Живећи сваки дан у нашем модерном празном свијету, потпуно смо заборавили како препознати вриједност сваког дана. Престали су да се осврћу на прошли дан и размишљају: шта се у њему десило за добро? Шта сам научио за овај дан, ко је помогао? Како научити да живимо сада, овај дан, минут, тренутак? Како схватити које су вриједности вјечне, а које ће сутра бити заборављене? И на крају, како да схватимо шта нас чини срећним, веселим, спремним да откријемо све више нових хоризоната
Погледајте околину
Покушајте да комуницирате са људима који вас воле, подржите своје иницијативе, радујте се са вама. Избегавајте контакт са песимистичким људима који преносе негативну енергију вашем свету. Таква комуникација узима виталност и мења ваш угао гледања у негативном правцу..
Научите да уживате у малим стварима, живите данас, сада
Изгледа тако лако уживати у малим стварима, али не, ми их једноставно не примећујемо. Шољица кафе ујутру, осмех детета, захвалне очи мајке за Скипе позив, омиљена песма у играчу и хиљаде таквих примера. Сви они, управо ти мали тренуци који чине наш живот. А ми их узимамо здраво за готово, схватајући њихову вредност само када изгубимо.
Оставите прошлост у прошлости, научите опростити
Научите да не жалите што је већ учињено, јер то нећете поправити. Не можете да живите у свету који више не постоји. Све што можете да урадите је да се помирите са оним што се већ догодило, разумете и прихватите своје грешке; користите их као искуство за ваш будући живот. Научите да опростите другима и себи, не носите терет прошлости у свој нови сретан живот. Заборавите фразу "шта ако ...", јер историја не прихвата коњуктивно расположење.
Не брините о будућности
Не можете унапријед све планирати и схватити неизмјерност. Немамо магичну лопту да гледамо у будућност, тако да нема смисла бринути о томе. Понекад је довољно вјеровати да ће све бити у реду и живот је за вас припремио сретан сценариј. Која је сврха бриге о томе шта се још није догодило??
Борите се против својих страхова и искористите прилике
Врло често, страх нас спречава да направимо први корак и то се односи на све аспекте живота: рад, учење, лични живот. Непрестано сумњамо: да ли ће то функционисати или не, да ли је могуће вјеровати тој особи или не? Ако се бојите, губите могућности које вам живот представља. Стога, дјелујте данас, стварајте, учите, исповиједајте своја осјећања. Немојте одлагати ништа за касније, јер сутра можда нећете имати прилику.
Престани да поредиш свој живот са животом других људи.
Гледајући на своје окружење са пријатељима, познаницима, рођацима и пријатељима, често пузи у мислима да им је судбина повољнија него нама, али то није тако. Ми, по правилу, не размишљамо о томе шта су морали жртвовати, кроз шта су морали да прођу да би постигли тај или онај резултат. Једина особа са којом можете да упоредите себе јесте. Ако постанете нешто боље, занимљивије, успјешније од претходне "верзије", онда сте на правом путу..
Покушајте сваки дан научити нешто ново за себе.
Живети данас значи поново откривати свијет за себе, и то сваки дан. Ако сте почели да цртате свој живот - почните, искључите учење језика - инсталирајте мобилну апликацију која ће вам помоћи 10-15 минута сваки дан, итд. Покушајте да кажете "да" новим људима и новим односима у вашем животу..
Хвала себи и другим људима
Све док се особа не научи како се односити према свему што се догађа са његовим животом са захвалношћу, мало је вјероватно да ће данас научити како да живи. Прибавите себи „дневник захвалности“ и запишите све за шта сте спремни да кажете „хвала“. Ово се односи и на добре и на лоше тачке у вашем животу. На пример: имате сломљену пету, хвала за то, као разлог за куповину нових ципела.
Верујте у себе и своју снагу
Често сумњамо у нашу снагу и наше поступке, не слушајући своја осећања. Почните да верујете својој интуицији. Уз помоћ њега, Универзум нам говори да би за нас било боље, само треба да научите како да слушате и чујете његове лаке савете..
Будите самодовољни и срећни, јер наша срећа зависи само од нас самих