ради на различите начине. Ово уље садржи масне киселине, масне киселине средњег ланца, које имају антиоксидативна својства и доприносе...


Опширније »

5 правила здравог и срећног живота од Николаја Амосова

У младости не размишљате често о томе шта ће се десити са вашим здрављем у напредним годинама. Али када узраст напредује, навикли смо да се ослањамо на лекаре, који би...


Опширније »

5 правила за безбедан и ефикасан соларијум

Соларијум је једноставан и приступачан начин да добијете жељени тен не само у било које доба године, већ иу што краћем року. Не постоји консензус о штети и користима овог...


Опширније »

5 правила која ће помоћи да фитнесс постане дјелотворан

Многи људи сматрају фитнес као прилику да побољшају своје тело. Али ако у блиској будућности не постигну оно што желе, брзо се разочарају снагом спортског тренинга и убрзо бацају. Не...


Опширније »

5 правила како да се заувек ослободите акни на лицу и телу

Нежна кожа може постати страшна акна и акне, а ако не спречите ширење, онда се акне могу развити. Здравље ваше коже мора се пажљиво пратити и морају се подузети све...


Опширније »

5 практичних савјета за уклањање депресије

Нико од нас није имун на тако непријатан феномен као што је депресија. Опресивна држава, када ништа не желите, кварови на вољене, апатија, меланколија - све ове манифестације депресије познате...


Опширније »

5 корисних својстава желатине, што је занимљиво знати

Познато је да је желатина провидан лепак који је без мириса и окуса. Добија се уништавањем колагена (протеина који подстиче снагу животињских ткива) разградњом костију, коже и животињске коже у...


Опширније »

5 корисних метода психолошког утицаја на људе

Свако од нас је веома важно разумевање других људи. Лијепо је кад те чују и прихвате. Наравно, постоје одређене технике психолошког утицаја на друге. И знајући једноставне, али невероватно ефикасне...


Опширније »