Са почетком хладног времена, људи почињу да се разбољевају АРВИ. Већ на почетку јесени фармацеутске компаније почеле су активно да промовишу хладну медицину на телевизији. Да ли треба да се успаничим и оставим пола плате у апотеци? Или постоје приступачније и ефикасније мјере за превенцију САРС-а, посебно грипа?
Флу Ваццинатион
СЗО посебно вакцинацију назива најефикаснијом методом за превенцију грипа.. Лекари препоручују вакцинацију пре почетка сезоне грипа, односно приближно у септембру и октобру. Имунитет ће се формирати у року од три до четири недеље након вакцинације. Међутим, према савременим медицинским подацима, ако особа нема времена да се на вријеме вакцинише, то може учинити усред грипа..
Састав вакцине против грипа мења се сваке године. Она нужно укључује три соја вируса инфлуенце. Сојеви вируса нису изабрани насумце, већ као резултат годишњег посматрања циркулације вируса широм света. На основу тога, научници предвиђају који ће се сојеви ускоро дистрибуирати на сјеверној или јужној хемисфери.. Дакле, у сезони 2016-2017, очекује се да ће сљедећи сојеви грипа циркулисати у сјеверној хемисфери:
- А / Цалифорниа / 7/2009;
- А / Хонг Конг / 4801/2014;
- Б / Брисбане / 60/2008.
Према томе, вакцине против грипа за сезону 2016-2017 садрже горе наведене сојеве вируса. Постоје разни произвођачи вакцина. Можете се вакцинисати било којом вакцином која је регистрована у вашој држави..
Прочитајте више о вакцини против грипа..
Коме треба вакцина против грипа??
Вакцина против грипа није укључена у листу обавезних вакцина, тако да свака особа сама одлучује да ли ће то учинити. Али постоје одређене категорије људи које лекари снажно препоручују за вакцинацију против грипа.. Ова група људи укључује:
- Трудне жене;
- Старији;
- Дјеца до пет година;
- Особе са постојећим болестима кардиоваскуларног и респираторног система, дијабетес;
- Људи који су подвргнути имуносупресивном третману.
Поред тога, постоје професионалне ризичне групе. Ова категорија укључује здравствене раднике, едукаторе, едукаторе, возаче јавног транспорта, продавце. Контактирајући свакодневно са више људи усред грипа, ови радници такође ризикују да постану болесни..
Која је корист од вакцинације? Вакцинација спречава саму инфекцију, као и њене компликације.
Често можете чути огорчење људи да су направили вакцину против грипа, али су се и даље разболели. Прво, клинички је тешко разликовати грип од других акутних респираторних вирусних инфекција. Стога је немогуће тврдити да је особа била болесна од грипа. И друго, упркос вакцинацији, вјероватноћа инфекције грипом је и даље присутна, али у исто вријеме, особа лакше пати од инфекције и нема компликација.
Методе превенције неспецифичног грипа
Грипа је озбиљна заразна болест која доводи до озбиљних компликација, па чак и смрти. Како не можеш да паничиш? Са ТВ екрана се активно нуде све врсте хладних лијекова, помоћи ће у превенцији?
Заправо, грипа је типична инфекција која се преноси капљицама у ваздуху. Наиме, пацијент ослобађа честице вируса у спољашње окружење приликом кихања, кашљања. И друга особа се разболи када те честице ударе у слузницу горњег респираторног тракта. Знајући механизам преношења болести, постаје јасно како избјећи инфекцију.. Препоруке за превенцију грипа су потпуно једноставне:
- Избегавајте гужве. Током сезоне грипа, вреди минимизирати боравак на јавним мјестима, а одлазак на концерте и кина се одгађа до бољих времена. Ако је могуће, боље је прошетати неколико станица, него се возити јавним превозом. Шетња на свјежем зраку ће вас спасити од грипе и опћенито ће имати тонички учинак на тијело..
- Редовно провјетравајте просторију, чистите мокро чишћење. Вирус грипа је врло удобан, сув и топао унутрашњи ваздух.
- Добро једите и довољно спавајте. Поштовање ових препорука повећава способност организма да се одупре инфекцијама..
- Оперите руке. На површинама рукохвата у транспорту и другим јавним добрима могу бити дијелови вируса. Ако особа, након што их додирне, трља руке преко уста, његов нос ће вероватно бити заражен грипом. Уђите у навику да носите дух антисептика са собом, јер није увек могуће опрати руке.
- Употријебите завој од газе ако сте у контакту са особом са АРВИ.. Запамти то маске треба мењати свака три до четири сата.
Што се тиче употребе дрога, лекари не препоручују ову методу превенције. Многи од рекламираних лијекова су хомеопатски лијекови, тј. Немају клинички доказану ефикасност. У ствари, могу се поредити са плацебом, новац се троши, али нема опипљивих резултата.
Што се тиче антивирусних и имуномодулаторних агенаса, треба напоменути да их треба користити само на начин који је прописао лекар, јер имају бројне контраиндикације. Потреба за употребом таквих лекова настаје већ у лечењу грипа..
Да бисте избегли грип, довољно је да следите горе наведене једноставне препоруке. Добро једите, избегавајте гомиле људи, често ходајте на свежем ваздуху и онда вам никаква хладноћа не прети!
Препоручујемо да се прочита: - Како се не смучи са грипом са оштрим загревањем - Како се заштитити од свињског грипа Х1Н1 - Хонг Конг грипа 2017: превенција и ризици
Валери Григоров, лекар