Бити изузетно популаран кулинарски зачин за чешњак је превише плитак. Широм свијета, цијењен је првенствено због бројних корисних својстава која су човјечанству позната тисућама година..
Пхото: ..цом. Постед би: пиотр_марцински.
Није изненађујуће, овај производ је привукао пажњу жена које очекују дијете. Уосталом, у случају чак и најмањих здравствених проблема, они су посебно тешки.
Добро утемељен страх - да науди будућој беби - омета лекове. Зато је чешњак у току трудноће прави спас, поготово са слабом циркулацијом крви и високим крвним притиском..
Само Ваш лекар може прописати безопасну дозу ове јестиве културе, али ћете сазнати о потенцијалној опасности да једете чешњак током трудноће након неколико минута..
Предности
- Слоан-Кеттеринг Центар за рак тврди да бели лук садржи аллин, дериват аминокиселине која се претвара у алицин у нашем телу. Аллицин може да делује као антибиотик и антиоксидант, смањује холестерол и очисти крв..
- Радници клинике Маио такођер биљеже дјелотворност чешњака у смањењу притиска и смањењу ризика од рака, као што су рак желуца, дуоденала и ректума..
- Али оно што је посебно важно током трудноће - чешњак опушта глатке мишиће, шири крвне судове, стимулише имуни систем, побољшава апсорпцију селена, компензује ефекте оксидативног стреса на организам.
Имунитет на Пиатероцхку
Поред побољшања циркулације крви, смањења притиска, уклањања холестерола, током садње детета, овај биљни производ може бити користан за разне индикације..
Први је деструктивно дејство агенаса чешњака на многе вирусе, бактерије и културе гљивица. Ово својство чешњака има право да постоји и потврђено је од стране стручњака из Медицинског центра Мериленд..Бели лук и екстракти из својих снажних зуба помажу у борби против неких вагиналних инфекција, укључујући синдром преосетљивости и хроничне кандидијазе, као што нам гарантују научници из Питтсбургх Медицал Центер.
Али то није све. Компонента многих руских јела има моћну исцелитељску моћ против прехладе и срчаних обољења, упале средњег уха, микозе и дијабетеса, паразита и трофичких улкуса.
Покажите ми свестранијег исцелитеља из биљног окружења, и ја вам аплаудирам!
Мрква током трудноће.
Питање за дозирање
Поред целог чешњака чешњака, као и сувог и мљевеног у прах, ту је и уље чешњака, укључујући концентрирано етерично уље. Сваки облик производа садржи различит број вриједних компоненти. На примјер, у гранулираном чешњаку и уљу чешњака нема алицина..
Здраво послуживање чешњака током трудноће, према мишљењу научника, је 2-4 свјежег каранфила или 600-1200 мг уља које је свакодневно прожето чешњаком дневно..
Што се тиче етеричног уља, овде је доза много скромнија и износи само 0.03-0.12 мл 3 пута дневно..
Можете провјерити своју индивидуалну дозу са својим лијечником..
Харм
Захваљујући широкој популарности и уграђивању великог броја јела, сви смо мислили да је чешњак сигуран производ, чак и током трудноће. Међутим, он има своје недостатке.
Примарна опасност од његове употребе у периоду ношења бебе повезана је са својствима разрјеђивања крви. Чешњак не треба јести непосредно пре рођења, може изазвати озбиљно крварење током тешке порођаја или током царског реза.
Такође, чешњак је некомпатибилан са неким лековима. Пре свега, говоримо о антикоагулантима, као што су кумадин (варфарин), циклоспорин, инсулин и саквинавир (инвираза). Може повећати производњу инсулина, смањити ниво шећера у крви, смањити апсорпцију јода (што повећава ризик од хипотиреозе). Иако чак и са овим чињеницама, чешњак је много сигурнији од исте цикорије..
Ови разлози су довољни да вас убеде у разумну потрошњу белог лука током трудноће. Не предозирајте - и све ће бити у реду.
Могу ли да једем ђумбир током трудноће.