Цлимак није тема о којој жене воле да разговарају. Као резултат тога, многи од нас су потпуно неспремни за овај период. Али како нам познате жене дају примјер, дијелећи своја искуства у превазилажењу ове тешке доби.
Почнимо с најнеугоднијим - са коментарима звијезда, које су тешко пролазиле кроз менопаузу, у потпуности суочене са његовим симптомима.
Менопауза вас чини веома рањивим
На пример, Јане Фонда је доживјела менопаузу тако јако да је напустила Холливоод: „Као жена, осећала сам се ужасно и не могу да радим када се лоше осећам. Зато сам одлучила да напустим Холливоод и посветим сво своје време заштити природе.
Ово је веома, веома тежак период. Појављују се хормонске промене и ви више нисте сигурни ко сте или ко бисте требали постати. Ја сам, у ствари, имао нервне сломове. Могао сам само говорити шапатом, нисам могао јести, ходао сам врло полако, морао сам слушати само врло мекану, умирујућу глазбу ... био сам врло, врло рањив ".
Америчка цоунтри пјевачица Долли Партон окривила је своју депресију за вријеме менопаузе јер није родила дијете у једном тренутку, а сада је прекасно. Чак је размишљала о самоубиству: ”Преживео сам тешка времена, то је трајало месецима. Једном сам себи рекао: "Устани од свог дебелог магарца, и ако стварно мислиш о самоубиству, онда иди и избаци мозак".
Глумица Јане Сеимоур, чију смо лепоту уживали у Бондиану, удата је и мајка четворо деце, али је депресија није заобишла: "Нисам веровала да ћу поново бити срећна. Када је менопауза почела, имала сам типичне симптоме - плиме и осеке Покушао сам да надвладам тело, да контролишем ситуацију, али сам схватио да то не ради и да ми је потребан резервни план..
Амерички певач Тори Амос више пута је описивао овај период у интервјуу и увек са великим знаком минуса:
"Менопауза је тежак пут и тежак учитељ. Проналажење адекватног самопоштовања и сензуалности у овом периоду ... Па, понекад се претвара у прави лов.".
"50+ није период који би требало да се радује. Менопауза је бол у дупету. Тако је. Није уопште забавно.".
"Менопауза је борба. То је катастрофално. Менопауза није секси, али можете бити секси.".
Вхоопи Голдберг није једна од оних жена које ће нешто сакрити. Једног дана током живе политичке дискусије, она је рекла: "Знаш шта? Управо сам имала снажну плиму, моје рубље се смочило. Зато морам да идем.".
О њеној сексуалној привлачности у овом периоду, она је одговорила на следећи начин: "Моја сексуална жеља се потпуно променила. У тренутку:" Да! Не могу чекати! "За минут:" Ох, Боже! Одлази одавде!
И промене расположења су се и осетиле: "Одједном, нисам имао проблема да кажем људима:" Знате шта? Излази из мог живота. Не одговарам ти. "Могао бих да проклињем особу 2 недеље, а онда пошаљем картицу са извињењем".
"Менопауза је замена мудрости за младе"
Друга група жена (и није нимало изненађујуће када види у њој та посебна имена) вјерује да у климаксу нема ништа страшно. У овом периоду чак проналазе своје предности..
Опрах Винфреи: "Толико жена с којима сам разговарао, сматрају менопаузу за крај свега. Али открио сам да је то тренутак када можете поново открити себе након много година, током којих сте се фокусирали на потребе других. Ово је ваша прилика да схватите то је важно за вас и почните да га пратите користећи сву своју енергију, време и таленат ".
Ким Катралл: "Менопауза видим као почетак следеће, невероватне фазе у животу жене. У сваком случају, сада се осећам више него икад и више него икад волим своје тело.".
Сјећам се како сада: Идем на састанак, и одједном имам осјећај врућине, као да сам био умочен у чајник кипуће воде. И полако, али сигурно, лице постаје јарко црвено. И помислио сам, "Изгледа да је ово моја прва плима.".
Јулие Валтерс каже да се осећа слободном, након више од 10 година симптома менопаузе. Глумица је стално доживљавала и до 15 плима за ноћ, што је утицало на квалитет њеног сна. Акупунктура и смањење алкохола помогли су јој у борби против симптома: „Ако имате здрав приступ менопаузи, на крају ћете постати бољи. Сада имам много више енергије него 50 година пре менопаузе.
Морате прихватити живот и његове законе. Не можете неограничено ограничавати доб. Мислим да ако бих морао направити фацелифт како бих добио улогу, то ионако не бих урадио. Увек можеш да видиш да ли је постојала стезаљка. Ове жене се суочавају са пластичним маскама. Изгледају чудно и беживотно.
Нешто је значајно у искуству менопаузе и живота за 50 година ... Промените младост, када све око вас изгледа ново, мудрости, знању. Одрастање је стварно лепо. Да, да, да. Старење није болно. Живот није тако застрашујући.
Сусан Сарандон је доживела прве симптоме менопаузе прилично касно - у 54. години живота: "Преживела сам менопаузу касно и без инцидената. И нисам била на хормонској терапији." Као особа која чврсто верује у здраву исхрану, Сусан је обрезала угљене хидрате када је, након менопаузе, почела да добија на тежини у стомаку. Али генерално, глумица нема времена да брине о таквим ситницама: "Када сте заузети великим стварима, не можете си приуштити да сваку ситницу доживите као личну кризу.".
"Веома сам захвалан за живот због менопаузе!"
Трећа група жена схвата да проблем постаје лакши ако нађете снагу да јој се смејете..
Гвинетх Палтров: "Ах, ово је енглеско лето! Хладно! Печење! Хладно! Барем сам спреман за менопаузу".
Када је 1998., током интервјуа, Мерил Стрееп била питана да ли заиста може прочитати сценариј неколико пута и запамтити је, насмијала се гласно и одговорила: "Да ... али то је било прије менопаузе".
Емма Томпсон, која је добила још једну награду за најбољу глумицу у Њујорку, нашалила се у току свечаног говора: "Данас је тако хладна ноћ. Знате, први пут сам веома захвалан за менопаузу.".