
Како изгубити тежину без исхране код куће 4 корака до жељеног циља
Још једном, на дијети, често добијамо импресивну листу забрањене хране за овај период. За то је потребан знатан напор, суздржаност и непопустљива самоконтрола. Међутим, морате бити свјесни сљедећег: једно ограничење...
Опширније »

Како изгубити тежину без дијете
Време је за отворене светле хаљине - разигране сукње и уске хаљине. Али килограми који се добијају током зиме, када је немогуће проћи поред хладњака у хладним вечерима, а да...
Опширније »

Како изгубити тежину, с обзиром на врсту фигуре изабрати дијету и вјежбање
У зависности од врсте женске фигуре, треба да изаберете не само одећу која ће нагласити ваше предности и сакрити несавршености, већ и начин да изгубите тежину, што ће вам помоћи...
Опширније »

Како губитак тежине утиче на репродуктивно здравље жена?
У модерном свету лепоте и моде постају популарне танке танке девојке. Жеља да се смрша често нема граница, што доводи до осиромашења девојчица. На основу тога, поред анорексије нервозе, развија...
Опширније »

Како затегнути задњицу и ноге за само 5 минута дневно
Бити мршав је само пола битке, јер како би изгледао савршено, није само важно слиједити дијету, већ и посветити вријеме тренингу који ће помоћи у исправљању те бројке. У последње...
Опширније »

Како стегнути облик лица ефективним козметичким методама
Главни циљ сваке козметичке процедуре је постизање максималног естетског резултата. Тежња ка изврсности комбинује све технике које естетичари користе у својој свакодневној пракси. Само свеобухватна корекција свих естетских недостатака омогућава...
Опширније »

Како затегнути кожу ако постоје креме са лифтинг ефектом
Концепт козметике са лифтинг ефектом је недавно претрпео многе промене. У почетку се то сматрало неком врстом Макропоулос лека, способног да пружи ефекат подмлађивања без икаквог посебног напора од стране...
Опширније »

Ефикасни начини за затезање коже након губитка тежине
Кожа је мултифункционална и највећи орган у људском телу, а њен изглед одражава здравље тела као целине. Губитак тежине је често негативан за кожу. Након губитка тежине у многим областима,...
Опширније »