Главобоља омета размишљање, константно одвлачи пажњу од посла и доноси нелагоду. Као што знате, одрасли и дјеца се повремено жале на главобоље. И не у сваком случају је лако уклонити главобољу. Разноликост узрока бола у глави - од дехидрације до бруксизма - увелико компликује израчунавање узрока главобоље у одређеном случају. У већини случајева једноставно, без размишљања, узимамо анестетик и настављамо са радом. Мапа главобоље ће помоћи да разумете тип бола, у зависности од места његовог настанка..
Мапа главобоље: пратите тачку бола
Изоловани случајеви главобоље могу бити повезани са било чим, и све док се не развијају у хроничне, они не изазивају забринутост. Ако бол у глави постане правилан, имате озбиљан разлог да се консултујете са лекаром како бисте сазнали узрок честе нелагоде..
Редовни главобоље су добар разлог да посетите лекара..
Карта испод главобоља ће дати грубу идеју о узроцима болова у глави..
- Обрве и чело
Ако често осјетите бол у челу, уздуж косе и иза обрва, највјеројатније ћете наићи на најчешће главобоље - напетост. Они су повезани са стресом и анксиозношћу, јер у таквим условима подсвесно напрезате мишиће у овом подручју. Пренапрезање ових мишића лица доводи до бола. Покушајте да елиминишете бол кроз масажу лица, ограничите унос кофеина и опустите се..
- Чељуст
Ако осетите да се бол у глави повлачи од браде или подручја вилице, може бити узрокован зубобољом. Упркос чињеници да су у многим случајевима тенсон главобоље повезане са навиком стискања чељусти, бол који излази из зуба може заиста прожети целу главу. У овом случају, разумно рјешење би било посјетити стоматолога што је прије могуће и провјерити стање зуба..
- Врат и грло
Веома често главобоља иницира упалу грла. У овом случају, бол се може појавити на потиљку. А преоптерећени мишићи врата и рамена могу изазвати главобољу у челу. У овом случају, масажа рамена ће помоћи, што ће опустити одговарајуће мишиће. Међутим, укоченост врата је један од симптома менингитиса - опасна болест која захтева хитну медицинску помоћ..
- Подручје испод очију
Бол концентрисан испод очију и око носа је класичан симптом синуситиса. Покушајте да лагано тапкате испод очију и изнад обрва, где се налазе синуси. Ако осећате бол у овим областима, што је праћено конгестијом носа, вероватно је да је проблем изазвао прехладу или алергију..
- Иза ока
Ако осећате растући бол иза једног ока, можда ово указује на почетак кластер главобоље. То је тип бола који обично погађа једну страну главе. У зависности од случаја, такви болови могу трајати од 15 минута до неколико сати. Ако таква бол за вас није новина, препоручује се да се обратите лекару..
- Пола главе
Мигрена често почиње управо од пробадања бола у једној половини главе. Сигнали упозорења за мигрену су такође бљескови свјетла пред очима, раздражљивост или збуњеност. Овакав бол можете ублажити преласком на тамно и тихо место. Терапију лековима за мигрене преузима лекар..
- Бол у једном храму
У већини случајева болови у глави покривају прилично велике површине. Међутим, у овом случају говоримо о јаком болу локализованом у једном тренутку, који се јавља изненада. Ако често искусите ову врсту бола, обавестите свог лекара о томе, јер такви болови могу бити прекурсори мигрене..
- Цијела глава
Ако имате главобољу која се изненада појавила, прекрива цијелу главу и толико је јака и продорна да је немогуће издржати, боље је не рискирати и одмах се обратити лијечнику. Неопходно је позвати хитну помоћ ако је таква главобоља праћена губитком вида и мучнине. Чињеница је да такав бол може бити симптом можданог удара или анеуризме који захтева хитну медицинску помоћ..
Надамо се да ће горња мапа главобоља помоћи да се направи барем груба идеја о узроку бола у глави. Не заборавите да су узроци главобоље, има много - од очигледног недостатка сна или мамурлука до скривених тумора мозга и других озбиљних болести. Због тога, она позива да се не игноришу хроничне манифестације главобоље, тако да доктор може приметити и елиминисати могућу патологију на време..