Жена је једноставно дужна да све што једе током трудноће третира са изузетним опрезом, јер је вјероватно да ће нерођено дијете примити исте корисне и штетне твари као и она.
Пхото: ..цом. Постед би: Амавиаел.
Није увек могуће утврдити тачну величину опасности од одређених производа за труднице. Стручњаци из медицинског центра у Мериленду сматрају да је куркума безопасна током трудноће, што није случај, на пример, око печене цикорије..
Куркума је врло популарна оријентална зачин, која се сматра родним мјестом Индије. За производњу мирисног праха са добрим потенцијалом лечења, користите корене биљке. Пронађи овај зачин за продају неће бити тешко. Али будите посебно опрезни: у великим дозама куркума узрокује жгаравицу и лошу пробаву.
Због блиставе боје теракоте, куркума се често додаје у сенф, маслац и сир. Такође је део карија, популарног хиндуистичког зачина. Из ње се чак може направити и чај, само га напунити топлом водом..
Куркума се широко користи у традиционалној оријенталној медицини за лечење пробавних поремећаја, лечење рана и ублажавање артритиса, уз помоћ анти-инфламаторних својстава овог зачина. Зато за жене које имају проблема са варењем хране, куркума током трудноће може бити изузетно атрактивно средство..
Научна истраживања проведена на животињама нису открила негативан ефекат куркуме на тијело труднице и њеног фетуса. Према томе, мало је вероватно да мајка у чијој исхрани постоји овај природни зачин, угрожава нерођено дете. Другим речима, не постоје дефекти рођења код новорођенчета од конзумирања маме у светло жутом зачину током трудноће..Међутим, пикантни производ који се данас разматра у великим количинама стимулише зидове материце, што може довести до крварења материце, па чак и до губитка детета, посебно ако је период трудноће краћи од 37 недеља.
Научницима са Универзитета у Мериленду је дозвољено да конзумирају куркуму током трудноће само као део других зачина и производа, али забрањују његову употребу као додатак исхрани у медицинске сврхе..
Они који пате од алергије морају у потпуности да престану да једу куркуму у својој исхрани и да покушају да пронађу друге намирнице које су корисне током трудноће за боље здравље..