Топ 7 алергена у нашој кући и како спријечити алергијску реакцију / Аллергологи

Коњунктивитис, астма, ринитис, дерматитис - ове болести алергијске природе постају све чешће, често доктори кажу да такве алергијске манифестације нападају читаве породице! Испоставља се да је већина алергена, који изазивају развој алергијског ринитиса, дерматитиса, астме и коњунктивитиса, присутни у сваком дому - тако што ће их се ријешити, подузети одређене мјере опреза, моћи ће се избјећи погоршање здравља..

Алерген №1 - домашна прашина

Чак и ако редовно чистите кућу, да бисте одржали дословно савршену чистоћу, присутна је кућна прашина. Невидљиво се акумулира у различитим дијеловима куће - на полицама, у књигама, меким играчкама, кућном текстилу, постељини и намјештају. Немогуће је отарасити се кућне прашине, јер су људи сами њени „произвођачи“: полен, мртви епидермис, пахуљице косе, перут, минералне компоненте, целулозне честице, хитинозне честице љуштуре кућних љубимаца, плијесни. бактерије и друге састојке. Све горе наведене компоненте кућне прашине могу изазвати алергијску реакцију код људи, што ће се изразити следећим синдромима:

коњунктивитис;
цурење носа;
сврбеж коже;
кихање;
осип на кожи и слузокожи;
кашаљ (суви, спастични);
развој екцема.

Ови симптоми алергијске реакције су присутни у особи током цијеле године, посебно изражени у јесен и зими, што се лако може објаснити - особа мора већину времена проводити у затвореном простору, а не извана..

Најопаснија манифестација алергије на кућну прашину је бронхијална астма, а ова болест може бити изазвана самом прашином и другим манифестацијама алергије (на примјер, срамотни ринитис). Због тога лекари препоручују да се ујутро не игнорише цурење из носа, повремено се појављује уртикарија или цепање током чишћења соба - ови феномени већ имају разлог да посете алерголога.

Да бисте смањили ризик од развоја алергије на кућну прашину, морате слиједити неколико правила:

У кући морате смањити број мјеста гдје се може накупити прашина. Подразумева се да морате уклонити тепихе, заменити завесе за ролетне, променити меки намештај за кожу, ставити књиге и меке играчке у стаклене ормаре, минимизирати присуство тешких текстила у ентеријеру.
Кревет треба уредно уредити. Боље је заменити уобичајени душек - маса прашине је вероватно већ нагомилана у њој, па би било пожељно купити такав производ који се лако чисти нехемијским средствима. На новом душеку морате носити поклопац који ће га у потпуности покрити и замијенити јастуке за перо и доље производима са синтетичким пунилом.
Сваког дана морате отрести ћебад, јастуке и прекриваче. Приликом избора покривача, предност треба дати производима од тканина које се лако перу и које не остављају длачице. Пожељно је двапут седмично опрати постељину помоћу специјалних алата који могу уништити гриње..
Јастуке треба мијењати свака 2-3 године, душек треба замијенити једном у 8-10 година.
Сваког дана морате обавити мокро чишћење код куће - очистите подове, обришите прашину из намјештаја и других унутарњих предмета влажном крпом.
Водите рачуна о додатном пречишћавању ваздуха у просторији - инсталирајте пречистаче ваздуха, јонизаторе, клима уређаје са системом за влажење. Само филтери морају бити редовно мењани у овим уређајима да би имали ефекат..

Ако горе наведене мере не помогну да се ухвате у коштац са алергијама и кућна прашина изазове погоршање стања, онда ће лекари прописати десензибилизирајућа средства и специфичне лекове који ће ублажити непријатне симптоме алергија. У тешким случајевима пацијентима се дају кортикостероидни лекови..

Алерген број 2 - калуп

Калуп присутан у кући изазива јаку алергијску реакцију, а већ је познато више од 20 врста плијесни, које негативно утичу на здравље људи.. Било која врста плијесни је агресиван алерген, који, када се удише, производи слиједеће симптоме:

кратак дах и кратак дах;
коњунктивитис;
кашаљ;
сврбеж коже, мали црвени осип - уртикарија;
напади кихања;
цурење носа.

Осим тога, особа која је алергична на плијесни може се жалити на мучнину и повраћање, редовну прољев (дијареју), повратне болове у желуцу..

