Древни Арапи обожавали су лубеницу као рајско воће - здраво, сочно, са деликатном аромом зрелих крушака, зачињено медним окусом и нотама ванилије.
Пхото: ..цом. Постед би: белцхоноцк.
Јесен је сезона диње, не треба заобићи бројила, на којима се појављују велики плодови овалног облика са радосном жутом корицом. Посебно зато што је диња током јесење јесени потребна нашем телу више него икад. Има толико корисних својстава.!
Шта је најкорисније
Испада да не зависи од боје пулпе и структуре коже. Месо може бити зеленкасто, чисто бијело, жуто, па чак и свијетло наранчасто, али стварно добра и здрава диња има густо, влакнасто месо. И изаберите свој укус и боју..
Главни проблем код куповине диње је опасност од високе концентрације нитрата. Стручњаци не препоручују куповину диње у близини пута, а од продаваца на тржишту, који у црно-бијелој форми каже: "Садржај нитрата је у границама нормале". За референцу: горња граница норме за усјеве диње је 90 мг / кг.
Против депресије
Међу благотворним својствима диње је умирујуће. Она се, заједно са чоколадом, носи са јесенским нападима блуеса и досаде. На крају крајева, доприноси производњи серотонина - хормона радости. А ако не волите банане и чоколаду, ако желите да сачувате фигуру, али очајнички треба позитиван, слободно купите зрелу дињу. И ви ћете разумети: срећа - ту је, поред корисне диње, близу.
Рецепт за салату против стреса
Прави гурмани су сигурни: диња је савршено комбинована са шунком. Ако још нисте пробали, обавезно исправите грешку. Измијешати коцке диње и шунку у омјеру од 2 до 1, додати сојине клице и руколу. Сипајте лимунов сок и помозите себи!
Детоксикујемо равно са бахцхи
Многе жене испробавају дијете на бази лубенице или јабуке, из неког разлога заборављајући на диње. У међувремену, такође је у могућности да помогне у тежем задатку губитка тежине. У њој има доста воде, па нутриционисти сматрају да је диња одличан и, што је најважније, природни диуретик. Само неколико дана поста у месецу са дињом у рукама - и можете прославити обновљену, тању верзију себе.
Али не би требало да се превише заносите лубеницама: у њима има много влакана, много више него у лубеницама. А у свакодневној исхрани то је тежак производ за пробавни систем. Оптимално време када можете уживати у комадићем сочног воћа - паузу између главних оброка.
Данас, савремени центри лепоте нуде својим клијентима различите методе лечења и детоксикације организма. Америчка блитз-терапија на бази воћних сокова је посебно популарна. А ако узмете у обзир да се сок од свеже диње пробавља много брже од осталих сокова, добијамо савршен производ за експресни детоксикацију. Желите ли уклонити токсине из тијела без напуштања дома? Попијте 1 шољицу свеже диње сваког јутра на празан стомак 3 недеље.Па, да би се са сигурношћу знало које хранљиве материје улазе у ваше тело заједно са зрелом, сочном дињом, погледајте плочу хранљиве вредности диње.
За младе
Ох, овај проблем старења! Сви желе да остану млади дуже, он жели да воли свој одраз у огледалу и као супротни пол. Шта можете урадити, имамо неколико храбрих душа које се не боје болних и скупих козметичких процедура..
Водимо бригу о младима на друге начине. Ово ће нам такође помоћи корисна диња. Садржи магични антиоксидант ликопен. Одговоран је за очување колагених и еластинских влакана у кожи. Ако видите свог познаника на улици од тридесет и без једне боре на челу и око очију, знајте: она воли да једе диње.
Не мање корисни су и сјеменке диње, али је њихова примјена нешто другачија..
Топ Градес
Са предностима диње за људско здравље, схватили смо. Време је да изаберемо најукуснију дињу. Нека вам овај мали водич помогне..
- Мед - веома слатко, мирисно и сочно са меканим жутим месом.
- Канталупа - сочна, изражене ароме диње и благо зачинског укуса. Карактеристичне карактеристике: свијетло наранчаста пулпа и велика мрежа на површини.
Корисна својства бундеве.