Дијета и правилна исхрана након операције апендицитиса

Оброци за прва 3 дана

У првих 12 сати након операције, храна се уопште не може јести, али у основи нема апетита. Ако се осећате добро, на крају првог дана дозвољено вам је да попијете мало пиринчане јухе, пилећи нискокалорни бујон или воћни слаткиш..

У наредна 2 дана можете укључити:

• пилетина леан јуха;

• пире кромпир;

• кувани пиринач на води;

• пире од скуасх или бундеве;

• немасни, незаслађени природни јогурт;

• пилеће месо кувано и нарибано.

У овом случају, храна треба да буде фракционисана, храну треба узимати у малим порцијама 5-6 пута дневно..

Оброци у наредним данима

Следећих 7 дана после апендицитиса, пацијентова дијета укључује само бесквасну храну, припремите их само у облику каше или веома течних супа. Све ово је неопходно за ублажавање оптерећења желуца и црева. Пожељно је да се не једе толико супа као чорба која се кува у пилећем месу или са поврћем. Зашто баш пилетина? Зато што је то најосновније месо, поред дијететског, лако пробављиво у поређењу са другим врстама меса. Након операције, често долази до губитка апетита. Када другог дана Вашем лекару буде дозвољено да мало једе - не треба да одустајете од лагане јухе. Неће изазвати негативну реакцију гастроинтестиналног тракта, а пацијент ће се моћи брзо опоравити..

Биљне супе ће бити корисне: сјеменке поврћа, репа, кромпир, мрква, допуштено је додати мало пиринча. Они ће садржати најважније за обнову витамина А и Ц. Они доприносе брзом зарастању унутрашњих ткива. Сви састојци се кувају док се потпуно не скувају и мешају у стање течног пиреа. Врло је добро додати свјеже биље (першун, копар) бујонима или пире-јухама, побољшат ће варење, што је важно током периода опоравка.

Не заборавите на флуид, који ће такође бити важан током опоравка. Што више - то боље. Као течности можете пити биљне чајеве и природне сокове, компоте, пожељно је да све ово буде ваше кухање, а не купљена у хемији са много шећера. Ако нема могућности да сами сокови буду направљени, боље је свакодневно ограничити на 1,5-2 литре обичне воде.

Постепено ће се дијета након операције проширити. Након два или три дана, тело ће већ бити у стању да прихвати и пробави кашу, кувано месо, неке млечне производе. Све ово не би требало да изазове било какву негативну реакцију гастроинтестиналног тракта у облику констипације, повраћања или бола у цревима..

Природни јогурт или незаслађена скута, кефир обогаћен бифидобактеријама - све то је и складиште есенцијалних витамина током опоравка. Млечни производ се лако пробавља и не изазива негативну реакцију желуца или црева. Требало би да се одмах унесе у исхрану дијете чим се осећате мало боље..

Због чињенице да је првих неколико дана након уклањања слепог црева пацијент присиљен да остане у кревету, може имати затвор због недостатка покрета. Такође, лекови такође могу да изазову затвор. У овом случају, тело треба да се храни одређеном количином влакана. Најприкладнија кувана шаргарепа, суво воће, печене јабуке, дивља ружа, пиринач, хељда и зобена каша на води. Непосредно пре него што буде било шта од горе наведеног, поразговарајте са својим лекаром ако он то дозволи.

Најбољи извор бета-керотина биће бундева. Такође доприноси брзом опоравку организма због велике количине витамина А, Б, Ц, Е, као и витамина К, који благотворно утиче на згрушавање крви. Захваљујући витамину Т, метаболички процеси у организму ће бити бржи, што ће значајно повећати пробављивост хране. Бундева се могу јести кувано, као супа или пире кромпир.

Листа одобрених производа може се разликовати за сваког пацијента. То је због специфичности опоравка организма и присуства или одсуства компликација након уклањања слепог црева. На трајање опоравка утиче не само стриктно придржавање правилне исхране, већ и правовремена употреба лијекова, поштивање свих прописа и старост пацијента..

Ако је током операције било било каквих компликација, онда би листа дозвољених производа у постоперативној исхрани била знатно мања..

Размотрите природу упале у припреми дозвољених производа. Ако је упала слепог црева гнојна, покушајте да у мени укључите и многе производе са антибактеријским својствима и обогаћене разним витаминима..

Шта не можете јести након операције због упале слепог црева?

Након операције, свакако направите листу производа које ћете морати одустати током периода опоравка. Прије свега, свакако смањите количину конзумиране соли. У идеалном случају, одбаците га свеукупно најмање 2 седмице. Искључите сву врло слану храну, укључујући и сушену рибу..

Многе зачине и бибер не само да ће проузроковати негативну реакцију гастроинтестиналног тракта, већ ће значајно одложити и вријеме опоравка. Обавезно искључите намирнице као што су парадајз, пасуљ, грашак и пасуљ. Могу изазвати грчеве у цревима, грчеве и гас. Поред чињенице да ћете након операције имати шавове, ови производи ће додатно појачати ваш бол..

Разноврсност димљеног меса, масног меса, кобасица, кечапа, мајонеза, соса - све то ће негативно утицати на рад унутрашњих органа. Ово је врло тврда храна. А пошто све силе тела после операције треба да буду усмерене на враћање унутрашњих рана, таква храна ће се пробавити веома дуго. Почиње ферментација непробављене хране, што доводи до компликација као што су дивергенција или гнојење шавова..

