Сува коса - проблем многих девојака и жена, треба да се бринете о њима са великом пажњом. Сува коса изгледа досадно и беживотно, подељена на врховима, тешко је стилизовати, осим што је склона губитку и прхуту. Сви су узнемирили сваку даму. Али пре него што одете до продавнице и потрошите свемирске суме на скупе балзаме и лосионе, треба да разумете узроке суве и ломљиве косе. Са правим приступом, овај проблем се лако може решити и без услуга професионалца код куће..
Како препознати суву косу?
Да ли ти коса изгледа неуредно, као стара крпица? У већини случајева ради се само о погрешним производима за негу косе.. Следећи знакови указују на сухо власиште и косу:
- тупи, танки праменови;
- сплит ендс;
- отежано чешљање и обликовање косе;
- често перут.
Најбоље је да се обратите професионалном фризеру - често се дешава да је коса сува на врховима, а сама кожа је масна. Прва ствар коју треба урадити је да одаберете шампон и балзам погодан за ваш тип косе. И онда схватите разлоге за овај феномен..
Зашто коса постаје сува?
ФПостоји неколико разлога, могу бити комбиновани или једноструки. Ево најчешћих:
- Наследна предиспозиција - суха и ломљива коса може добити као поклон од рођака, и ништа не можете учинити. Природа различито распоређује врлине међу људима.
- Аге - овај разлог ће се морати само помирити, након 40 година и код жена и код мушкараца, коса постаје рјеђа, суша и почиње да испада, јер више не добијају толико исхране као у младости, обнављају се и обнављају много спорије..
- Инцоррецт царе - али саме даме, које злоупотребљавају сушила за косу, коврчаву косу, агресивне боје за косу, криве су за то.
- Малнутриција - и онда окривити чињеницу да немаш ружну фризуру осим себе. У исхрани морају бити воће и поврће, житарице и протеини. Недостатак витамина и минерала доводи до крхке косе и суве коже.
Често, коса постаје беживотна, губи сјај и волумен током трудноће и дојења - све је у промени нивоа хормона. Ово је привремена појава. Али ако одмах не почнете да решавате проблем, то може постати трајно.
Нега суве косе
Рјешењу проблема се мора приступити на сложен начин - једини начин да се њиме ријеши. Поред тога, мораћете да се припремите за чињеницу да резултат неће бити приметан одмах.. Већ смо раније рекли шта да почнемо - бирајући прави шампон и балзам. Ако је сува коса комбинована са сувим власиштем, онда ће вам бити потребни хидратантни и храњиви производи са екстрактима природних уља и комплексом витамина..
Али ако је само коса суха, онда очистите масну кожу и корење, требаће вам освежавајући и тонирајући шампон, а за крхке крајеве - храњење и заглађивање.
Маске за суху косу код куће
Рукама за суху косу можете припремити сљедеће лијекове..
- Одвојите два жумањака од бељака, туците их вилицом или умутите, комбинирајте са паром кашике. Нанесите смешу на косу, умотајте је у полиетилен, а затим и пешкир. Држите ову маску најмање пола сата, затим добро исперите косу одговарајућим шампоном и топлом водом.
- Повежите један жуманце и две или три кашике уља за чичак - таква композиција добро негује беживотне, ломљиве, раздвојене крајеве. Нанесите на косу један сат, а затим добро исперите шампоном.
- У посуду улијте две кашике беле или плаве глине, разблажите топлом водом и направите густу кашу. Додајте у мешавину по жељи кашичицу, или жуманце. Нанесите косу, њежно трљајте у власиште, замотајте и оставите пола сата, а затим темељито исперите.
Радите било коју од ових маски не више од два пута недељно: модерација је добра у свему, процедуре које су пречесте, чак и ако се брину, неће бити корисне.
Витамини и биљке за суху косу
Проблем суве и ломљиве косе треба ријешити не само извана - изнутра, већ их треба и хранити, а мултивитамински комплекси ће у томе помоћи. Шта тачно одабрати? Већина косе "воли" витамине Е, А и ПП. Капсуле можете купити у апотеци и по упутствима их узети месец дана. Можете отворити капсуле и додати витаминску смјесу у клима уређај или маску..
Алтернатива капсулама љекарне је уобичајено биљно уље, најбоље је не штедјети на куповини бочице висококвалитетног маслиновог уља. Уље се додаје салатама и другим оброцима, а једном недељно трљајте у власиште. За перут, маслиново уље се препоручује да се замени рицинусовим уљем. Исперите косу боље не обичном водом, тако и изварком љековитог биља. Одговарајуће:
- камилица;
- а сукцесија;
- ловаге;
- коприва;
- бурдоцк.
Лако их је пронаћи у апотеци или у властитом врту у земљи.
Шта још можете учинити?
Такође, обратите пажњу на такве тренутке:
- Приликом обликовања косе, немојте користити превише врући зрак из сушилице. Сувој коси је потребна врло њежна, њежна њега..
- Одустани од ковања, пеглања и других модерних уређаја најмање пар месеци - одмах ћете приметити колико је ваша коса почела да изгледа боље.
- Не користите четке и чешљеве са металним зубима. Можда се најбоље и најбрже чешљају матиране жице, али их истовремено ломе. За проблематичну косу користите само чешљање и четке од дрвета или природне чекиње..
И последња ствар о којој треба бринути је добра исхрана.. Можда сањате да сте витки и стално експериментишете са различитим дијетама. Задовољни сте равним стомаком и витким боковима, али ваша коса је само тужна. Одмах зауставите мучење и једите у потпуности, додајући на свој мени не само кашу на води, јабуке и купус, већ и млечне производе, месо и рибу, уља. А ако желите да останете у форми - боље је да се бавите спортом и одете у фитнес центар. Држите се свих ових правила и врло брзо ћете бити поносни на луксузну, густу и сјајну косу, без перути и поломљених крајева.
Марина Сапоненко, дерматолог