Сви знају да је газирана вода врло укусно, али штетно пиће. Његова редовна употреба провоцира појаву разних болести, а такође узрокује прогресију дуготрајних хроничних проблема у организму. Јапански научници су дали податке који кажу да газирана вода има више негативног утицаја на женско тело него на мушко тело. Шта су тачно посљедице и како их спријечити, можете сазнати из информација на естет-порталу. цом.
- Пјенушава вода: главни непријатељ лијепе косе и узрок ломљивих ноктију
- Пјенушава вода: провокатор гојазности и "наранџина кора"
- Проблем коже: штетан утицај газиране воде
- Пјенушава вода: непрекидни СТОП особе које пате од алергија
- Депресија и пјенушава вода: где је однос
- Сањаш о лепим и снажним зубима - одбијај соду
- Редовна конзумација газиране воде: гарантује се квар гастроинтестиналног тракта
Пјенушава вода: главни непријатељ лијепе косе и узрок ломљивих ноктију
Пјенушава вода има тако лош квалитет као способност испирања храњивих твари из тијела. Нарочито калциј, цинк и магнезијум, када се конзумирају са слатким напитком, најбрже испаравају из тела. Управо ови драгоцени елементи су одговорни за стање косе и њихову дебљину. Стога, ако желите да вратите некадашњу лепоту ваше косе, одустаните од употребе соде воде неко време, и одмах ћете видети промене..
Празан у саставу - према критеријуму корисности - газирана вода има негативан ефекат не само на косу, већ и на нокте. Као што је раније поменуто, пиће служи као врста растварача корисних супстанци, без којих је нормално функционисање тела немогуће. Даме које су навикле да утаже жеђ са сода водом, треба да обрате пажњу на ову нијансу, јер многи не схватају због чега, нокти се љушти и ломи.
Пјенушава вода: провокатор гојазности и "наранџина кора"
Неконтролисана конзумација слатких газираних пића доводи до прекомерне тежине, а деца су свесна тога. Глукоза, која је део газираних пића, једно је од частних места међу супстанцама које изазивају неукротиви осећај апетита. Испада зачарани круг, током којег особа има жељу да користи све више слатког и штетног пића..
Да бисте добили 1 кг месечно, довољно је да попијете по 1 чашу пића дневно..
Лако пробављиви угљени хидрати имају неугодну особину - насељавају се на најпроблематичнијим местима, тако да ћете брзо приметити дејство карбонатне воде на ваше тело..
Девојке и жене које воле газирана пића треба да се придржавају мера употребе, иначе ће се суочити са тако непријатним феноменом као што је целулит. Промене у поткожној масноћи акумулирају се веома брзо, није их лако борити, тако да треба размислити о томе колико волите штетни напитак који сте спремни да размените своје здравље и одличан изглед у замену за тренутно задовољство..
Проблем коже: штетан утицај газиране воде
Они који се не могу похвалити глатком и равномјерном кожом на лицу, који редовно посјећују козметичку ординацију и покушавају слиједити сва правила кућне његе лица, требали би знати да је сода често узрок осипа, блиједог тена и других кожних проблема. Без обзира колико се трудили, ваша кожа се неће поправити, а сав посао ће бити сведен на нулу ако не одбијете да користите газирана пића. Угљени хидрати негативно утичу на стање коже, чине је нејасном и млохавом, доприносе прераном старењу. Масна кожа ће почети да сјаји још више, обиље акни и митесера вам је загарантовано, ако не напустите лошу навику у облику пића сода воде..
Пјенушава вода: незамјењив СТОП за алергије
Различити хемијски адитиви су штетни за људски организам. Поред тога, могу изазвати алергијске реакције. Свраб, обилно кидање, избацивање из носа - све ово и још много тога може се појавити изненада у особи без икаквог очигледног разлога. Ако не желите да осетите све негативне симптоме пијења газираног пића, препоручујемо да мјеру израчунате када је користите. Таква вода је "частан" кривац свраба и других алергијских реакција, па овај производ није толико безопасан као што многи мисле..
Депресија и пјенушава вода: где је однос
Употреба газираних пића је врста лоше навике, која резултира погоршањем не само физичког здравља, већ и емоционалног. Хемикалије које сачињавају слатку воду неутралишу дјеловање серотонина, који пружа осјећај ведрине и среће. Поред тога, слатка вода изазива смањење перформанси и појаву хроничног умора. Посебно штетни за психо-емоционално стање тијела су коктели који се састоје од газираних и алкохолних пића. Ово је нека врста темпиране бомбе која полако али сигурно уништава тело изнутра..
Сањаш о лепим и снажним зубима - одбијај соду
Пјенушава вода изазива повећану осетљивост десни. Повећана киселост такође доводи до жућења и уништавања цаклине. Не можете се ослонити на чињеницу да ће ваши зуби бити у добром стању, ако не одбијете воду. Чињеница је да у саставу те воде постоји угљен-диоксид, који у великој концентрацији уништава зубну цаклину, што доводи до тако неугодне појаве као што је осетљивост зуба, каријес, па чак и разарање зуба. Ако је жеља за сластицом за слатко пиће велика, а ви је не можете одбити, онда бисте требали минимизирати ризике - пити пиће кроз сламку.
Да би се смањио деструктивни ефекат соде на зубе може бити, ако након пијења соде испрати уста обичном водом. Флуоридне зубне пасте и испирање уста помоћи ће да се смањи ризик од каријесног процеса..
Редовна конзумација газиране воде: гарантује се квар гастроинтестиналног тракта
Пијем барем једну чашу пјенушаве воде сваки дан, очигледно се осудите на развој болести гастроинтестиналног тракта. Губитак апетита, жгаравица, оштар бол, горчина у устима - све то и још много тога, биће резултат неконтролисаног уноса штетне течности. Особама са хроничним болестима гастроинтестиналног тракта се не препоручује уопште да користе карбонизирану воду..
Али како се носити са минералном газираном водом, коју су многи пили "за стомак"? На крају крајева, он садржи и угљен диоксид?
Заправо, у том случају, запамтите једноставне препоруке:
• количина угљен-диоксида у минералној води не смије прелазити 1%;
• пијење ове воде је могуће само уз именовање гастроентеролога;
• будите сигурни да планирате да користите заиста квалитетан производ у медицинске сврхе.
Штета од газиране воде је свакако доказана. Наравно, идеална опција би била да се уопште не користи сода, али ако и даље не можете да се одрекнете задовољства уживања у својој омиљеној пјенушавој води, не би требало да будете тужни, само смањите количину конзумираног пића. Осим тога, немојте заборавити на чисту воду, коју је потребно попити као компензацију, да напуните храњиве твари у тијелу. Потражите занимљивије информације о разним намирницама на естет-порталу. цом.
Види такође: Сасси Вода: живот без исцрпљујућих дијета
И гимнастика ће вам помоћи да заиста створите лепоту за ваше лице. Дајте себи 3 минута и поновите након тренера.!