8 навика које убрзавају процес старења

Начин на који посматрамо различите периоде наших живота, наравно, у великој мери зависи од генетичких података. Међутим, овај фактор није једини, иу нашој је моћи да учинимо све што је...


Опширније »

8 разлога зашто је козметика неефикасна

Купујући скупу козметику, жене потајно се надају да ће то бити веома ефектно. Али као резултат тога, чак и брендирани производи су бескорисни. Зашто се то догађа? Тип коже се...


Опширније »

8 узроци депресије који указују на здравствене проблеме

Према студијама, депресија већ данас има карактер епидемије, а до 2020. прети да парализује економије многих земаља. На крају крајева, ово стање менталне анксиозности је главни разлог зашто људи одбијају...


Опширније »

8 разлога да не одложите посету гинекологу

Дом, посао, породица ... За жену је то стално оптерећење, стрес, недостатак времена, а понекад и жеља да се носите са собом. Силе једва довољно за шминкање и негу коже,...


Опширније »

8 предности тренинга снаге за дјевојке

Многи сматрају да је тренинг снаге - чисто мушко занимање. Заблуде о утицају ове врсте обуке на тело и фигуру жене доводе до тога да жене бирају друге активности како...


Опширније »

8 правила живота за жене које заиста дјелују

Чини се да је жена у модерној стварности између два пожара. Понекад јој је лакше да се претвара да је слаба, да побегне од проблема, да би се ослободила непотребних...


Опширније »

8 јога позира за чишћење тијела основне асане

За чишћење тела, различите методе су добре од промене система хране до посебних програма, потврђује . Овај процес треба спроводити са завидном регуларношћу како би се из организма издвојили отпадни...


Опширније »

8 јога поза које ће ослободити тело хормона стреса

Стрес се тихо ушуља у наше животе и негативно утиче на расположење, мисли, перформансе, односе и, наравно, стање организма у целини. Када се суочимо са потенцијалном претњом, хипоталамус изазива неку...


Опширније »