Како смањити ниво мокраћне киселине?

Често не знамо шта узрокује одређене болести које нас се тичу. Ко би помислио да је проблем костију у ногама повезан са нивоом мокраћне киселине у крви?.

Да видимо шта је мокраћна киселина и где се акумулира? Који су разлози за повећање његовог нивоа у људској крви? Како дијагностиковати ову болест? Да ли је могуће и како смањити количину киселине код куће уз помоћ контроле над дијетом, начином живота? Проучавамо

Зашто се ниво мокраћне киселине повећава

Мокраћна киселина је производ метаболизма у телу током разградње пурина. Он улази у бубреге кроз крвоток и излучује уринарни систем. Ако злоупотребљавате производе који садрже пурине, његов ниво се повећава. Људи који су склони повишеној мокраћној киселини треба да избегавају производе који су високи у овим супстанцама..

Карактеристични знаци гихта: како да не пропустите болест?

Избегавајте такве производе

  • Махунарке (грашак, пасуљ, шпаргла);
  • Јетра (свињетина, пилетина, говедина);
  • Мусхроомс
  • Пиво
  • Анцховиес
  • Кобасице
  • Краставци, димљена меса
  • Месне супе
  • Пикантни умаци

Занимљиве чињенице које нисте знали о гихту!

Постоји много разлога, што доводи до повећања нивоа мокраћне киселине:

  • Болест бубрега (тело се не може носити са уклањањем киселине, долази до зачепљења);
  • Присуство хроничних ендокриних обољења (цироза јетре, псоријаза, хипотироидизам, Даунов синдром, Лесцх-Нихена синдром, итд.)
  • Неки лекови (аспирин, диуретици, антибиотици, антиканцерогени, кортикостероидни лекови);
  • Животни стил (нагли прелази на пост, појачано вежбање, једење велике количине фруктозе).

Које болести са повишеном мокраћном киселином

Ако дође до неравнотеже у телу, то неизбежно доводи до бројних болести. У случају повећања нивоа мокраћне киселине у крви, то је:

  • Гоут;
  • Артритис, артроза;
  • Уролитхиасис.

Гихт: узроци, симптоми, ефикасан третман?

>