Циститис је упала бешике. Пошто ово тело обавља важну функцију у процесу метаболизма, уклањањем вишка компоненти из тела, његова упала може изазвати низ негативних последица. Упала овог органа у првом реду може негативно утицати на рад бубрега. Како укротити ову болест? Прочитајте више о .
Како се отарасити циститиса?
Лечење ове болести је чисто индивидуално. Али постоји једна општа препорука - дијета. Малнутриција може изазвати готово сваку болест. Слично томе, здрава исхрана помаже убрзавању опоравка. Какву храну захтева упала мокраћне бешике??
Здрава исхрана против циститиса
Један од покретача циститиса је честа употреба пржене, масне, слане, зачињене и конзервиране хране. Ове производе треба избегавати. Ова "црна листа" укључује разне кобасице, маринаде, киселе краставце, мајонез, павлаку, конзервирану и димљену рибу, итд..
У исхрани се додају намирнице које садрже влакна, јер доприносе процесу метаболизма. Ови производи укључују сирово поврће и воће. Лубеница би била посебно прикладна у анти-циститском менију јер добро пере бубреге. Водећа места међу производима са сличним својствима за чишћење су краставац, диња и бундеве..
Парадајз, бели лук и лук могу иритирати слузокожу. Код циститиса, слузокожа бешике је већ упаљена, тако да употреба ових производа може погоршати стање. Такође не треба користити сок од парадајза за циститис..
Масна храна такође може погоршати здравствено стање, стога свињетину и овчетину треба замијенити пилетином. Похрањен под забраном. Уместо тога, мени би требало да се испари и прокуха. Осим тога, храна са паром боље чува своје природне здраве особине..
Важан корак за опоравак је чишћење тела. То је изводљиво уз правилну селекцију дијететских компоненти..
Задатак пацијента са циститисом - оперите тело. Ово захтева воду. Потрошена количина треба да буде око 2,5 литра дневно. Али сама вода неће бити довољна. Потребно је да допуните своју исхрану природним пилингом. То укључује семена бундеве, проклијала зрна пшенице, зобену кашу.
Код циститиса немојте додавати млеко проклијаним зрнима пшенице. Да их не користите сухо, вреди сипати сок од састојка. Сок од јабука, који је богат разним витаминима, посебно је добар за усклађивање са укусом..
Супротно митовима, зобена каша може бити укусна. Неопходно је купити посебно припремљену кашу која се лако скува кипућом водом. Не треба га разблажити млеком. Такође, када циститис није потребан, додајте масноћу, сланину или масно месо. Најбоље је додати бобице или кришке свјежег воћа. За сорту можете зачинити зобену кашу ванилијом, чоколадним сосом или чипсом, џемом или медом..
Бундева каша ће бити добра "четка" за циститис..
Као десерт, вреди користити огуљене пињоле. Довољно је само једна кашика дневно. Овај производ такође не треба злоупотребљавати, јер је довољно калоричан..
Препоручује се употреба маслиновог, палминог или кокосовог уља. Важно је напоменути да кокосово уље има само благи ефекат чишћења, али има и антибактеријска својства..