Вероватно је свака особа у животу барем једном морала да се носи са таквом појавом као што је главобоља у челу - јер је овај тип најчешћи. Слажем се, осећај тежине у челу и бол, као да даје мале чекиће у сљепоочнице и притискање на очи - није најбољи осећај?
Апсолутно здрави људи који никада нису патили од озбиљне прехладе, главобоље у челу, такође, не заобилазе. Тако се овај тип бола разликује од осталих. Да бисмо сазнали одакле долази, размотримо могуће узроке његове појаве..
Зашто главобоља у челу?
Нема дефинитивног одговора. Узроци овог бола - велики број. Све су различите. Прво размотрите главне болести које изазивају главобоље у челу.
Може изазвати синуситис - упалу слузокоже максиларних синуса. Синуситис се може манифестовати као компликација других заразних болести и као резултат проблема са коренима зуба. Да ли глава боли у пределу чела, али да ли цурење још увек нестаје? Сагни се и нагни главу. Ако имате осећај тежине и притискајући бол у синусима, можда имате антритис. Хитно се консултујте са оториноларингологом и сазнајте своју дијагнозу..
Бол у челу узрокује фронтални синуситис (облик синуситиса). Ово је упала фронталног синуса. Често се манифестује као главобоља, која се јавља ујутро и нестаје неко време након пражњења синуса. Лече га вазоконстрикторским агенсима - убацују се у нос и размазују мукозном мембраном носног пролаза. Осим тога, користите аспирин, аналгин, загревање ултраљубичастом лампом и инхалацију. У тешким случајевима, антибиотици се прописују интрамускуларно, а понекад и операција..
Међу хипертензивним и хипотензивним, такав узрок главобоље као што је повишен интракранијални притисак је чест. Промене притиска проузроковане су различитим разлозима: стрес, преоптерећење, промена временских зона или промена времена. Флуктуације притиска узрокују главобоље. Када се притисак подигне, бол се шири не само на чело, на задњу страну главе и на сљепоочнице - може "оплакати" цијелу главу..
Главобоља, концентрисана у фронталном региону, може бити изазвана заразним болестима, праћеним грозницом. Поред уобичајене ангине, прехладе и упале плућа, главобоља прати следеће болести:
Флу. Поред главобоље у сљепоочницама и челу, ова болест је обележена слабошћу, зимицом и боловима у мишићима. Код грипа, свако кретање очију, као поглед на светло, постаје болно..
Оштра главобоља прати тифус и маларију;
Денга (тропска грозница): главобоља, бол у мишићима и зглобовима;
Главобоља са мучнином и повраћањем - симптоми акутног менингитиса.
Мигрена (наследна болест) је праћена епидемијама пулсирајуће главобоље. Појављујући се у сљепоочницама и челу, бол притиска на очи и даје се у потиљак. Напади бола могу бити допуњени мучнином и повраћањем..
Ако сте преоптерећени - није важно да ли је физички, уморни или психички - можете имати и главобољу. По правилу, у овом случају, бол се прво манифестује у цервикалном региону, а затим прелази на чело и надчвршћене лукове кроз задњу страну главе. Бол прати мучнину; могу настати проблеми координације. Ствара осећај жељезног обруча који све више и више стеже главу. Претерани мишићи врата могу такође изазвати главобоље. Покушајте да заборавите на све проблеме, опустите се, узмите средства против болова, легните или седите у удобном положају и обавите неку медитацију или покушајте да спавате..
Неке намирнице или додаци исхрани такође изазивају главобоље. Наравно, није сам производ штетан, већ само специфична супстанца која се у њој налази. Стручњаци сматрају да су такве супстанце око 20. Ево неких од њих:
Месни производи, као и поврће и воће које је прерађено, могу садржати нитрате у великим количинама. Ове супстанце су веома честе у последње време, али људи који прате њихово здравље већ дуго знају за штетне ефекте нитрата на тело..
Алкохолна пића, укључујући пиво и црно вино, садрже велике количине хистамина. У малим дозама, ова супстанца је чак корисна - јача имуни систем људског тела. Али вишак хистамина може изазвати мигрену..
Моносодиум глутамате Ово је један од најчешћих адитива у храни. Налази се у великим количинама у морским плодовима који нису прошли топлотну обраду. Зато немојте бити изненађени ако након посјете кинеском ресторану имате главобоље.
Тирамин такође може изазвати главобоље. Чоколада, орашасти плодови и одређене врсте сира су богати овом супстанцом..
Сви знају кофеин. Ако знате ту меру, ова супстанца активира мождану активност. Али ако се злоупотреби, може изазвати бол. Кофеин се налази у чају, кави и коли; на основу тога праве енергију. Дакле, пратите количину ових пића, пијте дневно..
Плодови стабала цитруса садрже киселине које могу изазвати главобоље код особа које пате од алергија.
Ево приче о Ани, која је дуго времена била мучена сталним главобољама у челу:
Пре око годину дана почеле су да ми сметају честе главобоље. Оно што је најзанимљивије - глава ме боли само радним данима, викендом сам то заборавила. Прво сам био сигуран да је узрок ових болова преоптерећен, иако мој рад није био повезан са сталним стресом (ја сам сластичар). Али мој лекар, чим је сазнао за место мог рада, препоручио ми је да смањим количину конзумираних производа од чоколаде. Слатка је моја највећа слабост, и дуго се нисам могла усудити да се ограничим, али бол је постао јачи и одустао сам. Готово одмах су престале главобоље, а ја сам одлучио да уопће не једем чоколаду. У почетку је то био тежак тест за мене, али постепено сам се навикао на то, поготово зато што се исплатило - од тада се главобоље никада нису вратиле. Хвала мом доктору! Без тога не бих схватио шта је узроковало главобоље..
Најважнији фактор у превенцији главобоље је и усклађеност са дијетом. Многи људи не доручкују, а то је велика грешка. Након спавања, резерва енергије у телу је мала, а да би се добила додатна виталност, ујутру су потребне калорије. Једите 3-5 пута дневно, и запамтите да је боље користити мање, али чешће. За вечеру, морате јести мање него у другим оброцима. Да бисте спречили дехидрацију која може изазвати мигрену, пијте више чисте воде и једите салате од свежег поврћа и зеленила..
Ако сте забринути због сталних главобоља, не треба да се бавите само-третманом - то ће вашем телу донети само привремено олакшање, или чак и штету. Професионални лекар ће, након дијагностиковања, моћи да препише ефикасан третман. Прво треба да одете свом терапеуту; на основу симптома, он ће дијагностиковати или вас упутити на оториноларинголога, неуролога или стоматолога.
Запамтите, упорне главобоље могу бити један од симптома озбиљне болести. Не занемарите узнемирујуће сигнале вашег тела и одмах контактирајте стручњаке, јер је здравље највреднија ствар коју имамо.