Остеохондроза торакалне кичме / Остеоцхондросис

Садржај чланка:

Шта је то остеохондроза грудног коша?

Симптоми остеохондрозе торакалне регије

Узроци торакалне остеохондрозе

Шта радити током погоршања?

Лечење остеохондрозе торакалне

Превентивне мере

Модерна медицина дефинише три типа остеохондрозе кичменог стуба, која се манифестује у цервикалној, торакалној и лумбалној регији. За разлику од других типова ове патологије, остеохондроза, развијена у торакалној регији, дијагностикује се много рјеђе..

Разлог томе је посебна структура средњег дијела леђа човјека, при чему је покретљивост интервертебралних дискова значајно ограничена, те је у складу с тим и ризик од озљеде смањен. Још пре 20 година, болест, као што је остеохондроза торакалне кичме, откривена је углавном код старијих особа. Данас пацијенти са овом дијагнозом укључују представнике женске и мушке половине популације широке старосне категорије, па чак и дјецу.

Остеоцхондросис груди је подмукла болест, јер је тешко дијагностиковати. Оштар и озбиљан бол у грудима је главни симптом проблема. Међутим, таква бол карактера код упале плућа, гастритиса, панкреатитиса, бубрежне колике, или код исхемијских стања и инфаркта миокарда. Због чињенице да је торакална кичма увек неактивна, ретко има било какву формацију киле или озбиљну вертебралну дислокацију..

Остеохондроза грудног коша често се налази код људи који воде прилично ниско-активан начин живота. Поред тога, главну ризичну групу чине они који раде у седећем положају дуже време, спуштени и не мењају позицију свог тела..

Другим речима, торакална остеохондроза може се назвати дистрофичном дегенеративном променом важног интервертебралног диска стернума, који укључује 12 пршљенова. Ту је најмање покретна зона, која је добро заштићена мишићним корзетом..

Шта је остеохондроза торакалне кичме??

Остеохондроза торакалне кичме је болест у којој се развијају дистрофични и дегенеративни процеси, што доводи до патолошких промена у хрскавичном и коштаном ткиву. Касни третман ове болести доводи не само до промене у структури лигамената, интервертебралних дискова и зглобова, већ и до њиховог уништавања. Веома често, у позадини остеохондрозе торакалне кичме, примећује се развој следећих обољења: пнеумосклероза, неплодност (јавља се дегенерација или атрофија органа репродуктивног система), малигни тумори, атеросклероза, простатитис итд..

Приликом формирања остеохондрозе код пацијената, прво долази до оштећења костију, затим болест захвата хрскавичну, везивну и мишићну ткиву. Ако се болест развије код деце или младих људи, тада њихов мускулоскелетни систем почиње да стари и пре пуног сазревања и формирања организма. Према доступним статистикама, објављеним у специјализованим масовним медијима, остеохондроза торакалне кичме је подједнако уобичајена код жена и мушкараца, а за ову болест нема старосне границе..

Симптоми остеохондрозе торакалне кичме

Код остеохондрозе торакалне кичме примећени су карактеристични симптоми:

Бол у грудима, који се развија као резултат дужег боравка особе у једном положају (бол се може јавити током било ког покрета тела, као и током физичког напора и при подизању тешких предмета);
Осјећај стискања у средини леђа, што отежава дубок дах и издах;
Болни синдром који се јавља током активног покрета, подизање горњих екстремитета, савијање и оштре завоје тела;
Константан туп или бол у подручју лопатица;
Утрнулост одређених делова тела;
Цхиллс или цравлинг;
Локални пад температуре у доњим екстремитетима;
Печење или свраб у ногама;
Када дође до квара васкуларног система торакалне кичме, на кожи се појављује љуштење, плоча нокта постаје тања и повећава се њена крхкост;
Повреде гастроинтестиналног тракта (мучнина, бол у стомаку, дијареја, жгаравица, констипација, надутост);
Репродуктивни и сексуални проблеми;
Интеркостална неуралгија.

Врло често, симптоми остеохондрозе торакалне кичме су слични симптомима других једнако озбиљних болести. Зато уски специјалисти проводе свеобухватно испитивање пацијената како би се искључио инфаркт миокарда, ангина, упала плућа и гастролошке болести..

Болови у остеохондрози торакалне кичме су два типа:

Дорзалгија (дуготрајни бол у региону захваћених интервертебралних дискова);
Дорсаго (интензивни и оштри болови који се јављају у облику нападаја, стезања мишића и ометања нормалног дисања).

