Масажа за хондрозу треба спровести у субакутној фази. Понекад се поступак може спровести у акутној фази болести, у овом случају задатак лекара постаје рефлексни ефекат на бол локализован у кичми због утицаја на здраве делове тела. Током првих сесија, масажа се врши нежним методама како би се спријечило прекомјерно напрезање у мишићима, чиме се избјегава додатни бол..
Хондроза грлића материце, масажа
У случају цервикалне хондрозе, масажа се врши пацијенту у лежећем или седећем положају, док се друга опција користи само у изузетним случајевима помоћу специјалне масажне столице. У сваком положају тела потребно је постићи потпуну релаксацију мишића леђа и врата, што је неопходан услов за пацијента..
Масажа почиње са леђа, обављањем глађења, стискања, стискања гњечења уз дно длана, гњечење двоструког прстена и обичног гњечења, понављањем техника 3-4 пута. У горњем делу леђа, између лопатица, потребан је израженији ефекат. Прво, ту се врши глађење од доњег угла лопатица до врата наизменично на обе стране, након чега се масира рамени појас, милује 6-8 пута, стискање 4-5 пута, обично и двоструко гњечење - 3-4 пута, затим глади и тресе 2-3 пута са обе стране. Када пацијент седне, он 4-5 пута удара, стеже и гњечи велике прсне мишиће..
Даља масажа се наставља у положају пацијента који лежи на стомаку. Подручје врата се масира глачући у смјеру од главе до леђа, а поступак се понавља 8-10 пута. Ако се пацијент не жали на бол, цијеђење се проводи у три или четири линије, захваћајући леђа и бочну страну врата 3-4 пута..
У подручју горњег дијела леђа у близини кичме врши се цијеђење, које захваћа пацијентову кожу врховима прстију, док су укључена четири прста терапеута за масажу, а цијеђење се понавља 4-5 пута на свакој страни. У следећој фази масаже, глађење се врши по горњем делу леђа, постепено прелазећи у глађење и стискање горњих греда трапезних мишића и понављање покрета у раменима 4-5 пута. Мишићи врата помилују се 6-7 пута, затим се комплекс покрета понавља 3-4 пута (стискање, гњечење ивице длана, гњечење с прстима, затим поновно стискање), завршетак масаже у овој фази глађењем 6-7 пута. Затим прелазе на масажу прсних мишића, двапут строкинг, стискање, гњечење, трешење и миловање, након чега се враћају у подручје врата. Овде се миловање спроводи 6-7 пута, 4-5 пута - стискање, 3-4 пута - миловање, 5-6 пута гњечење врата врховима прстију и миловање 4-5 пута.
Затим прелазе на трљање кичменог стуба, дјелујући у равној линији са јастучићима од четири прста, свака рука масера, са своје стране, пролази од врата до леђа, што је могуће ближе спинозним процесима, понављајући покрета 4-5 пута. Затим идите на кружне покрете, изводите их 3-4 пута са јастучићима од једног, два, три и четири прста.
Приликом масаже у кичми, цервикална регија треба да буде што опуштенија, а глава нагнута према напријед, што омогућава терапеуту за масажу да осети спинозне и латералне процесе пршљенова и да дубоко утиче на њих. Обично, након 5-8 сеанси, након што се бол смири током трљања кичме, пацијент може окренути главу, док постиже максимални ефекат из процедуре. Након трљања слиједи глађење, које се изводи 6-7 пута, након чега се различито стискање и гњечење обавља 3-4 пута. Ова фаза масаже се завршава глађењем.
Затим се терапеут масаже враћа на дио сесије гдје је масажа горњег дијела леђа изведена 2-3 пута за сваку сесију, као и масажа 3-4 пута за пријем у подручју горњих греда трапезних мишића. Након манипулације потребно је вратити се на врат. Ево, миловање се понавља 3-4 пута, стискање 4-5 пута, гњечење 5-6 пута, гладење 2-3 пута, стискање 4-5 пута и поновно трљање кичме.
Тада терапеут за масажу делује на груди пацијента тако што ће гладити, стискати, гњечити и поново газити 3-4 пута. Подметач од четири прста масира стерноклеидомастоидни мишић 5-6 пута, а гњечење 4-6 пута - и милује 6-8 пута..
У случају зрачења болова, након проучавања врата, горњег дијела леђа, подручја рамена гума, масирају се и дијелови тијела који су болни. У завршној фази се изводи општа масажа врата, леђа, раменог појаса, претварајући се у активне и пасивне покрете..
Након што прође болни синдром, техника масаже се мења. Број удараца се смањује, а број стискања, гњечења и још више трљања постаје већи, што је главна техника током завршних сесија. У првим данима масаже траје 5-7 минута, временом траје 12 минута.