Само три датума по дану за здравље срца и пробаве

Исхрана је важна компонента здравља. Као што знате, чак и мале промене у исхрани могу да утичу на здравље људи. На пример, само три датума по дану могу донети значајне...


Опширније »

Само једна једноставна вежба за здраву леђа.

Само једна вјежба за мишиће леђа може вас ослободити погрбљености, добити савршен положај и заборавити болове у леђима. Ова техника се широко користи иу медицини иу спортској обуци. Повратак леђа...


Опширније »

Само један сат брзе и квалитетне козметичке процедуре.

Савремени свет диктира своја правила. Укључујући и ритам живота. Данас, људи у мегацитетима су стално негдје у журби и касно. Дакле, време за самопомоћ остаје мало. С друге стране -...


Опширније »

Само 3 вјежбе за сагоријевање масти минус 1000 калорија по тренингу!

Недостатак времена због запослења на послу, код куће, код прања и чишћења, мужа и дјеце, свима треба обратити пажњу, осмех и њихову локацију. О каквој се локацији може говорити, ако...


Опширније »

Само 10 минута таквог тренинга и 100 калорија је нестало.

Само једна мала, али тако укусна чоколада може нас натјерати да сатима плаћамо за краткотрајну слабост у теретани. Шта рећи о благданским празницима, када је све тако укусно и све...


Опширније »

Да ли је гљива увек крива? Узроци и манифестације ониходистрофије

Лезије ноктију данас узрокују многе проблеме повезане с дијагнозом узрока који их узрокују, као и са избором терапије. Нажалост, системски антифунгални лекови су често неразумно прописани за ониходистрофију, што је...


Опширније »

Да ли фиброаденома дојке увек захтева операцију?

   Женска дојка је орган женствености и женске љепоте, намијењен женама да остваре природни “план” - да нахрани дјецу. Али чак иу таквом органу, могу се формирати нови растови. Они...


Опширније »

Агинг Зодиац

Сви знаци зодијака имају своје карактеристике карактера, понашања и односа према свету око себе, који су му јединствени. Постоји много различитих тренутака који одговарају само одређеним карактерима.. Дакле, постоје оброци...


Опширније »