Коприва - вишегодишња биљка, позната по својим љековитим својствима. Извана, то је висок стабљика са листовима у облику срца. Цветови коприве су мали, зелене боје, сакупљени су у висећим цватовима. Кореница се пузи и разгранала.
Карактеристична особина коприва је "спаљивање" длака, које покрива лишће и стабљику. Ово је врста природне заштите биља од биљоједа..
Занимљиво! Шта је тако коприва? Длаке на биљци садрже мешавину мравље киселине, холина и хистамина. Управо ова течност изазива кожне реакције у виду печења, свраба, црвенила и локалног отицања на тачкама додира..
Коприва расте у шумским шикарама, као и пропланцима, где продор сунчеве светлости остаје доступан током пролећа и јесени. Често се биљка налази у близини приватних кућа на земљи са високом влажношћу.
У древној Русији, коприва се никада није сматрала коровом и није се сече из дворишта. Веровало се да је у стању да заштити кућу од злих духова, одељења и метли од сувих коприве.
Коприва се широко користи не само у медицини и кухању, већ је и сировина за производњу природних тканина. У антици, када памук још није био тако добро познат, нити су се ткале од сухих стабљика коприве и уткане..
Хемијски састав коприве
Коприва - највреднији извор витамина и минерала, толико потребан људском телу. Табела корисних супстанци ове биљке може се представити на следећи начин:
- Витамини - А, Б, Ц, К, група Б;
- Макро и микроелементи - калцијум, калијум, јод, фосфор, натријум, гвожђе, хром, манган, бакар, молибден, сумпор, баријум, бор, титан, никл;
- Гликозид, хлорофил, флавоноиди, танини;
- Мравље и галусне киселине.
Важно је! Аскорбинска киселина у коприве је око 2 пута већа него у рибизлу и 10 пута више него код јабука. А каротен је 3 пута већи него у мркви.
Садржај калорија 100 грама свежег лишћа и стабљика коприве износи 24,8 кцал. Нутритивна вредност:
- протеини - 1,6;
- угљени хидрати - 5,0;
- маст - 0.
Корист од коприве
Коприва је прави природни исцелитељ. Његов богати витамински комплекс помаже да се учврсти имунитет и избегну компликације током погоршања вирусних инфекција..
Хлорофил има тоничко својство, стимулише циркулацију крви и варење, побољшава метаболизам и јача кардиоваскуларни систем. Након конзумирања хране која садржи коприва, повећава се хемоглобин, повећава се индекс црвених крвних зрнаца..
Сок од коприве се користи као дјелотворан диуретик и цхолеретиц агент. Такође, изварак свежег лишћа ове биљке је одличан антисептик. Промовише брзо зацељивање отворених рана и опекотина, спрјечава настанак патогене микрофлоре у захваћеним дијеловима коже.
У народној медицини се користи украс од коприве за јачање луковица, уклањање прхути, свраба и губитка косе..
Чај од коприве помаже да се избјегне депресија, оснажи, подигне виталност. Препоручује се да се користи свако јутро пре напорног дана за допуну резерви енергије..
Штета од коприве
Особе са повећаним згрушавањем крви треба да се уздрже од употребе и коришћења коприве у било ком облику. Може изазвати стварање крвних угрушака, што ће довести до тужних посљедица.
Такође треба да будете изузетно опрезни са копреном за труднице. Ова биљка може изазвати преурањене порођај, јер повећава тонус материце.
Не препоручује се злоупотреба биљке у случају болести бубрега и јетре, као и особа које пате од хроничне хипертензије..
Рецепти домаће медицине и козметологије коприве
Инфузија коприве за јачање косе
Свеже младице из коприве ситно исецкати, сипати 100 мл кипуће воде и оставити 6 сати. Након тога, инфузију треба филтрирати и ускладиштити у посуди са непрозирним стаклом. Након сваког шампонирања, то значи да се утрљава у власиште, док се масира. Не захтева испирање.
Отклон коприве од акни
5 кашика ситно исецканих листова коприве сипати 1 литром хладне воде и прокухати на лаганој ватри. Напрегните јуху и онда је оперите свако јутро..
Коприва са остеохондрозом
1 кг корена коприве треба опрати, очистити и мљети у блендеру. Затим се добијена маса сипа 50 мл алкохола од 40 степени и инсистира на тамном месту 2 недеље, повремено протресавши контејнер. Инфузију треба узимати сваке ноћи пре спавања и 1 кашику.
Лековита биљна купка са коприве
За болести зглобова, као и за ублажавање симптома стреса, топла купка са додатком инфузије из колекције љековитог биља је велика. За његову припрему, суво лишће ће бити потребно у једнаким пропорцијама: коприва, црна рибизла, коњски реп, влак и дивљи ружмарин. Направити инфузију је потребно непосредно прије купања. За једну процедуру довољно је сипати 1 кашику свих компоненти са 1 литром кипуће воде.