Како брзо добити трудне једноставне и учинковите савјете
Многе девојке су, упркос свим напорима, стално разочаране, виде само једну траку на тесту. Зашто неки парови успеју да зачну дете први пут, док други морају да чекају добре вести...
Опширније »
Како брзо излијечити бумпс након убризгавања на задњицу
Свако од нас у животу је искусио не баш пријатне процедуре ињекција. А далеко од тога да су сви радили без формирања модрица на стражњици и, евентуално, удараца. Потоњи су...
Опширније »
Грешке код кућног лијечења прехладе, које успоравају опоравак
Самостално дијагностицирајте и останите код куће - ово је најпопуларније “терапије” већина људи који се не осећају добро. После три дана, осећајте се боље - то значи да можете ићи...
Опширније »
Како се најбоље лијечи бол у грлу код куће
Вирусни ефекат на људско тело примарно погађа респираторни систем, односно назофаринкс и ларинкс. Ако је "стругање" или бол у грлу, онда постоји могућност упале грла. Пре доношења закључка и почетка...
Опширније »
Како брзо уклонити акне и заборавити на њих заувијек
Не очајавајте појавом упале на кожи и акнама. Запамтите неколико заиста радних алата који ће помоћи да се смањи запаљење, смањи црвенило, ослободи се инфекције. У арсеналу противљења омраженим акнама...
Опширније »
Како брзо смањити стрес једноставним вежбама
Посматрајући листу задатака које треба завршити за један дан, често смо ужаснути недостатком времена да све управљамо - да успемо у послу и да прилагодимо свој лични живот. Шта да...
Опширније »
Јацобсонова техника неуромускуларне релаксације за опуштање тијела и ума
Емоционално и физичко стање особе уско је повезано. Проучавање ове повезаности 1920-их година спровео је амерички лекар Едмунд Јацобсон. Његови експерименти су показали да се емоционалне реакције особе често манифестују...
Опширније »
Како брзо ослободити напетост у ногама најбољих јуха и маски
Ноге почињу да раде од јутра до касно у ноћ. Понекад нема довољно времена да се седне и да им се барем мало одмори. До краја дана се накупља умор,...
Опширније »