Мимикрија, ход, гестови, држање, кретање - наше невербално понашање одређује, према проценама различитих аутора, од 65 до 90% информација које други доживљавају око нас. Људи реагују на наше невербалне сигнале из прве секунде комуникације несвесно, аутоматски. Дакле, наш апел углавном се састоји од способности да се користи говор тела, потврђује. Да бисте га правилно применили, морате да знате какав ефекат има на људе и како да пренесе своју привлачност свету..
На шта је наше мишљење способно??
Овај невербални сигнал носи максималну информацију и енергију. Ово је најмоћније оружје у вашој невербалној комуникацији. На први поглед можете показати човјеку ваш посебан однос с њим..
Ухватите његов поглед и држите очи на 3 секунде, а затим спустите трепавице. Психолози су експериментално одредили ово трајање као оптимално за привлачење пажње. Чињеница је да ће поглед од три секунде са једне стране бити примећен и наглашен од стране оних којима је усмјерен. Она садржи одређени изазов, јер траје дуже од уобичајеног друштвеног погледа (1.5–2-секундни контакт који размењујемо са пријатељима) и јасно показује интерес. С друге стране, позив није претеран и не доживљава се као манифестација агресије, као што би то био случај са дужим контактом очију. Да бисте били сигурни да је мушкарац сигуран у ваш интерес, пратите његове очи са благо приметним осмехом..
Када комуницирамо са мушкарцем, ставови не треба само да буду дуги, већ и чести. Па, ако укупно трајање визуелног контакта буде око 70% времена за разговор.
Ово је најудобнији начин за успостављање емоционалне везе између саговорника..
Вежбајте да тренирате топлину у изгледу
И најважније. Очи би требало да буду топле. Пробајте једноставну вежбу. Током седмице, ментално разговарајте са сваким чланом снажног пола, без изузетка (од малог дјетета до старца, атрактивног и одбојног за свакога) израз "волим овог човјека", гледајући га у очи.
Покушајте искрено да говорите - да нађете или замислите нешто за шта би ова особа требало да буде вољена, можда он:
- радник,
- воли своју маму,
- има веома лепе уши, итд..
Ваш задатак је ментално искрено признати његову љубав према њему, гледајући равно у његове очи. Вјерујте ми, након само неколико дана таквих вјежби на реакцију околних људи, схватит ћете да сте научили своје очи не само да изгледају топло, већ и вруће. Успут, ова вежба је добра, и зато што пуца:
- основно неповјерење и одбојност према мушкарцима,
- омогућава вам да се ослободите терета старих преступа,
- са надом да погледамо у будућност.
Види и: Унутрашња привлачност човјека: улога харизме
Ефекат израза лица на перцепцију особе
Најважније и најтеже је одвојити се од негативних гримаса:
- фровн сулленли,
- еиебровс хурт,
- намочите нос као да га је друга особа одвратила.
Ако мислите да овај проблем није ваш, покушајте да причате пред огледалом. Још боље, снимите свој разговор на видео. У већини случајева, људи су изненађени када виде да у стварности не изгледају онако како су очекивали. И уопште не производе утисак који су очекивали. Видјевши властите грешке са стране, схватит ћете зашто вас људи око вас виде на овај начин, а не на други начин - и почети радити на изразима лица..
Иначе, елиминишући негативне гримасе, изненадићете се откривањем како ће се побољшати укупна емоционална боја вашег живота..
То се објашњава теоријом мимичке повратне спреге - када имитација одређене емоције доводи до њеног појављивања. Насупрот томе, забрањујући опонашање изражавања туге, смањит ћете моћ субјективног искуства ове негативне емоције..
Важан део перцепције особе - гестови
Гестикулирање је готово једнако важно у уметности привлачности. Покушајте да елиминишете указујуће гесте. “супресије”. Отарасите се затворених поза:
- прекрижених руку и ногу,
- глава притиснута у рамена,
- поглед на под.
Нестрпљиви гестови анксиозности и нервозе - врцкање у столици, кашаљ, трљање руку или повлачење врха носа.
Гестови привлачне жене указују на неку демонстрацију: морате ухватити пажњу неке особе, запалити га. Покушајте да успорите покрет - ставите шољицу на сто тако да не дође до контакта. Или обрнуто, полако и пажљиво, пажљиво узмите предмет као да је то крзнена животиња: слатка и пријатна, али може и угристи. Вежбајте ове покрете пред огледалом - у правом тренутку сигурно ћете показати овај фасцинантно женски покрет.
Све одлучује о летењу
Марилин је знала шта је урадила кад је одсекла пете својих ципела. Узбудљиво љуљање бокова одвело је људе у лудило. Не препоручујемо кварење ципела. Постоје поузданији начини да се направи лијепа шетња..
Пробајте ову вежбу. Раширите уже на поду и прошетајте дуж издужене линије, држећи дебелу књигу на глави тако да не падне. Када овладате овом уметношћу и можете да се крећете дуж линије са опуштеном књигом на глави - будите изненађени како ће ваши покрети бити глатки и хармонични..
Никада не заборавите осмех
Осмех је ваше лично мало сунце. Ствара осећај:
- младима,
- здравља,
- свежина.
Он осветљава не само ваше лице, већ и рефлектује на лицима људи око вас. Ваш осмех даје осећај радости некоме ко је поред вас и ... повећава његово самопоштовање. Према експериментима француских психолога, људи настоје да помогну особи која им се смеши. Разлог за то је једноставан: људи око вас несвјесно желе задржати позитиван став од вас, и спремни су напорно радити како би вам се и даље смијешили. Људи желе да осећају свој значај бесконачно дуго, због чега искрени светли осмех, као магнет, привлачи друге.
Значај утицаја невербалне комуникације на друге не може се преценити. Ако изглед, гестови, положаји и изрази лица особе не одговарају ономе што он каже, невербални сигнали ће бити одлучујући, а не ријечи. Користите свој говор тела да потврдите изнова и изнова себи и другима: ви сте најшармантнији и привлачнији, слаже се .