Такви осећаји су познати многим људима када осећају бол у стопалима, „ефекат“ пузања, веома јак осећај печења или, како кажу, „грчеви ногу“. Често се ови симптоми јављају без објективних разлога. И независна болест Гопалан синдром, како се зове у медицинским круговима, гори у стопалима, не може се звати. Ипак, осећај, када стопала горе, могу бити симптоми одвојених и прилично озбиљних болести. Шта треба урадити у сличној ситуацији и који су главни узроци патологије, разуме се.
Ако ваша стопала гори: порекло проблема
Дакле, ако искључимо уобичајене ефекте ношења уских или неудобних ципела, као и добијање на тежини и тако честу појаву као касну токсикозу током трудноће (која у прва два случаја доводи до примјетног оптерећења на ногама и, према томе, проток крви је поремећен стопала, и са прееклампсијом - да би се повећао притисак и отицање ткива у мишићима, тада се може јавити систематско пецкање у стопалима са следећим патологијама:
- равне ноге;
- реуматизам;
- тромбофлебитис;
- проширене вене;
- алергија;
- васкуларна дистонија;
- диабетес меллитус;
- васкуларна атеросклероза;
- гљивичне болести стопала;
- полинеуропатија (болест коју карактеришу лезије периферних нерава);
- хронични упални процес у унутрашњим зидовима крвних артерија.
Стрес, продужено излагање топлоти, емоционално пренапрезање, као и други фактори - све то може узроковати ширење или, напротив, сужавање крвних судова доњих екстремитета, а као резултат - одлив или налет крви.
Стопала гори: методе за лијечење неугодних симптома
Најефикаснији и најпоузданији начин да се ослободите осећања је када „ноге гори од ватре“ под условом да је особа још увек здрава - пажљива хигијена стопала и ношење удобне висококвалитетне обуће: она мора да задовољи ортопедске захтеве и, ако је могуће, израђена од природних материјала. Ово је изнад свега.
Такође, сваки дан треба организовати хигијенске купке за стопала, држати контрастни туш и не заборавити храњиве састојке, чија је примјена боље пратити лагану масажу..
За купке је добро користити биљне инфузије (у овом случају, дивни асистенти - мента, пелин, камилица, невена итд.): Узима се 2 жлице 1 литре кипуће воде. л сировина. Купке са морском соли имају опуштајући ефекат. Покушајте да проведете процедуру најмање 15 минута, и најбоља опција када почне и завршава се урањањем стопала у хладну воду. И већ исушену кожу стопала треба премазати кремом: идеално, ако је главна компонента менте.
И запамтите да је апсолутно неприхватљиво да дозволите себи да узлетите ноге и да се упијете у врућу купку када се у ногу појави нелагодност..
Компресије уз помоћ плаве глине такође ће помоћи да се ослободите осећаја “спаљивања” ногу. Неопходно је великодушно раширити стопала са овим средством за исцељење, након чега се умотати, на пример, филмом за храну. Оптимално је посветити се процедури око 2 сата. На крају, оперите ноге водом на собној температури..
Да би се елиминисала "ватра" у ногама, наравно, важно је и исправан однос према исхрани. Нарочито, претерано оштра, масна храна треба да буде искључена из исхране, "да се не однесе" са сланом.
Такође, вриједи заборавити на слатку соду и алкохол. Узимајући ове мере, можете помоћи да елиминишете осећај печења у стопалима и спречите његов каснији развој..
Будите здрави и не заборавите да се горе наведене методе препоручују само да бисте се ријешили непријатних симптома, а не на терапији могуће озбиљне болести. Пажња и брига за ваше благостање, благовремени приступ лекару ће вам омогућити да потврдите да бриге око појаве одређене патологије нису узалудне (у сваком случају, то ће бити откривено у раној фази) и одмах почети са лечењем или, напротив, бити сигурни да да је здравље у реду и да је потребно само предузети неопходне мере да се елиминише осећај печења у стопалима.