Многи људи себи постављају питање како слиједити дијету код Паркинсонове болести. Међутим, особа која болује од ове болести може лоше јести због лошег расположења, смањене активности и слабог апетита, понекад је тешко јести због ограничења у кретању..
Када постоји?
Код Паркинсонове болести треба развити вријеме оброка и истовремено узети у обзир конзумацију и лијекове које пацијент узима. Пратите специфичну исхрану код Паркинсонове болести. Понекад пролазак лекова у танко црево може да буде одложен из било ког разлога, а ефекат лека се јавља много касније него што би требало да буде..
Неопходно је узимати храну након два сата након узимања лијека, тако да они могу сигурно прећи у тијело до танког цријева. Или, узмите храну неко време пре узимања лека, али тако да има мало протеина у храни. Треба имати на уму да људи који болују од Паркинсонове болести једноставно морају да добију све хранљиве састојке са храном, укључујући протеине..
Једите у поподневним сатима храну, не богату протеинима, а навечер, напротив, једите више јаја, рибе и меса. То је због чињенице да се лекови боље апсорбују током дана, а храна богата протеинима - увече.
Код Паркинсонове болести неопходно је раздвојити лек. На пример, леводопа препарати треба узимати одвојено од препарата гвожђа..
Шта би требало да буде дијета за Паркинсонову болест?
Често код Паркинсонове болести, људи пате од затвора. Због тога је у току дана потребно укључити у исхрану влакна, поред млијечних производа и производа од житарица. Да бисте то урадили, једите више воћа и поврћа. Запамтите да један дан морате попити шест или чак осам чаша течности. У вечерњим сатима не можете пити пуно воде или друге текућине, јер ћете ноћу због тога често морати ићи у тоалет..
Уз потпуну исхрану, богату млечним производима, свежим воћем и поврћем, можете бити сигурни да се уноси довољна количина свих корисних елемената који су јој потребни. Али ако особа изгуби око десет посто своје тежине за три мјесеца, онда је проблем недовољна храна.
Сродне теме: 3 методе за лијечење Паркинсонове болести
Као што је?
Понекад код Паркинсонове болести постоји потешкоћа у исхрани и гутању. Ево неколико савета који помажу да се олакша задатак исхране.
Прежвакајте храну и не узимајте следећу порцију хране у устима док не прогутате претходну храну. Када једете, седите усправно и када гутате, нагните тело мало напред. Пијте воду или неку другу храну у малим гутљајима и пијте је у свакој гутању хране. Не конзумирајте велику количину хране у једном оброку. Боље је јести чешће, али у малим порцијама..
Често са Паркинсоновом болешћу, једење је тешко јер се руке тресу. Али то се може избећи тако што ћете направити специјалне алате који ће вам помоћи да безбедно једете.
Прикачите тањир хране на сто под малим углом. Пијте течност из чаше са сламом. Једите кашиком, не вилицом, нека површина стола буде груба и не глатка. Омотајте неколико кашика, ножева и ручки за криглу на врх, тако да постану шире, дебље..
Шта је?
 Наравно, постоји храна која је веома тешко прогутати, на примјер, пржена храна. Али кувана течност или кремаста конзистенција не даје толико непријатних осећања. Једите житарице и кремасту храну, не колачиће и друге сухе намирнице. Рибу и месо треба конзумирати пре куваног него прженог. Немојте пржити јаја и кувати јаје. Поврће не једе сирово, већ кухан или ситно исјецкан. Плодови са чврстом љуском се чисте и селектују семе од њих. Избјегавајте орахе и сјеменке, и једите више јогурта, креме, сладоледа. Често се људи у старости жале на затвор, што се односи на оне који не болују од Паркинсонове болести. То је због седентарног начина живота и промена мотилитета црева услед старости. Да бисте се ослободили затвора, пијте више течности. На дан када треба да попијете пола литре течности. Сваки оброк треба комбиновати са две чаше воде или чаја.. Једите житарице, црни хлеб, кукуруз, пиринач, зобену кашу, ланено семе. Борба против ове болести ће вам помоћи јабуке, суве шљиве, бели лук, јагоде, јагоде, репу. Једите свеже воће и бобице које имају пуно пектина.. Поред дијете са Паркинсоновом болешћу, морате вежбати. Можете да масирате црева дуж дебелог црева. Чести посјети тоалету често помажу - на примјер, двадесет минута након оброка. То вам може помоћи лаксативима. Ипак, боље је да се не прибјегава дрогама, јер оне не утичу увијек на тијело.. |