Данас постоји много информација о тајнама и методама управљања људима, укључујући између мушкарца и жене. Пошто су мушкарци јачи пол, они морају бити подређени. Толико успешних мацхоа мисли, без икаквих проблема, да подреде девојку њиховој вољи, и да манипулишу њоме у односима, док остају задовољни. И како се девојка тако осећа, мало људи се брине, осим за себе.
Љубав чини слободну особу још слободнијом, али она претвара затвореника у роб. - Сергеј Лукјаненко. Витезови од четрдесет острва
Не прави себе робом! Драге даме, нико осим нас неће бринути о нашем емоционалном здрављу. Зато се наоружавамо стрпљењем, самопоуздањем и жељом да се ослободимо емоционалног мушког ропства и почнемо да радимо на себи. Емоционална зависност од човека у процесу рада на ослобађању треба да се претвори у емоционалну слободу и пружи олакшање.
Или мислите за себе - или онај који мора мислити за вас, одузима вам снагу, понавља све ваше укусе и навике, на свој начин ће вас научити и осетити. - Францис Сцотт Фитзгералд. Ноћ је нежна
Прво, погледајмо шта је манипулација.
Манипулација је посебно усмјерена емоционална контрола психе супротне особе, која дјелује кроз страхове и слабости. Посебна карактеристика манипулације је да под дејством суптилне игре, човек толико подсећа на утицај да почиње да ради оно што се од њега тражи, чак и да не зна за зависност. Манипулатор с лакоћом подређен вољи и жељи манипулише, претварајући се у лутку. Стога се у подсвијести контролисане особе често јавља нелагодност у комуникацији с манипулатором, протурјечја између властитих жеља и захтјева манипулатора, што ће у коначници изазвати експлозију и побуну. Поготово мушкарац дјелује као манипулатор, подређујући вољу жене да осјећа његово водство. Ако жена жели да превазиђе емоционалну зависност од мушкарца, треба да радите на својој вољи и пратите следеће кораке ка ослобођењу..
Најсрећнији од свих је онај који зависи само од себе и само у себи види свакога. - Цицеро
Упутства за лечење: емоционална зависност од мушкараца
- Метод визуелизације ће помоћи да се убедите и прилагодите, тако да се поново рађа емоционална зависност од човека. Чврсто одлучите за себе хитну потребу да се ослободите емоционалне зависности. Да бисте то урадили, на А4 листи јасно формулишите реченицу која ће се понављати сваког сата. То мора бити жеља, одлука. Обесите овај лист са жељеним на истакнуто место или се размножите и висите свуда, у зони гледања, да се спотакнете о очи и поновите себи.
- Будите одговорни за своје здравље, укључујући и емоционално. Постепено развијајте осећај одговорности за своје намере, мисли и емоције. Верујете да нико није крив за чињеницу да сте себи дозволили да управљате, то се може догодити свакоме, али се не може свако ослободити. И можете. Будите одговорни и верујте!
- Ако емоционална зависност од мушкарца не допушта нормално живљење и развој, одузима му свој простор, мисли какву цијену плаћате за такву манипулацију, а шта добијате заузврат? Можете чак узети оловку и папир и расподијелити све аргументе и мисли између двије колоне: Цијена и што добивате? Не морате чак ни да тврдите да разумете: више ће бити тачака у колони Прице.
- Не ослањајте се на промјене. Све што се ради је на боље, па нека те промјене у вашем уму постану чврсто зид који вас може заштитити од емоционалне зависности не само од мушкарца. Хвала животу за ово искуство, научите лекцију из ситуације и не понављајте ово поново..
- Поново, користите лист и оловку, нацртајте две табеле од две колоне..
Када попуните поља, анализирајте евиденцију: нико не сме, на штету својих интереса и индивидуалног развоја, имитирати другу особу. Свако би требао бити сам.
- Услови коришћења. Нацртајте два круга тако да се дјелимично поклапају. У кругу "ја" описују ваше потребе, само искрено, без резерве. У кругу „Он“ одредите потребе мушкарца, или му допустите да га попуни (ако се слаже). У простору где се та два круга секу и обликују заједничке потребе - “Ми” и описујемо заједничке одговорности. Тако расподијелите дужности и жеље, постижући равнотежу у односу, ако их желите задржати.
- Формулишите предности олакшавања зависности и изградње здравих односа у пару.
Када учините све кораке, емоционална зависност од човека ће вас ослободити вашег присуства, биће лакше да себе доживите као индивидуалност, а човек као подршку, а не као тиранин и манипулатор.