У жељи жена да буду лепе, нема ничег осуђиваног. Међутим, ми не чинимо увек све како треба, а понекад правимо грешке из незнања или неискуства. Наивно верујући да нас одређена акција чини бољом, свакодневно понављамо исти ритуал. Као резултат тога, он се поуздано уклапа у наш свакодневни живот и постаје стална навика. Неке од тих навика, ми уопће не примјећујемо, од других не можемо одбити. Треба схватити да лоше навике негативно утичу на наш изглед, кваре нашу лепоту. Због тога је потребно одмах почети да их се отарасавамо. Разумијевање како то учинити ће вам помоћи. .
Шминка на лицу током ноћног одмора
Многи од нас често заборављају или се само лени опрати пре спавања. У међувремену, чак и једно тако пропуштено време може изазвати иритацију коже, њено оштећење и чак упалу. Заборављене сенке и маскара могу довести до упале очију. Пудер, темељ на лицу, предуго, узрокује суху кожу, зачепити поре. Ујутру ће те тен и тамни кругови под очима подсјећати да треба увијек испрати шминку иу свакој ситуацији. Оптимум за ове сврхе су погодна специјална средства за уклањање шминке, али повремено, у изузетним случајевима, могу се ограничити на сапун и воду или влажне марамице..
Мало течности у вашој исхрани
Оно што једемо и пијемо увек се одражава на изглед коже, косу, зубе, нокте.
Дијета сваке жене треба да укључује велику количину течности (најмање 1,5-2 литре дневно). У исто време треба да буде чиста вода, а не кафа или газирана пића. Чак и најскупља пића на бази природне воде садрже ароме које нису само штетне за организам, већ и додају додатну количину калорија..
Влага се брзо излучује из тела, укључујући и кроз кожу кроз поре. Са својим недостатком, кожа се суши. Поред тога, недовољна количина утрошене течности помаже да се успори метаболизам, а самим тим и брзо добијање на тежини.
Стискање акни: дуготрајан процес зарастања
Искушење да стиснемо једва појављену бубуљицу је увек сјајно. Међутим, треба имати на уму да мала кврга након такве процедуре може добити огромну величину, постати црвена, а онда ће дефинитивно постати видљива голим оком. Поред тога, међу могућим ефектима стискања акни су:
• Осетљивост на бол.
• Дужи процес зарастања.
• Ожиљци или ожиљци на кожи.
• Ширење акни на друга суседна подручја коже.
• Инфецтион.
Екструдиране акне је тешко прикрити. Чак и скупи професионални коректори и тонске креме нису увек у стању да се носе са таквим задатком. Зато, пре него што стиснете бубуљицу, треба да пажљиво размислите и да се заувек опростите од ове лоше навике..
Лоша навика - додирује кожу лица
Многи од нас имају навику да често додирују наше лице. Понекад се то догађа механички, од узбуђења, а понекад и ми покушавамо да исправимо шминку. У међувремену, на рукама је увек велики број бактерија. Стижу тамо у јавном превозу, након одласка у тоалет. Највећи продавац инфекције је новац који се свакодневно суочавамо. Штавише, и девојчице и одрасле жене имају тако лоше навике. Време је да им се опростите, јер од таквих додира кожа може постати упаљена па чак и наборана..
Погрешна брига за косу
Коса захтијева редовну његу у било које вријеме иу било којој доби. Овдје не говоримо о професионалној њези, већ само о минималним захтјевима, које, нажалост, не познају све дјевојке. Ни у ком случају не може:
• Немојте да се ошишате више од 3-4 месеца (барем би требало да пређете на савете).
• Пречесто перите косу (препоручена количина - не више од 2-4 пута недељно).
• Оперите косу сапуном или без употребе специјалних производа (шампон + балзам).
• Чешљајте влажну косу након шампонирања.
• Одсеците крајеве косе.
• Пречесто их изравнавајте или слагајте глачалом за коврчање без примјене посебних алата..
Сувише честа употреба маски и пилинга
Наравно, са годинама, потреба за овим поступцима се повећава. Међутим, у овом случају, главна ствар је правилност, а не фреквенција. Довољан број таквих догађаја - 1-2 пута недељно. Ако то радите чешће, кожа се исушује из такве козметике, тако да вам треба времена да се опустите и опоравите..
Честа употреба шикара и пилинга може довести до сљедећих негативних посљедица:
• Микротраума ћелија коже.
• Повећана масна кожа, због активнијег рада лојних жлезда.
• Укључивање заштитних механизама коже, због чега се брже стврдњава.
Прљави козметички алати: врло штетни
Козметички алати, као што су четке, спужве и друго, морају се испирати након сваке употребе и одржавати чистим. Они су одличан медиј за ширење бактерија. Али не свака жена их пере чак и једном недељно. И оправдајмо овакве лоше навике лијеношћу, а таква непажња носи озбиљне посљедице..
Као резултат употребе прљавих козметичких алата, можете добити иритацију коже, зачепљене поре, боре, инфекцију коњунктивитиса, или чак стицање инфекције стафилококом..
Поред тога, козметички уређаји који се очисте, ће трајати много дуже..
Останите на сунцу без заштите
Кожа лица и тела свакодневно треба заштиту од сунца, не само у одмаралишту, већ иу свакодневном животу. Ултраљубичасти зраци могу довести до раног старења коже и чак изазвати појаву рака (рака коже). Да бисте добили адекватну заштиту од излагања сунчевој светлости, препоручује се употреба козметике са СПФ. Међутим, ову крему морате нанети на врх шминке. Могућа је и могућност стицања и коришћења специјалних тонских ресурса са заштитом од ултраљубичастих зрака. У сваком случају, треба их наносити на лице, врат и уши (ако су отворени).
Наравно, лоше навике у погледу самопомоћи су индивидуалне и свака девојка има своју. Овај чланак описује главне и најчешће сусрећене, што може негативно утицати на спољну привлачност. Такве лепотне навике треба одмах напустити и не вратити им се. Иначе, могу довести до озбиљних посљедица које утјечу не само на љепоту, него и на здравље жене. Такви, на први поглед, невини ритуали могу изазвати разне кожне болести, алергијске реакције и заразне болести. Да бисте избегли ове и друге здравствене проблеме, препоручујемо вам да одете тамо где ћете наћи много корисних и занимљивих информација..