Једна од најупечатљивијих манифестација остеохондрозе торакалне кичме је гастролошки синдром, код кога се бол обично опажа у епигастричном региону. Такви симптоми нису повезани са периодом године (код пацијената са гастритисом, егзацербације почињу у пролеће и јесен), као и са дијетом..

Током егзацербације остеохондроза, пацијенти јако болују од интервертебралних дискова торакалног региона, али због карактеристичних гастролошких симптома људи иду у медицинске установе са следећим дијагнозама: панкреатитис, колециститис, колитис, уролитијаза и друге болести гастроинтестиналног тракта. Да би се поставила исправна дијагноза, специјалиста мора показати максималну пажњу приликом прикупљања историје и прописати неопходне тестове и истраживања..

Узроци остеохондрозе торакалне кичме

Разлози за настанак остеохондрозе торакалне кичме укључују следеће факторе:

Било какве патолошке промене у интервертебралним дисковима. Ово може укључивати генетску предиспозицију за ову болест, која се може манифестовати код пацијента у било ком узрасту;
Интервертебрална хернија и стањивање диска су такође узроци остеохондрозе;
Остеофити и оштећено ткиво хрскавице;
Прекид дотока крви у кичмену мождину, која настаје услед стезања или сужавања вена и артерија које опскрбљују;
Дистрофне промене у хрскавичном, коштаном и мишићном ткиву које се јављају као резултат ирационалног вежбања кичменог стуба;
Поремећај метаболизма минерала у телу (недостатак калцијума и других корисних супстанци);
Редовно подизање тежине;
Седећи начин живота (многи људи сада већину времена проводе на компјутеру или возе моторна возила, често у неудобном положају);
Закривљеност кичме, у којој је неуједначен физички утицај на интервертебралне дискове;
Пренесене повреде (ударци, модрице, падови);
Класе снаге и активних спортова (често људи примају повреде кичменог стуба током спортског тренинга).

Шта радити током погоршања?

Током погоршања остеохондрозе торакалне кичме, пацијенти почињу да доживљавају изненадни акутни бол (дорсо), који сами не могу да зауставе. Ни у ком случају не можете да се лечите током овог периода, јер погрешне акције могу довести до озбиљних негативних последица..

Ако пацијент има егзацербацију остеохондрозе торакалне кичме, треба контактирати неуролога који ће спровести низ дијагностичких мјера и прописати ефикасну терапију. Током егзацербације, пацијенти могу имати следеће симптоме: мучнину, главобоље (слично по интензитету мигренама), погоршање општег здравља, губитак покретљивости у леђима..

Следећи фактори могу да изазову погоршање остеохондрозе у торакалном региону:

Хипотхермиа;
Нервни потреси и напони;
Сувише тешки услови рада и преоптерећење;
Веигхт лифтинг;
Активни спортови.

Током напада дорсага, пацијент доживљава болне патње и врло често губи покретљивост. Такође може да има потешкоћа са дисањем (нарочито код дубоког удисања и издисања). Током читавог периода егзацербације ове категорије пацијената, препоручује се да се посматра мировање како се не би изазивао грч мишића и лумбаго..

Зато се у акутној фази остеохондрозе торакалног одељења пацијенти превозе у медицинске установе амбулантним колима. У болничком окружењу, стручњацима је лакше да зауставе бол и прате добро стање пацијената. У раним фазама терапије, лекари прописују лекове за пацијенте са акутном остеохондрозом који могу брзо да ослободе грчеве мишића. Са развојем јаког болног синдрома прописују се лекови из групе аналгетика, антиинфламаторних масти и физиотерапије..

Ако пацијент има једну од најозбиљнијих компликација остеохондрозе, интервертебралне киле торакалне регије, прописан је конструктивнији третман. Мала испупченост може узроковати бол у различитим дијеловима кичменог стуба. Велика кила може изазвати повреду инервације целог доњег дела тела, као и губитак функционалности многих унутрашњих органа..

У таквој ситуацији немогуће је без хируршке интервенције. Комплексни пацијенти и лабораторијска испитивања, укључујући рендгенско снимање и снимање магнетном резонанцом, припадају овој категорији пацијената. Након искључења свих болести са сличним симптомима, пацијенти се подвргавају операцији.

