11 недеља трудноће како се осећају мама и беба / Недељна трудноћа

Беба сваки дан постаје све више и више. Уз раст и тежину, потребе фетуса за кисеоником, хранљивим материјама и грађевинским материјалом такође се повећавају. У 11. недељи трудноће, функција давања бебе свим потребним и уклањањем отпадних супстанци потпуно преузима постељицу и пупчану врпцу, а жумањчана врећица која је раније обављала ове функције постепено блиједи у позадину и на крају нестаје. У вези са повећањем потреба бебе у телу мајке, такође се јављају бројне озбиљне промене: метаболизам се повећава, количина крви која циркулише у крвним судовима се повећава..

Фетални развој у 11. недељи трудноће

Беба расте: у 11. недељи тежина му је 7-8 г, висина 5-6 цм. Таква мала величина и амнионска течност омогућавају фетусу да активно покреће удове, савија и изравнава тело, потпуно непримијећен од стране жене.. Мама може да осети ове покрете не раније од 5-6 недеља..

У 11. недељи трудноће развој нервног система се наставља мрвице. Сваког сата у његовом телу се појављују хиљаде нервних ћелија, формирају се нова нервна влакна, формирају се нове везе између мишића, унутрашњих органа и мозга. Осећања су побољшана - додир, мирис и укус..

Заједно са бебом расте и његова јетра, која у овој фази обавља најважнију синтетизујућу функцију: производи крвне ћелије и протеинске супстанце, без којих је нормалан развој фетуса немогућ. Наставља се сазревање дигестивног тракта и уринарног система. Бубрези бебе производе урин, који обнавља волумен амнионске течности. Успут, у 10-11 недеља на месту гениталног туберкуса почиње формирање спољашњих пљевица, међутим, доктори ће касније моћи да одреде пол детета са великом тачношћу.

На ултразвуку, спроведеном у 11 недељи трудноће, већ је могуће прегледати кичму фетуса. Скелет бебе, наравно, још увек се састоји од ткива хрскавице, али формирање лигамената и тетива већ почиње да га јача. У деснима фетуса су се већ појавили почеци млечних зуба..

Вањске промјене и осјећаји маме у 11. тједну трудноће

Многе труднице су старе 11 недеља токсикоза се смањује, али истовремено постоје и друге неугодности. Пре свега, то жеђ и топлина у телу, који се јавља због повећаног метаболизма и повећања количине крви у женском телу. Може бити праћена жеђом и топлином главобоље. Да бисте се носили са овим симптомима, увек треба да имате малу боцу воде са собом и ходајте више напољу..

Промене се дешавају у емоционалном стању будућих мајки. Жене постају сличније онима које нису трудне. Расположење се све мање мења, страхови и бриге умиру, повезани су са страхом да не урадите нешто лоше и изгубите дете. Труднице почињу да буду физички и морално свесне свог мајчинства..

Повећање тежине у 11 недеља може бити 200-300 г. Омиљене фармерке већ се, највјероватније, не причвршћују, стога би требало покупити достојну замјену намијењену посебно за труднице. Трудна мајка не би требало да дозволи да се стомак стисне прегрубом одећом.. Може се чинити да је ова препорука напредак, јер сам абдомен још није, али није. Затезани појас ће допринети прекиду нормалне циркулације крви у карлици и абдомену, што може да утиче на добробит мајке и стање детета..

На овај начин, 11 недеља трудноће се генерално толерише од стране трудница лакше него претходне. Овај тренд ће се наставити даље..

Могући проблеми 11 недеља трудноће

У 11. недељи труднице могу бити узнемирене бол у трбуху. Овај симптом се мора пријавити лекару, јер узрок те неугоде може бити не само интестинално узнемиравање, већ и побачај који је почео..

Такође са великим опрезом будуће мајке би требале гледати вагинални исцједак. Нормално су бијеле или прозирне, водене конзистенције. Због повећане циркулације крви у телу, количина ових секрета се такође може повећати.. Потребно је да се аларм огласи у следећим случајевима:

Ако дође до крварења или претјераног крварења.
Ако је вагинални исцједак добио смеђу, жућкасту, зеленкасту нијансу.
Ако је конзистенција пражњења постала сираста.
Ако постоји сврбеж у гениталном подручју.
Ако, на позадини чак и безначајног испуштања крви из гениталног тракта (на пример, трагови крви у слузи) вуче стомак.

Разлог за промену природе вагиналног исцједка може бити генитална инфекција или опасност од побачаја. У сваком случају, одмах се обратите лекару..

