Још један пад температуре или нагла промјена временских увјета узрокује главобоље, опћу слабост, па чак и апатију? Све ове реакције могу бити индикације да сте ви метеоролошка особа. Наравно, скоро сви људи реагују на промене у времену, али понекад ове реакције превише утичу на здравље особе. У овом случају, проблем се мора ријешити, наглашава он, да размотримо што је метеоролошка зависност и да ли је могуће заувијек ријешити овај феномен..
Шта је временска зависност??
Да бисте започели, морате разумети терминологију. Већина људи комбинује три термина у један концепт, што је погрешно. Постоје три главна имена која описују одговор организма на промене временских услова:
- метеосенситивити,
- метеоролошка зависност,
- метеонеуросис.
Главне карактеристике метеосензитивности
Овај концепт се може приписати већини људи..
Практично сваки од нас, на овај или онај начин, реагује на промене временских услова. Посебно, изненадне промене температуре ваздуха или климатских промена.
У основи, ова реакција је безначајна и не траје дуго. Може се манифестовати у облику:
- главобоља,
- слабости,
- слеепинесс.
Људи могу реаговати на такве временске промене у било ком узрасту. Чак и деца имају тенденцију да промене своје расположење у зависности од временских услова..
Метеозависимости или метеопатии: особине
Ово је јача реакција организма чак и на мање флуктуације временских услова. Код таквих људи, нагли пад температуре или нагла промјена временских увјета могу узроковати погоршање кроничних болести..
Посебно осјетљиви на такве промјене у временским увјетима могу бити особе које пате од:
- кардиоваскуларне болести,
- респираторне болести,
- болести нервног система,
- опћи умор тијела.
Како дијагностиковати метеонеурозу?
Овај концепт описује комплетну болест, која је врста неуротског поремећаја. Људи који пате од ове болести веома је тешко толерисати и најмању промену временских услова. Реакцију тела у присуству метео-неурозе је тешко израчунати унапред..
Сада када смо разумели терминологију, можемо да пређемо на детаљнију студију овог проблема..
Види такође: Свако време је милост или 5 савета о томе како преживети временске прогнозе
Узроци временске зависности
Као што смо рекли, метеосензитивност се може манифестовати у готово свим људима. Разлог за такву реакцију тела може да послужи као период хормонских и старосних промена. Што се тиче метеоролошке зависности, онда је све већ мало другачије. Дакле, разлози временске зависности се називају:
- Хередити. Научници су доказали да 10% људи који су овисни о временским приликама преносе ову болест кроз насљедну линију од својих родитеља или дједова и бака..
- Кардиоваскуларне болести. Приближно 40% свих људи који су овисни о временским приликама су људи који имају озбиљне проблеме са кардиоваскуларним системом..
- Одложене и хроничне болести. Преосталих 50% људи са метеоролошком зависношћу почело је да је осећа након болова или због њиховог преласка у хроничну форму. Међу болестима које могу изазвати метео зависност су:
- атеросклероза;
- хипертензија;
- хипотензија;
- респираторне болести.
Такође треба напоменути да присуство метео зависности од мале деце може бити последица озбиљне трудноће или порођаја. Често, одложене или преурањене бебе пате од таквих реакција..
Главни симптоми метеоролошке зависности
Међу симптомима метео зависности су примарни, односно они симптоми које осећају и метеосензитивни људи и они који су зависни од метеора. Оне укључују:
- главобоље;
- поспаност;
- умор;
- лоше расположење;
- раздражљивост.
У неким случајевима, људи могу искусити анксиозност током периода мирног времена, а адолесценција у тим периодима често испољава апатију. То је углавном због хормоналне позадине и не траје дуго..
Али са секундарним знацима који су инхерентни, само људи који зависе од временских услова, ствари су много горе. Заиста, током чак и малих капи код ових људи, хроничне болести могу погоршати и "подсетити се" на старе повреде..
Такве реакције могу бити опасне по здравље, па чак и за људски живот. Стога, особе са секундарним симптомима метеозависимости треба да се дају лечењу главног проблема, односно погоршања болести, посебне пажње..
Како се отарасити метеозависимости
У ствари, немогуће је излечити метеозависимости. Уосталом, то долази од многих фактора, на које, нажалост, не може утицати. У исто време, могуће је смањити одговор тела, и ако су испуњени сви услови, минимизирати га. Да бисте се ослободили метеоролошке зависности потребно вам је:
- Јачање имунитета. Уравнотежите своју исхрану на такав начин да садржи довољно елемената у траговима и витаминима које ваше тело треба највише..
- Избегавајте масне и тешке оброке током периода значајних временских промена. Активност пробавног система у тим периодима се смањује.
- Одустати од тешких физичких напора и дугих путовања током промене годишњих доба.
- Договорите психолошки исцједак и покушајте да не бринете ни о чему. Расположење током периода погоршања метеозависимости и тако до пакла, тако да га не би требало погоршавати још више. Уосталом, тако близу депресији.
- Не гледајте временску прогнозу. Чудно је, али научници су доказали да када се особа не зна о предстојећим промјенама времена, лакше се подноси..
Осим тога, можете прибјећи популарним методама овисности о времену, које могу помоћи да се минимизира одговор тијела..
И како се борите са метеозависимостима, поделите са нама .