Ако је ваша брачна спаваћа соба престала да личи на жеравицу, и претворила се у ледену кашу, не журите да све то отписујете као рутину хлађених односа. Врло је вероватно да је за осветљавање чула довољно да преиспитате свој начин живота или посетите лекара. Заиста, често је недостатак доброг секса симптом многих болести. Прекомјерна тежина, као и нуспојаве лијекова такођер могу довести до лошег секса. Да бисте побољшали свој квалитет, морате се носити са неким од његових узрока..
Нуспојаве дрога као узрок лошег секса
Разлог број 1. Медицинес Контрацептивне пилуле регулишу нивое хормона тако да трудноћа не долази, али истовремено могу изазвати нестанак интереса за секс. Лекови који имају потпуно другачију сврху, као што су антидепресиви, такође смањују сексуални апетит..
- Ако сумњате да лек који узимате има нежељени ефекат, посаветујте се са лекаром и замолите га да замени лек идентичним, али без компликација..
Разлог број 2. Вежба. Да ли сте дуго држали рекет? То је то. А за секс, потребно је онолико енергије колико и за тениску забаву..
- Вежбајте три пута недељно: дајте аеробик комплекс пола сата и исту количину вежби са оптерећењем - и онда је гарантован дуготрајан секс..
"Слатки пар": тежак и лош секс
Разлог број 3. Прекомерна тежина, као и недовољна, указују на кршење хормонске позадине, која је уз читав низ проблема праћена и смањењем либида..
- Да бисте сазнали своју идеалну тежину, израчунајте индекс телесне масе. Формула је следећа: тежина (кг) подељена са висином (м) на квадрат. Резултат од 18.5-25 се сматра нормалним..
Разлог број 4. Никотин. Цигарета се сматра фалусним симболом, поред тога што помаже жени показати лијепе прсте и уске запешће..
Пушење је најсексуалнија навика. Смањује ниво естрогена у крви и може проузроковати истицање крви из вагине..
- Сувоћа и накнадна нелагодност у вагини може обесхрабрити жену да води љубав.