Током егзацербације торакалне остеохондрозе, пацијенти треба да се придржавају следећих препорука:

Ограничење мобилности и физичке активности (пожељно је одморити кревет);
Правилно избалансирана исхрана;
Тачан пријем свих лекова које прописује лекар;
Самомасажа и пажљиво трљање проблематичних подручја;
Класе физикалне терапије (ако је назначено);
Масирање препоручених масти, гелова или крема у подручју торакалне кичме;
Физиотерапијске процедуре (само након консултације са лекаром).

По теми: Шта се може и не може урадити са остеохондрозом?

Лечење остеохондрозе торакалне кичме

Ако особе са дијагнозом остеохондрозе торакалне кичме немају неуралгичне симптоме, то не би требало да буде разлог за одбијање комплексне терапије. Савремена медицина нуди најновије методе лечења ове болести, које вам омогућавају да успорите било какве патолошке промене у кичменом стубу, посебно у интервертебралним дисковима..

Лечење остеохондрозе прсног коша почиње сетом дијагностичких мера. Приликом посете неурологу, пацијент треба да му исприча све јасно испољене симптоме болести. Специјалиста ће сакупити историју болести, обавити лични преглед, опипати регију торакалне кичме (то ће омогућити идентификацију интервертебралне киле) и упутити пацијента на даљњи преглед. Пре свега, пацијент ће морати да посети лабораторију и прође неопходне тестове крви и урина..

Након тога, пацијент се шаље на радиографију или магнетну резонанцу. Рендгенска фотографија ће открити локацију патологије пршљенова.

Магнетна резонанција омогућава дубље истраживање стања мишићно-скелетног система и откривање малигних и бенигних неоплазми у раној фази..

Чим доктор потврди своју примарну дијагнозу, он ће почети са израдом програма третмана. Обезбеђење брзог и успешног опоравка пацијента је комплексна терапија, која обухвата узимање лекова, ињекција, коришћење крема, масти и гелова, физиотерапеутске процедуре и физикалну терапију. Тренутно, многе руске медицинске установе опремљене су савременом опремом која омогућава чак и веома сложене, али ефикасне хируршке манипулације са кичмом.

Лечење остеохондрозе торакалне кичме може се обавити коришћењем следећих техника физиотерапије:

Магнетна терапија;
Ласерска терапија;
Акупунктура;
Вакуумска терапија;
Суво и мокро проширење;
Фармакопунктура, итд..

Ако болест није у узнапредовалом стадијуму, онда ће пацијент морати да прође 15 третмана како би се дуже време ослободио болова у леђима..

Терапија вежбања за торакалну остеохондрозу

Код остеохондрозе торакалне кичме пацијентима се прописују физиотерапеутске вежбе, чија је основна сврха повећање покретљивости вертебралних и интервертебралних зглобова. Терапија вежбањем (обезбеђена правилна и правилна вежба) вам омогућава да елиминишете чак и веома јаке грчеве мишића. Умерена вежба ће помоћи да се ослободи укоченост кичме која се јавља када слаби мишићни корзет.

Дневне класе, које се спроводе под надзором искусног инструктора, благотворно утичу на цео организам у целини, а посебно на респираторни систем. Пацијенти ће побољшати вентилацију плућа и моћи ће безболно дубоко удахнути и издисати..

Вежбе за остеохондрозу торакалне регије

Пре почетка терапије вежбањем, стручњаци препоручују да се загреје, што ће помоћи да се мишићи загреју и тренинг учини ефикаснијим. Пацијенти могу узети топли туш, након чега слиједи самомасажа прсне кичме..

Посебно је важно загрејати мишиће оних пацијената са остеохондрозом торакалног одељења, који по први пут почињу да обављају физикалну терапију. За опште загревање можете користити следеће вежбе: љуљање горњих и доњих екстремитета, ротациони покрети и окрети трупа, врата и карлице. Приликом започињања тренинга, пацијенти треба да запамте да све вежбе треба изводити глатко и без журбе. Ако било који покрет узрокује јак бол, препоручује се да се одмах заустави и одмори неколико минута..

Када бол потпуно нестане, можете поново покушати да извршите низ вежби, благо смањујући оптерећење. У будућности, питање повећања физичке активности треба да буде усклађено са вашим лекаром..