Исто важи и за сва газирана пића. Ово је забрањен производ током периода опоравка..

Поред забрањених и дозвољених производа, постоје и они који стоје у средини, не могу се приписати ни једној ни другој групи. То су мед, сушено воће и неки млечни и ферментисани млечни производи (дозвољено само са ниским процентом садржаја масти или углавном обрано). Важно је да се консултујете са својим лекаром о овим производима, који ће омогућити или забранити његову употребу у зависности од вашег здравственог стања..

Дајте свом телу могућност да се опусти и самостално се опорави, не компликујете рад хране која је претешка и тешко се асимилује..

Дневни мени за недељу

1 дан

За доручак треба попити само чашу незаслађеног чаја са колачићима "Мариа". И колачићи могу бити највише 1 комад. Још једно печење или печење још није могуће. Ако не можете живети дан без слаткиша, онда уз дозволу лекара можете јести марсхмалловс, али само 1 комад дневно, не више.

ИИ доручак. Можете само сок, чај или воду.

Ручак Желудац треба постепено да се навикне на храну и вежбање. Као супу можете јести пилећу јуху, а као прилог - зобену кашу или кашу од риже на води, без уља. Исперите сав чај без шећера или минералне воде без гасова. Може бити природно свјежи сок.

Теа тиме Можете само сок, чај или воду

Вечера Сви исти колачићи "Мариа", чај. Можете јести јогурт без масноће.

2 дан

За доручак је већ дозвољено јести било какву неслану кашу без млека. То може бити хељда, кувана у води, зобена каша, јечам или кукуруз, по вашем нахођењу. Без додавања маслаца. Чај без шећера и свеже колачиће. Уместо колачића, можете јести мекиње.

ИИ доручак. Свеж сок, можете и без воде.

Ручак Бујон или супа са минималном количином кромпира и меса. Штавише, састојке супе треба згњечити до конзистенције пиреа. Запаковани купус без додавања парадајз пасте. Мали комад куване пилетине. Вода без гаса или чаја.

Теа тиме Јогурт или желе од ниске масноће

Вечера Свака каша, кувана у води и без маслаца. Из ваше исхране искључите само кашу од пасуља. Фат фрее кефир.

3 дан

Вријеме је да почнемо с увођењем теже пробављивих намирница..

За доручак, овсена каша без млијека или просена каша, која се може лагано солити. 1 кувано јаје. Чај без шећера и неколико крекера.

ИИ доручак. Свеж сок, вода без гаса или чај са кексом.

Ручак Пилећа јуха са комадима меса и поврћа (мрква и кромпир). Рижа каша на води, лагано сољена, али и даље без уља. Компот од сушеног воћа.

Теа тиме Јогурт или желе од ниске масноће

Вечера Зобена каша са комадом куване рибе. Вода без гаса или чаја.

4 дан

За доручак не-млечне зобене пахуљице. Лагано слани, без маслаца. Комад дугог штруца са сиром, чај са 0.5 кашичице. шећер.

ИИ доручак. Суви кекси и сокови, пожељно свежи..

Ручак Биљна јуха-пире, без додатка сунцокретовог уља. Каша од хељде са парним пилећим котлетима. Ражени хлеб и јабучни компот.

Теа тиме Јогурт или желе од ниске масноће

Вечера Мали паприкаш са неколико комадића пилетине. Чај, или мало кефира.

5 дан

За доручак, пшенична каша без млијечних производа. Од овог дана додајте малу количину маслаца. Чај на који можете почети додавањем мало шећера, сувих кекса.

ИИ доручак. Суви кекси и сокови, пожељно свежи..

Ручак Јуха од пилетине са поврћем и мало пиринча. Бундева каша са запеченим рибљим котлетима. Ражени хлеб, слаткиш чај или компот од сушеног воћа.

Теа тиме Јогурт или желе од ниске масноће

Вечера Млечна кашица од хељде, лагано сољена и са малим комадом маслаца. Парене рибље пљескавице. Мало слатког чаја са сувим кексом "Мариа".

6 дана

За доручак, млијеко без зобене кашице са додатком малог комада маслаца. Крух од сира и слатки чај.

ИИ доручак. Суви кекси и сокови, пожељно свежи или вода без гаса.

Ручак Јуха од поврћа од пилетине. Пиринчани купус, мала количина пилетине без додатка парадајз соса. Ражени хлеб и чај.

Теа тиме Јогурт или желе од ниске масноће

Вечера Воћни лонац, али без киселог врхња. Чај са векном или кексом.

Најважније правило у вези са забрањеним производима је забрана соли, зачина и зачињених јела. Осим тога, у 1 мјесецу је забрањено јести свјеже воће, као и производе који стимулирају формирање плина у цријевима (млијеко, махунарке).

У сваком случају, без обзира на изборник који сте надокнадили за период опоравка након операције, покушајте, у принципу, слиједити правило тако да храна садржи толико витамина и корисних елемената у траговима који су важни за нормализацију функционирања гастроинтестиналног система. Искључите забрањену храну и покушајте барем прве 2 седмице након операције није тешко за храну у желуцу. Сва храна је пожељна да се меље до кашасте конзистенције..