Третман алергија на плијесан укључује узимање симптоматских и десензибилизирајућих лијекова.. Али да би се постигао жељени резултат, мораћете да спроведете низ превентивних мера:

Код куће морате стално пратити ниво влажности помоћу посебног уређаја. Нормална очитавања се сматрају 40-60%.
При чишћењу куће посебно је неопходно темељито очистити мјеста гдје ће највјеројатније бити калуп: купаоница, кухиња, купаоница, вентилацијске решетке, остава. За квалитетно чишћење ових места препоручује се употреба соде (3 кашике соде бикарбоне по литри вруће воде) или замена специјалним средствима за борбу против буђи. Обележене жаришта калупа треба обрисати раствором стоног сирћета (1 кашика на 200 мл топле воде).
Након купања (туширања) плочица на зидовима, под у соби мора бити темељно осушен..
Просторије треба често провјетравати, а евентуално цурење воде треба што прије уклонити..
Књиге треба редовно чистити усисивачем, емитовати, сушити на сунцу и повремено наводњавати са 3% раствором водоник пероксида (из спреј бочице).
Врло је пожељно одбити цвијеће у соби.

Алерген №3 - домашни животни

Доктори кажу да је алергија на домаће животиње често дијагностикована, или прецизније, протеина, који се налази у честицама њихове пљувачке, вуне и перути. Штавише, није неопходно да кућни љубимци буду пахуљасти - алергија ће се у сваком случају осећати. Болест се може појавити од првих сати појаве животиње у кући, али се може развити много касније.. Уобичајени симптоми алергије на кућне љубимце укључују:

запаљење очију и претјерано кидање;
сврбеж коже, црвенило и осип;
честа кихање и необјашњиви цурење носа;
кратак дах због отежаног дисања.

У тешким случајевима, алергија на кућног љубимца може изазвати брз развој ангиоедема или анафилактичког шока..

Практично сви лекари категорички не препоручују довођење кућног љубимца онима који већ имају бронхијалну астму - алергени који се дају животињама ће погоршати стање пацијента, астма ће наставити са компликацијама.

Према речима лекара, најчешће се појављују алергије на мачкама, али исто тако неадекватна реакција организма може да се развије код зечева, паса, коза, птица, коња, крава и глодара, уопште, на било ком кућном љубимцу! Зато лекари и препоручују да искључите блиски контакт са кућним љубимцима - или их уопште не уносите у кућу, или (ако је доступно) дајте им добре руке. Ако не постоји таква могућност, онда треба да се поштују следећа упутства лекара:

Станиште животиње у кући мора бити јасно ограничено..
Пустите животињу да изађе што је чешће могуће..
Строго забраните кућном љубимцу да уђе у спаваћу собу, лежећи на кревету, фотељи или столу.
Постељину треба прати најмање два пута недељно, редовно чистити душек и очистити на било који начин јастуке и покриваче за намештај - места где се акумулира протеин који излучују животиње.
У спаваћој соби се редовно организују скице, све остале просторије се често често емитују.
Извадите све тепихе и тепихе из куће.
Редовно вршите мокро чишћење.
У кући морате инсталирати посебан прочистач зрака.

Поред тога, морате да редовно окупате вашег љубимца и да се побринете за његово здравље - дајте му мултивитаминске комплексе, обезбедите му правилну исхрану..

Антихистаминици, симптоматски агенси и сорбенти се најчешће користе за лечење алергија на кућне љубимце..

Алерген №4 - кемикалија за домаћинство

Оне кућне хемикалије, са којима се свака особа свакодневно јавља, могу изазвати алергије. Чињеница је да компоненте за прање посуђа и тоалета, подова и плочица и других кућних хемикалија укључују хемијске компоненте, а свака од њих може постати снажан иритант.. Најчешћа алергија се манифестује у:

формалдехид - је дио средстава за уништавање плијесни;
нитробензен - користи се за израду лакова за подове и намештаја;
фосфати - налазе се у готово свим детерџентима и детерџентима за прање рубља;
боје / ароме / парфеми - укључени су у сваку кућну хемију;
хлор - користи се за дезинфекцију и бељење.

Алергени који се налазе у кућним хемикалијама могу да утичу на тело на различите начине:

кроз кожу: алергени улазе у организам ако особа не ради са кућним хемикалијама у рукавицама;
кроз респираторни тракт: мале честице алергена имају тенденцију да испаравају са обе површине и платна.

Први симптоми алергије на хемикалије у домаћинству (свраб и црвенило коже, честа кихање и претјерано сузење, назална конгестија и сухи кашаљ, блага главобоља и поспаност) треба да буду разлог посете алергологу. Само стручњак може прецизно одредити узрок алергије и дати препоруке за спречавање његовог развоја:

Од кућних хемикалија дају предност хипоалергеном. Такви производи не садрже фосфате, хлор, боје, парабене и ароме..
Препоручује се коришћење природних производа за чишћење - на пример, сенф, сода за печење, сирће, со, амонијак или лимунов сок.
Када радите на чишћењу куће, морате користити гумене рукавице, и свакако бисте требали ставити танки слој заштитне креме на руке..
На крају чишћења потребно је темељито проветравати просторије..
Потпуно напустите ручно прање и увек поставите додатни режим испирања на машини за прање веша.
Не треба користити средства за чишћење у праху, боље је дати предност гел / кремастом.