До данас, курс физикалне терапије, прописан за остеохондрозу торакалне кичме, обухвата 8 основних вежби:

Пацијент треба да лежи на поду, лицем надоле. Након тога, баците обе руке иза главе, са широким лактовима око страна. Рамена треба да се благо подигну уз тело, након чега десни и леви лакат треба наизменично да прате у истом смеру. Вјежба се понавља до 6 пута у 1 сат;
Човек лежи на стомаку и држи обје руке иза леђа, држећи их заједно у брави. Приликом одбијања тела, морате покушати да подигнете причвршћене удове и држите их у том положају неколико секунди. Повратак у почетну позицију је неопходан веома глатко;
Стојећи на поду, пацијент би требао имати руке на раменима. Након тога треба да покушате да подигнете рамена један по један (глава треба да се креће у истом смеру као и раме);
Пацијент мора лећи на трбух, на тврду површину. Руке се протежу напред, док се тело лагано подиже. Вежба се изводи неколико пута, након чега мора бити компликована (руке морају бити испружене дуж тела);
Човјек сједи на столици и ставља обје руке на појас. Након тога, зубни појас треба да почне да се креће, диже се и благо спушта на почетни положај. На врхунцу успона морате остати неколико секунди. Вежба се понавља 5 пута по тренингу;
Да би се извршила ова вежба, пацијент мора да користи гимнастичку штапу (пластичну или дрвену). За почетак, он треба да седне на столицу, а затим, док удише, покуша да подигне руку и држи гимнастичку опрему у рукама. На издисају руке падају на почетну позицију, а пртљажник се нагне према напријед;
Користећи исти гимнастички штапић, морате стајати на поду и покушати ставити руке (требају имати гимнастичку опрему) за рамена. У таквом положају потребно је да се труп савије десно и лево. Ако пацијент има сколиозу поред остеохондрозе, контраиндикован је за ову вежбу;
Након што је сјео на столицу опремљену снажним леђима, пацијент би се требао ослонити на њега и, ако је могуће, покушати да се савије. При извођењу ове вјежбе код пацијента, торакална кичма се користи што је више могуће..

Релатед: Вјежбе за лијечење остеохондрозе

Масажа за остеохондрозу у грудима

Пацијентима са дијагнозом остеохондрозе торакалне кичме стручњаци препоручују да се подвргне терапијској масажи. Посета соби за масажу укључена је у комплексну терапију болести иу шему превентивних мера. Курсеви масаже се препоручују најмање 2 пута годишње..

Током или након погоршања остеохондрозе торакалне кичме, масажа се врши у складу са посебним правилима и ограничењима. Деликатни покрети руку искусног масера могу вратити мишиће на тонус, ослободити се општег умора и бола. Курс масаже помаже у јачању мишићног система и елиминацији грчева који се често јављају код ове болести. Масажу у остеохондрози торакалне кичме треба извршити на столу посебно дизајнираном за такве процедуре..

Пацијент треба да лежи на столу, лицем окренутим надоле, а посебан ваљак мора бити постављен испод груди (може се заменити тврдим јастуком)..

Овим категоријама пацијената често се додељују следеће врсте масажа:

Цлассиц. Код остеохондрозе торакалне кичме пацијентима се током масаже приписују следећи покрети: лагано миљење од врха до дна, гњечење, штипање, вибрације и трљање. Масажа треба да траје највише 20 минута (курс се састоји од 12-15 сесија);
Спот. Специјалиста бира и акупунктурне тачке и болне тачке. Физичке ефекте на њих треба направити у смеру казаљке на сату и назад. Масер, кружним покретима, притиска врхове прстију на право мјесто, задржава се на њему неколико минута и наставља манипулације. Постепено, сила притиска би требала да се повећа, али ни у ком случају не би требало бити бола;
Сегментал. Код остеохондрозе торакалне кичме ова врста масаже може значајно побољшати доток крви у захваћеном подручју. Активни проток крви стимулише дренажу лимфе, због чега долази до обогаћивања меких ткива кисиком;
Цаннед. Специјалиста током сесије користи банке које обезбеђују вакуумски ефекат на регион торакалне кичме. Ова врста масаже побољшава циркулацију крви и лимфну дренажу не само око кичменог стуба, већ и у сусједним органима. Код пацијената који су подвргнути таквим манипулацијама повећава се тонус мишића, нестају патолошки рефлекси и убрзава се микроциркулација лимфе, крви и екстрацелуларне текућине. Пре посете терапеуту за масажу, пацијенти треба да се консултују са својим лекаром, јер се не препоручује да сви имају ефекат канала на торакалну кичму (постоји много контраиндикација);
Душо. Ова врста масаже је апсолутно сигурна и погодна је за скоро све, осим за пацијенте са алергијама на пчелиње производе. Током сесије, специјалиста користи природни мед, који се шири на његов длан и наноси на торакалну кичму пацијента, правећи миловање и трљање покрета. Након што се мед упије, на кожи ће остати бијела нелепљива супстанца, која се лако може уклонити влажном крпом. Трајање сесије је 30 минута..

