Сви знају да је идеална температура људског тела 36,6 степени. Његово повећање указује на неуспех у телу, изазван одређеном болешћу или њеним развојем. У зависности од узрока повећања температуре, одабрана су неопходна средства која помажу нормализацији стања и спуштању температуре на прихватљиву вредност. Мање уобичајена, али не и мање опасна појава је ниска телесна температура. Шта то може да указује? одлучили да разумију узроке ниске температуре.
Дакле, прво морате схватити која температура може добити ниски статус. Дозвољена граница, након које се температура тела сматра ниском - 35,8. Ако је ваша телесна температура нижа од ове, то може указивати на здравствене проблеме..
Главни узроци ниске телесне температуре
Узроци ниске телесне температуре су веома разноврсни:
Оверворк Редовним недостатком сна и сталним стресом, интензивним физичким и менталним стресом не пролази без остављања трага за телом. Ниска температура тела - сигнал који треба да успорите.
Анемија Узрок ниске телесне температуре може бити недостатак гвожђа у телу. Да би се идентификовао такав недостатак треба направити комплетну крвну слику..
Хипотхироидисм. Под овим стањем долази до смањења функционалности штитне жлезде..
Проблеми са надбубрежним жлездама. Да бисте избегли ове симптоме, користите више воде..
Поремећај имунолошког система. Често се ова појава јавља након тешке болести или након строге дијете..
Селф-медицатион. Интоксикација настаје услијед уношења прекомјерне количине лијекова..
Погоршање кроничних болести. Ако су присутни, пажљиво пратите своје здравље и редовно постављајте лекара..
Прегнанци Поред ниске температуре јављају се и мучнина и главобоља, нестаје апетит. Можда ћете се осећати хладно у рукама и ногама..
Тешка хипотермија. Да би се уклонио проблем у овом случају, довољно је ставити топлу одјећу и попити пиће које се загријава..
Симптоми ниске телесне температуре - слабост, поспаност, стални умор, раздражљивост.
Ниска температура тела - шта да радите?
- покушајте да избегнете стресну ситуацију;
- воде здрав живот и не заборавите на добру исхрану;
- наспавајте се довољно;
- спорт;
- узмите контрастни туш.
У случају тешке слабости, треба одмах контактирати специјалисте који могу прописати правилан третман..