Када медицински третира алергије на хемикалије у домаћинству, лекар прописује антихистаминике, симптоматска средства, кортикостероидне креме / масти.

Алерген №5 - боје и лакови

Чињеница да боје лошег квалитета садрже много потенцијалних алергена, позната је свима. Али алергије могу изазвати не само грађевинске или завршне материјале, већ и типографске боје, текстил, козметику. У овом случају, алергија ће се манифестовати следећим симптомима:

осип, пилинг и црвенило на кожи;
грлобоља и кашаљ;
мучнина;
бол у очима и обилно кидање;
вртоглавица;
гушење.

У тешким случајевима алергије на боје и лакове, може се развити бронхијална астма, колапс, нападаји, екцем и анафилактички шок..

Често, алергије су изазване козметичким бојама за косу или украсним лаком за нокте, а таква неадекватна реакција организма се изражава црвенилом, пецкањем и сврабом коже. У врло тешким случајевима, на површини коже могу се појавити пликови и ерозија, а за многе људе све се завршава ангиоедемом или анафилактичким шоком..

Да би се смањио ризик од развоја алергија, потребно је следити препоруке стручњака:

Сваки рад са сликама и сликањем треба да се обавља само у добро проветреним просторијама..
При раду са било којом бојом користите рукавице.
Пре употребе козметичких боја обавезно тестирајте на малој површини коже..
Ако је могуће, престаните да радите са материјалима који могу изазвати снажну алергијску реакцију, препоручљиво је да их замените хипоалергенским..

Алерген број 6 - собне биљке

Биљке, као и сви живи организми, дишу и излучују различите супстанце у ваздух - оне такође могу изазвати јаку алергијску реакцију. Потребно је узети у обзир чињеницу да се прашина или плијесан може акумулирати на лишћу собних биљака, што је уједно и разлог неадекватног одговора тијела.. Такво окружење са собним биљкама може довести до следећих симптома:

бронхоспазам;
цурење носа и кихање;
сухи кашаљ.

Најчешће алергије узрокују биљке које у зрак ослобађају етерична уља. То су гераниум, пеларгонијум, хортензије, папрати, затворени јавор, циклама, драцаена, јаглац, и многи други. Да бисте се ријешили алергија морате се ријешити извора иританта и подврћи се лијечењу антихистаминицима (које прописује алерголог). Да бисте смањили ризик од развоја алергије на биљке, треба да се придржавате неких правила:

Пажљиво бирајте биљке за ваш дом, искључујући оне које ће са сигурношћу изазвати алергије.
Не стављајте биљке у спаваћу собу.
Уклоните прашину са листова биљака једном недељно - то можете учинити влажном крпом или топлим тушем.
Све активности за хемијски третман собних биљака могу се провести на улици или на балкону.

Алерген број 7 - латекс

Латекс се налази у великом броју предмета који окружују особу - играчке, простирке, жвакаће гуме, рукавице, чарапе, кондоми, гума за постељину и још много тога. То је латекс који може изазвати доста јаку алергију, која ће се манифестовати као тешко дисање, свраб и отицање коже, назална конгестија и свраб у очима.. У тешким случајевима, латекс изазива јачу алергијску реакцију тела:

убрзан рад срца или нагло успоравање пулса;
озбиљно отицање језика, усана, лица, врата и / или гениталија;
оштар пад крвног притиска;
несвестица, плаве усне;
апатија или, напротив, претерана нервозна раздражљивост.

Алергија на латекс може настати одмах након контакта са производом или након неколико сати. Важно је напоменути да су људи са алергијама на латекс такође алергични на трешње, кромпир, банане, киви и брескве, авокадо и ораси. Чињеница је да и латекс и наведена храна садрже исти протеин - он је тај који изазива алергију.

Да би се искључила алергија на латекс, све што је потребно је да се спречи било какав контакт са производима направљеним из њега. И да би се тело опоравило са симптомима алергије које се развијају могу се користити антихистамини, симптоматски агенси.

Алергени у нашој кући свуда. Можете покушати и искључити их из свакодневног живота, можете бескрајно наметнути ред и одбити употребу хемикалија. Али шта је са спољним светом? Алерголози ће доћи на спашавање - не само да ће сазнати тачно која врста иританта има негативан ефекат на организам, већ и прописати ефикасан третман..

Тсиганкова Иана Алекандровна, медицински коментатор, терапеут највише категорије квалификација