Још један чест проблем с којим се маме сусрећу у 11. тједну трудноће и касније хеартбурн. У првом и другом тромесечју, његов изглед је углавном последица хормонских промена. Због високе концентрације прогестерона, сви глатки мишићи у женском телу се опуштају, укључујући и сфинктере желуца, тако да желучани садржај лако продире у једњак, што изазива пецкање иза прсне кости.. Да би се носили са овим проблемом без дроге, труднице би требало да:

Не претерајте.
Не идите у кревет одмах након јела.
Немојте јести зачињену и превише киселу храну..
Немојте носити уске одјеће..

Тестови и ултразвук 11. недеље трудноће, први скрининг

Приликом регистрације, трудница мора проћи много тестова. Сваки од њих је неопходан за процену здравственог стања жене и идентификацију ризика за фетус. На пример, комплетна крвна слика показује да ли постоји било каква упала у телу и да ли пацијент пати од анемије. Клинички тест урина приказује статус и функцију бубрега. Тестови за такве опасне инфекције као ХИВ, сифилис, вирусни хепатитис, дозволити лекарима да правовремено дијагностикују те болести и да учине све како би беба била здрава.

Биохемијски тест крви Показује како функционише јетра, панкреас и размена протеина, масти и угљених хидрата у женском телу. Коагулограм баца светло на поремећену згрушавање крви и неке компликације трудноће..

Одређивање крвне групе и Рх фактора будућа мајка је неопходна да би се идентификовао ризик од сукоба између организама жене и бебе. До таквог сукоба може доћи ако мајка има негативан Рх фактор и / или прву крвну групу (односно, отац дјетета у таквим ситуацијама има позитиван Рх фактор или било коју другу крвну групу осим прве).

Поред тога, у првом триместру трудноће (оптимално од 11 до 13 недеља), трудница треба да прође први скрининг (дупли тест). Његов главни циљ је да идентификује ризик од бебе са озбиљним конгениталним абнормалностима:

Деформитете централног нервног система (цепање нервне цеви);
Довнов синдром;
Едвардсов синдром.

Први преглед укључује преглед венске крви жене. слободне бета јединице хуманог хорионског гонадотропина и протеина везаног за трудноћу (одређено концентрацијом ових супстанци). Друга важна компонента скрининга је ултразвук, такође је пожељно извршити од 11 до 13 недеља трудноће. На овом ултразвуку, лекар мора обратити пажњу на:

КТР - Дужина тела бебе од круне до репне кости. Овај параметар омогућава одређивање трајања трудноће са тачношћу од +/- 3 дана..
ТВП - дебљина огрлице (говоримо о накупљању течности на задњој страни бебиног врата).
Носне кости, које се не визуализују у одређеним генетским болестима.

Гинеколог процењује податке добијене током скрининга на свеобухватан начин и, ако постоје сумње о било каквим одступањима, шаље жену на консултацију о генетици..

Препоруке за будућу мајку

Побољшање благостања охрабрује многе будуће мајке да се врате у свој не-трудни живот и активно раде. У принципу, то није лоше, поготово ако рад доноси задовољство и не захтијева прекомјерни физички или морални стрес. Али постоји један "али". Трудна жена не треба заборавити на своју позицију, мора слиједити препоруке лијечника о начину живота, исхрани, одмору и узимању витамина..

Исхрана будуће мајке треба да буде разноврсна, здрава, умерено висококалорична. Ако гинеколог вјерује да витамини и минерали који улазе у тијело жене с храном нису довољни да покрију потребе два организма, можете почети узимати посебне лијекове. Посебно говоримо о томе фолна киселина, јод, калцијум, гвожђе.

Поред тога, трудница треба да прилагоди свој животни стил (ако то раније није урадила):

Довољно спавајте. Ноћу, спавање не би требало да траје мање од 8 сати. Стални недостатак сна негативно утиче на здравствено стање, ниво хормона, метаболизам, емоционално стање жене.
Ако нема контраиндикација, бављење спортом за труднице. Ово може бити специјална гимнастика, водени аеробик, пливање, јога. Дозирани физички напор ће помоћи у контроли тежине и одржавању вашег тијела у форми..
Шетајте вани (по могућности далеко од транспорта).
Наравно добро се одморите током викенда.
Направите планове и уживајте у трудноћи.

За будућу мајку позитивне емоције и мир ума су веома важни. Сваки стрес узрокује хормонску олују у тијелу жене и лош учинак на бебу. Ако се стресне ситуације понављају из дана у дан, не може се говорити о нормалном току трудноће. Ово ће сигурно утицати на здравствено стање будуће мајке и развој фетуса..

Препоручујемо да прочитате: 12 недеља трудноће: шта се дешава са бебом и мајком

Олга Зубкова, медицински коментатор, епидемиолог