Сауна има здравствена и љековита својства, те је стога врло популарна међу онима који желе побољшати своје здравље или се ријешити бројних болести. Фитобоцхка, која се назива и мини-парна соба или фитосауна, погоднија је алтернатива за оне који воле парно купатило, које се може користити и код куће. ће рећи за кога ће фитосауна бити идеална опција, како правилно извршити процедуру и да ли постоје било какве контраиндикације за овај метод лечења.
Фитобоцхка - погодан начин за одржавање љепоте и здравља
Својства фитонцида, биолошки активних супстанци које производе биљке, од давнина се користе за превенцију и лијечење разних болести. Кедар садржи и ове супстанце које побољшавају расположење, убијају штетне микроорганизме и јачају кардиоваскуларни систем..
Фитонциди су биолошки активна једињења која убијају штетне микроорганизме и дају одлично расположење..
Главна разлика између традиционалног купатила и мини парне купељи је у томе што се особа налази у фито бачви, а људска глава је изнад површине цијеви. Тиме се избегавају негативни ефекти температуре и притиска на мождане судове. Захваљујући овој функцији, фитосауна се назива сигурна алтернатива за купање..
Шта је принцип фито бачава?
Фитобокс је произведен у складу са технологијом копања, која је коришћена пре 300-400 година, тј. без употребе лепка, које приликом загревања може произвести токсичне паре. Генератор паре се причвршћује за цијев помоћу цријева, из којег улазе у пару бачве фито парови створени од специјалних фитосороса..
Види и: Цедар фитобоцхка - максимална корист за 15 минута
Сама процедура изгледа овако:
- особа седи у уграђеном подесивом седишту;
- бачва је покривена поклопцем на врху, док је људска глава изнад површине цеви;
- око врата особе да би се запечатило намотавање пешкира;
- Генератор паре почиње са фитонастомом.
Избор фитонтата зависи од жеља или потреба особе која је подвргнута поступку. Дакле, можете одабрати умирујуће, окрепљујуће или друге фитонасте. Препоручује се да га препоручи специјалиста..
Које су корисне особине фитобокса
12-15 минута проведених у фито бачвама благотворно дјелује на многе органе и системе тијела. Поступак можете обављати свакодневно. Учинак поступка на тијело:
- Стање коже је значајно побољшано због чишћења пора, побољшања циркулације крви и благотворног дјеловања фитонцида..
- Због дејства температуре, токсини и вишак течности се елиминишу из тела..
- Процедура је корисна и за зглобове, јер их добро загрева и помаже у ублажавању болова узрокованих болестима или повредама..
- Фитобоцхка убрзава опоравак након спортских и других повреда..
- Краткотрајни губитак тежине је могућ због уклањања вишка течности из организма, уз редовне процедуре, убрзава се метаболизам, што доприноси губитку тежине..
- Фитосауна добро јача кардиоваскуларни систем, помаже код прехладе и лошег расположења.
- Ова процедура је такође корисна код остеохондрозе..
- Мини-парна соба савршено опушта и даје добро расположење..
Треба напоменути да су најјача својства фитосауне, као и њени ефекти на кожу најефикаснији. Што се тиче губитка тежине, постизање значајних резултата самим мини-саунама неће успети..
Ако имате било каквих здравствених проблема, обратите се свом лекару пре него што посетите кутију..
Озбиљни срчани проблеми, онколошке болести, инфламаторни процеси или сам врхунац прехладе - контраиндикације за употребу мини парне купељи. У случају озбиљних здравствених проблема, препоручује се да се консултујете са својим лекаром о посети фито бачвама..
Што се тиче осталих, фито бачве ће бити одличан начин да се напумпате за оне којима је тешко седети у кади. Неоспорна предност ове мини-парне купатила је и могућност да се инсталира код куће и ужива у омиљеној процедури у било које вријеме које вам одговара.!