Превентивне мере

У циљу спречавања појаве или погоршања остеохондрозе торакалне кичме, препоручује се да се у редовним интервалима предузимају превентивне мере. Треба избегавати општу хипотермију, као и напуштање интензивног физичког напора. Људи који су приморани да раде у тешким условима треба да прате своје држање, не буду у неугодном положају дуго времена и да не подижу тешке предмете..

Стручњаци су развили низ вјежби које се могу обавити и код куће и на радном мјесту за вријеме паузе за ручак. На пример, седите на столицу и седите, а затим повуците руке и торзо. Самомасажа ће такође помоћи у ублажавању напетости и опоравку мишићног тонуса. При овом пуњењу морате бити прекинути неколико пута током радне смјене..

Правилна исхрана у превенцији остеохондрозе

Код остеохондрозе торакалне кичме, као и код било које друге болести, пацијенти треба да једу исправно. Уравнотежен дневни мени ће помоћи да се нормализује рад свих унутрашњих органа и система тела. Дијетална исхрана је идеално средство за спречавање остеохондрозе и значајно повећава шансе пацијента да успешно лечи. Развој менија треба да обавља професионални нутрициониста или специјализовани специјалиста за лечење болести мишићно-скелетног система..

Главни фокус у исхрани пацијента са остеохондрозом је на одбацивању соли. Препоручује се да ова категорија пацијената свакодневно једе поврће, воће, зеленило, немасно месо и нискокалоричне рибе..

Следећи производи су искључени из исхране пацијента:

Димљени производи;
Пицклес;
Зачињена и пржена јела;
Шећер, со и зачињене зачине треба што је више могуће ограничити..

Не треба да пијете газирана слатка пића, боље је да дате предност биљном укусу или чају. Алкохол (у било ком облику) и производи који садрже велике дозе кофеина (јака кава, енергија) потпуно су искључени из исхране пацијента..

По теми: Шта може и не може бити са остеохондрозом? Мени за недељу

Правилан положај за спавање

Да би се спријечила остеохондроза торакалне кичме, пацијенти би требали нормализирати свој сан. За ноћни одмор боље је купити ортопедски душек и исти јастук..

Током сна, тело пацијента треба да буде у исправном положају. Тврда површина ће помоћи краљежници да брзо поврати свој облик. Ако пацијент није навикао да спава на тврдим душецима, он може испрва искусити бол и нелагоду која ће нестати након што су његови пршљенови заузели свој природни положај..

Учимо да седимо исправно

Свака особа мора да прати своје држање, јер када седи у погрешном положају, кичма има негативан физички утицај који може довести до деформације пршљенова и озбиљнијих повреда..

Када седите, људи треба да правилно опреме своје радно место: столицу треба изабрати са високим наслоном на којем се повремено може наслонити.

Власници возила треба да инсталирају ергономска седишта која ће смањити ниво притиска на кичму током вожње. Када се возе, саветује им се да држе леђа равним и да напусте путеве који су дужи од 3 сата. Ако возач има дугачко путовање, треба чешће да се заустави на рути, током које можете ходати у близини аутомобила или направити кратку загревање.

Извршавање таквих препорука, ентузијасти аутомобила, администратори система, службеници и људи који више воле да своје слободно време проводе гледајући своје омиљене ТВ емисије, никада се неће суочити са болешћу као што је остеохондроза..

Сваки пацијент са дијагнозом остеохондрозе торакалне кичме не би требало да се лечи. Пацијенти треба да се обрате здравственим установама у којима ће им стручњаци пружити стручну помоћ. При избору методе лечења у комплексу се могу користити лекови, традиционална медицина и физиотерапеутске мере. Не ризикујте своје здравље, јер свака грешка у случају болести кичме може довести до непоправљивих посљедица..