Пхото: ..цом. Постед би: белцхоноцк.
Шок узрокује недавно откриће кинеских научника: кора садржи 2 пута више антиоксиданата од зрна граната, наиме флавоноиде, фенолна једињења и проантоцианидине.Али ово није коре јабуке, што је лако и пријатно жвакати истовремено са пулпом. За нарне коре су потребни ваши сопствени приступ. Почињемо са њиховим корисним својствима..
Корисна својства
- Третирајте срце. Будући да се пилинг од шипка обилује антиоксидантима, они штите тело од оксидације молекула холестерола ниске густине. Оксидативни стрес који прати овај процес је један од кључних фактора у развоју болести срца. Због тога је толико важно конзумирати што је могуће више антиоксидативних намирница..
- Токсини се елиминишу из тела. За својства детоксикације пилинга шипка, опет су одговорни антиоксиданти, који безболно и брзо уклањају штетне материје из тела. Овај производ се такође сматра помоћником у јетри..
- За оралну хигијену. Екстракт љуштуре нара је често укључен у прах и пасту зуба који елиминишу лош задах..
Такође можете да припремите домаћу медицину: 4 г праха добијеног од љуштења нара, разблажите водом и употребите за испирање два пута дневно.. - Лек за кашаљ и бол у грлу. У народној медицини кора од нара се одавно користи за ублажавање упале грла. Смрвљени пилинг се помеша са водом и грло се испере овом композицијом. Комбиновањем ђумбира и тулси лишћа учинит ће се кућни кашаљ учинковитијим. Други лек за кашаљ који се лако припрема садржи хималајску ружичасту со. За 8 делова згњечених кора од нара, узмите 1 део соли. Додајте довољно воде да направите густу пасту. Извући мале куглице из ње. Узмите их 3 пута дневно (морате растопити у устима). Дјететовим кашљем можете дјетету дати у уста уобичајену сушену кору.
- Богат извор витамина Ц. Као што знате, природни, "живи" витамин Ц је много кориснији од синтетичког. И љуштура нара је један од најбогатијих извора овог витамина (такође, иначе, антиоксидант). Да вас подсетим да он подстиче зацељивање рана, учествује у формирању ожиљног ткива, благотворно делује на здравље хрскавице, костију и зуба..
- Са крварењем. За тешка менструална крварења, помешајте 1 жличицу. сломити зоб са шипком водом на собној температури и узети 2 пута дневно. Овај рецепт је погодан и за заустављање других врста крварења..
- Када се погоршају хемороиди, 8 г праха из сушене коре, разблажује се водом. Прихватите ујутру и увече, док не буде боље.
Огуљење ананаса: неочекиване користи и штета.
Козметичка својства
- Моистуризе. Еллагиц ацид, која је део коре нара, спречава ћелије да изгубе влагу, стога штити кожу од исушивања и чини је нежнијом..
- Превенција рака коже. На састанку Америчког удружења за рак објављени су резултати најновијих истраживања која потврђују антиканцерогена својства антиоксиданата граната. Посебно висока ефикасност пилинга нара показана је у превенцији рака коже..
- Заштити од сунца. Кора овог корисног воћа садржи и средства за заштиту од сунца која спречавају оштећење ћелија УВА и УВБ зрацима (ултравиолетне зраке дугих и средњих таласа).
- Анти-агинг својства. Употреба у комплексу екстракта пилинга заједно са уљем сјемена нара доприноси синтези проколагена. Ово једињење протеина спречава активност ензима који раздвајају колаген и промовише здрав раст ћелија. Тако је, захваљујући природним производима од нара, могуће сузбити старење коже и појаву бора..
- За здраву косу. Још једно корисно козметичко својство коре од нара повезано је са њиховим благотворним ефектима на косу. Екстракт се користи у борби против губитка косе и спречавања перути..
- Сецкана кора у комбинацији са ружичастом водом добро се носи са акнама и акнама..
Како направити прах
- На коре нара, уклоните унутрашњи бели део - он је горак и није погодан за наше потребе. Али не журите да га баците. Онда ћу вам рећи зашто.
- Осушите пилинг на сунцу или у специјалној сушари за поврће и воће..
- Меље се у млину за мљевење или у малтеру и тучком до прашкастог стања.
- Ставите у тамни контејнер (на пример, боцу тамног стакла) и ставите на хладно место..
Овај домаћи прах је одличан извор бета-каротена, калијума, фосфора и калцијума. Садржи и 16,5% полифенола и 5,35% минерала..
Сада се вратите белим мембранама које су причвршћене за кожу изнутра. Сећаш се, питао сам их да оду? Индијски лекари користе овај алат за лечење прехладе. Можете их само појести, а можете и сушити и додавати чају.
Теа реципе
Најчешће се чај од нара припрема помоћу сока од нара, али дробљене коре су много погодније за третман неких болести..
Ево рецепта за чај из проблема пробавног тракта. Помаже код поремећаја пробаве и поремећаја мотилитета црева, чисти бубреге и јетру, елиминише паразите.
Састојци:
- пелегранате пеелс;
- минт;
- ђумбир;
- кумин;
- лишће зеленог чаја:
- 1 тсп. мед.
Метод припреме:
Ставите све састојке (осим меда) у млин за кафу, прережите их у прах. На 1 чај. Средства узмите 1 чашу воде, прокључајте и држите ватру још један минут. Извадите из ватре и пустите да стоји 5 минута. Напрегните чај и додајте мед.Нар и његова коре су слабо комбиновани са неким лековима. Бочна својства коре су иста као и за зрна нара..
Предности оцата од нара.