Здравствене користи и штета од сланине од краставца пију и не разбољевају се

Краставац кисели краставац - кисела течност са додатком соли, у којој се саламурију кисели краставци. Предности пића далеко превазилазе границе једне познате имовине: ослобађање од мамурлука.

Пхото: ..цом. Постед би: венакр.

Краставац кисели краставац почео је да се користи у Русији од КСВ века као основа за супе. Производ је добро комбинован са месом, пилетином, рибом, поврћем и житарицама. Тако су у исхрани руског народа почели да се појављују нова јела: калиа, ометница, мамурлук и кисели краставац.

Машине за мамурлук, за разлику од јуха, биле су више концентрисане и киселе. О његовој употреби писао је И. С. Шмелев у раду "Љето Господње".

Каља је свечано јело, које се кува на краставцу од краставаца са репом и месом. Временом, кисели краставац га је гурнуо из свакодневног менија..

Цомпоситион

Састав сланог салата садржи:

  • угљени хидрат (0,3 г на 100 мл);
  • витамини и витаминске супстанце (холин, група Б, Ц, К, Е);
  • минералне компоненте (калијум, натријум, калцијум, магнезијум, цинк, гвожђе, селен, бакар, фосфор, манган);
  • пробиотици.
Садржај калорија је низак: 100 г краставаца од краставаца је око 12 кцал. Упоредите са киселим купусом: до 19 кцал.

Шта је корисно

  • Јача имунолошки систем због повећаног садржаја витамина Е и Ц, других природних антиоксиданата.
  • Од грчева у мишићима. Још у 2010, научници из Харвард доказали су да сланица враћа равнотежу електролита у организму и ублажава грчеве мишића. Данас је ово својство пића усвојило много спортиста: 50-60 мл један сат пре тренинга ће спречити дехидрацију.
  • Повећава апетит, убрзава метаболизам и допуњава залихе енергије..
  • За повреде и модрице, болести зглобова које нису повезане са метаболизмом соли и соли, користи се расол споља у облику анестетичких облога.
  • Од мамурлука. Враћа ниво натријума у ​​организму након конзумирања алкохола.
  • Па чисти од алкохола токсина "четком". Додајте мало сецканог поврћа у чашу краставаца киселе краставаца: хрен, ротквица, лук и бели лук. Пијте у једном гутљају.
  • Против штуцања. Научници не могу објаснити ово корисно својство слане воде, али признају његово постојање. Једна чаша је довољна да се ослободи нелагоде.
  • Нормализује активност ендокриног система услед садржаја јодних једињења.
  • У случају опекотина, захваћено подручје је обилно премазано сланом водом. Убрзава регенерацију и смањује степен упале у ткивима..
  • Лаксативни ефекат. За хроничну констипацију, можете попити до 4 шоље старог краставца дневно..
  • Код жена ублажава симптоме предменструалног синдрома (ПМС) и болове током менструације. Тада тело губи велику количину минерала. Пола шоље киселе краставаца дневно надокнађује губитак.
  • Од жгаравице. Ако ваш пробавни систем реагује на храну која је превише зачињена или пржена, нутриционисти вам саветују да попијете гутљај краставаца док једете. То ће смањити киселост желучаног сока и равнотежу пХ.
  • Пажња! код чирева и гастритиса, такође често праћена жгаравицом, контраиндикована је вода испод краставаца.
  • У дисбактериози се бори против патогена и промовише ширење корисних.
  • Уклања лош дах (халитосис) због антибактеријских својстава и освежавајућег ефекта копра (класични састојак у краставцем) \ т.

Примена у козметологији

Хранљиве маске на бази краставчића:

  • Оперите руке топлом водом, ставите у посуду са здравим пићем 10-15 минута. Кожа ће постати глатка и њежна..
  • Обришите лице ледено смрзнутим сланим раствором 2 пута дневно: ујутро и увече.
  • Феет. Купка са додатком загрејане течности од краставаца помоћи ће да се ослободите умора након напорног дана и да се ослободите кукуруза.
Изненађујуће, Клеопатра је знала за козметичка својства слане воде. Рецепт није сачуван. Међутим, велики број научника сматра да је краљица видела сланицу са разним адитивима према специјално дизајнираној шеми која даје кожи свежину и еластичност..

Цоокинг сецретс

  1. Неколико комада хрена даје оштрину и штеди од појаве плијесни.
  2. Не покушавајте да ставите што више краставаца у теглу. У том случају, нећете сипати много течности, а поврће се неће солити..
  3. Со у класичном рецепту: 2 кашике. л на 1 л воде. Ако волите слане краставце, количина се може смањити.

Шта је сланица различита од маринаде

Маринада, за разлику од саламуре, садржи сирћетну киселину, шећер, со. Краставци су укусни и хрскави, али због присуства сирћета губи се импресиван део витамина и микроелемената..

Кисели краставци су обична вода плус столна сол и биље. Овде има више хранљивих материја..

Кулинарске референце

Кисели краставац има пикантан слан укус, па се додаје многим јелима словенске кухиње:

  • биљна пића;
  • кромпир (да се не кува сухо, додајте 2 кашике слане воде у воду током кувања;);
  • супе (боршч, кисели краставац, супа од купуса, сољанка);
  • маринада (омекшава месо, перад, поврће);
  • цалиа;
  • мамурлук;
  • тесто (због сланог раствора, брзо се диже и не добија устајале);
  • окросхка;
  • зачински зачин за пире кромпир;
  • гулаш од меса и поврћа;
  • умаци;
  • салате (сирћетна киселина се може заменити са мање агресивним за кисели краставац) \ т.

Рецепти традиционалне медицине

  1. Затвор. Мик 1 тбсп. л саламура, 1 тбсп. л мед са 2 кашике. л сунцокретово уље. Једите добијену кашу, а ефекат неће потрајати дуго.
  2. Прстење и кукуруз ће помоћи у чишћењу купатила са загрејаном течношћу од краставаца.
  3. Бурнс Третирајте болно место.
  4. Горушица ће нестати ако попијете 2 жличице. у дан.
  5. Грлобоља. Овај проблем ће бити решен редовним испирањем..
  6. Ханговер Синдроме. Да бисте се ослободили главобоље и опште слабости, у чашу са краставцем додајте 20 г чешњака, роткве, хрена, лука и одмах попијте пиће.
  7. Болови у зглобовима и коленима. Ефективне компресије.

Штета и контраиндикације

Краставац краставац није користан свима.

Контраиндикације:

  • чир и гастритис;
  • болести срца и крвних судова (атеросклероза, хипертензија);
  • дјеца до 3 године;
  • повреде метаболизма воде и соли;
  • болест јетре (хепатитис, итд.);
  • трудноћа и дојење;
  • вишак тежине;
  • бол у зглобовима повезан са таложењем соли;
  • уролитијаза и холелитијаза, колециститис.
Пажња! Немојте злоупотребљавати краставац, може бити штетан по здравље и изазвати нуспојаве: отицање ткива, главобоља и гастроинтестиналне колике. Можете попити највише 1 шалицу дневно..

Како чувати

Сипати у пластичне посуде и преклопити у замрзивач. Ако је потребно, одмрзнут ћете се и користити.

"Сенф-плута" значи чување краставаца у конзерви. Мијесити тесто од сенфа и замотати у чисту крпу или газу. Покријте посуду за течност овом крпом..

Ако се појави плијесан: мора се уклонити и напунити у посуду од 30-40 г суве горушице са кришкама чистог хрена. Или испустите платнену торбу са црним бибером у саламуру (5 г по 1 л).

Сок од краставца и његове корисне особине.