Аннона ретикуларно родно место (Аннона ретицулата) из породице Аннон су Антили.
Пхото: ..цом. Постед би: суперсаииан3.
Плод овог суптропског листопадног дрвета достиже пречник 8-16 цм, има танку кору и прилично слатког укуса. Карактеристичне су срцолика, сферна и неке друге форме. Месо је бело, семе је црно сјајно.
Синоними: крем или цхоукаппле. Такво "укусно" име је сасвим оправдано, јер се бело месо често додаје у крему и крем, сладолед и пите. Али лишће Анноне са израженим широким венама одишу прилично неугодном аромом, што ограничава њихову терапеутску и кулинарску употребу..
Крем јабука је уравнотежен извор протеина, минерала, витамина и влакана. Витамини А и Ц су неопходни за здраву кожу, очи и косу. Магнезијум помаже у чишћењу тела и упијању кисеоника. Остала хранива: бакар, калцијум, гвожђе, калијум, витамини Б2 и Б6. Недостатак потоњег може довести до грчева, проблема са кожом и депресије. Што особа постане старија, то су веће шансе да пати од недостатка Б6.
Здравствене бенефиције
- Јача вид. Присуство витамина Ц и рибофлавина у јабучној каши омогућава да се користи у корист вида. Активни састојци егзотичног воћа штите ћелије од старења слободних радикала, штите очи од катаракте и других болести повезаних са старењем..
- Побољшава варење. Крем јабука је одличан извор растворљивих влакана. Нормализује пробаву и интестиналну перисталтику, опушта глатке мишиће гастроинтестиналног тракта. Плодови се суше на сунцу и мељу до праха. Прихваћено дизентеријом и тровањем храном.
- За здравље срца, плодови аннона мреже су богови. Садрже много магнезијума и калијума за опуштање срчаног мишића, ослобађање од трзаја и грчева, спречавање срчаног удара и можданог удара. Калијум је такође потребан за нормализацију крвног притиска..
- Третира реуматоидни артритис. Ова аутоимуна болест доводи до отицања ткива око зглобова, њихове упале и бола. Доктори кажу да крем јабука због високе концентрације магнезијума помаже пацијентима да контролишу равнотежу воде у телу и уклања кристале мокраћне киселине, изазивајући јак бол.
- Лековите особине ране од снежно-беле слатке пулпе крема се заснивају на антиоксидантима, као што је аскорбинска киселина. У аустралијској традиционалној медицини, паста од воћне пулпе се наноси на чиреве, чиреве и кључа за брз опоравак..
- Од умора. Поред недостатка сна и сталног стреса, умор може имати још један једноставан разлог - лоша, ниско-калорична дијета. Крем јабука је богата енергијом и калијумом, што је неопходно за слабост мишића и синдром хроничног умора.
- Превенција анемије. Воће креме даје додатну количину гвожђа у крвне ћелије, има експекторант (чисти плућа ради бољег протока кисеоника) и хематичке особине.
- Питања онкологије. Аннона листови мреже садрже комплекс адстригентних танина, корисних у борби против тумора. Одличне превентивне особине од рака су својствене витамину Ц садржаном у воћу..
Још једна корисна особина крем јабуке, односно, коре - улагање зубобоље и третман десни.
Избор и складиштење
Приликом избора воћа избегавајте сувише мекано или превише тврдо, са првим знацима поцрњења. Код куће чувајте на собној температури. Кремне јабуке брзо се кваре, па је мудрије купити их незреле. Зрели узорци се могу ставити у фрижидер, али не дуже од 2 дана.
Ако желите убрзати зрење, ставите воће у пластичну врећицу и оставите га на топлом мјесту (на примјер, у кухињи). Такође, близина банана ће вам помоћи..