Губитак глежња је померање скочног зглоба услед руптуре лигамената. Дешава се да зглоб није потпуно измјештен, а лигаменти нису потпуно сломљени. Ово стање у медицини се назива сублуксација. Дешава се да лигаменти остају потпуно нетакнути, али у исто време, зглоб је расељен, тако стање се назива дислокација без ломљења мишића..
Дислокација глежња - ситуација је врло честа. У ризику су људи старосне доби за пензионисање, због крхкости костију. Такође, спортисти често пате од уганућа због природе њихових професионалних активности и жена које воле да носе ципеле са високом петом. Међутим, нико није имун на примање сличне повреде код куће и на послу..
Садржај чланка:
- Врсте уганућа глежња
- Узроци дислокације скочног зглоба
- Симптоми дислокације глежња
- Лијечење глежња
- Опоравак и начин живота након глежња
- Последице дислокације скочног зглоба
Врсте уганућа глежња
У медицинској пракси је уобичајено разликовати следеће типове дислокације скочног зглоба:
Непотпуно или делимично кидање лигамената. Најчешће су повређени предњи фибуларни мишићи, али понекад су захваћени и делтоидни, калканеални и перонеални мишићи..
Напетост мишића глежња јака. Ову врсту дислокације карактерише чињеница да нога не губи своју покретљивост, али се ипак формира отеклина, а осећај оштећеног места се жали на болна осећања. Најчешће, крв се накупља на местима оштећења..
Потпуна руптура лигамената са дислокацијом зглоба. Ово стање је праћено тешким отицањем и болним сензацијама. Особа није у стању да стане на ногу. Унутрашње модрице су јасно видљиве у подручју скочног зглоба.
За било које од ових стања, жртву треба што пре показати доктору..
Такође, због појаве, уганућа се могу поделити у две групе:
Стечене, посттрауматске (оне које су настале услед повреде), патолошке (оне које су резултат патологије зглобова), паралитичне (оне које су резултат јаке мишићне парализе), уобичајене (оне које се редовно дешавају).
Конгенитална.
Узроци дислокације скочног зглоба
Међу директним узроцима који доводе до дислокације глежња су:
Рецклесс турн.
Пад.
Неправилно слетање пјешице.
Кицк.
Али поред тога, постоји низ фактора који доприносе формирању такве трауме:
Високи лук стопала.
Слаби лигаменти који се ослободе са годинама због недостатка редовних вежби..
Неразвијеност перонеалних мишића.
Присуство чак и малог уганућа.
Неуромускуларни поремећаји.
Кршења приликом ходања. Ако је нога неправилно постављена, мишићи временом слабе, што може довести до дислокације зглоба..
Такође, неке болести могу изазвати слабљење лигамената, смањење густине костију, као и повећање оптерећења на нози:
Гојазност, и као резултат - дијабетес.
Онколошке болести.
Туберкулоза.
Остеомелитис и артроза.
Упала лигамената и тетива.
Мусцле паресис.
Конгениталне абнормалности, што доводи до чињенице да током феталног развоја, исправно формирање глежња је нарушено у фетусу. Али вреди напоменути да су такви поремећаји изузетно ретки.
Симптоми дислокације глежња
Симптоми дислокације су врло слични симптомима обичне контузије. Због тога је неопходно консултовати лекара за тачнију дијагнозу..
Али са дислокацијом, сви симптоми су израженији:
Оштри трајни бол. Појачана је палпацијом оштећеног подручја. У овом случају, бол се можда неће појавити одмах, или неће бити превише интензиван. Али после неког времена то ће се повећати.
Немогућност стајања на нози због јаких болних сензација.
Значајно отицање и отицање у подручју поткољенице и стопала.
Када је повређен, чуо се карактеристичан звук пуцкетања или клик.
Формирање светлог хематома, који се налази не само на ногама, већ и на стопалу.
Дијагноза дислокације глежња
Када се ради о трауматологу пацијента који се жали на карактеристичне болове у подручју скочног зглоба, лекар ће прије свега обавити визуални преглед и палпацију оштећеног подручја..
Да би разјаснио дијагнозу, лекар ће вероватно преписати рендген или ултразвук да би дијагностиковао. Слика је направљена у двије пројекције. Понекад, када постоји ризик да је дошло до распадања током дислокације, може се навести артрографија скочног зглоба..
Лијечење глежња
Наравно, када дође до дислокације, лекар често није близу. Стога, треба да знате како да сами пружите прву помоћ. За почетак, потребно је уклонити ципеле и чарапе из болних ногу како се не би стегнула. Након тога, ставите повређени уд на јастук или ваљак и причврстите га у једном положају било којим завојем или завојем..
Чак и обичан шал може бити погодан за ову сврху. Ако се постави завој, боље је прво омотати болни зглоб слојем памука. Немојте превише затегнути завој. Требало би да се прилагоди стопалу, али не да блокира проток крви у њему. У размацима од неколико сати, лед се може нанијети на зглоб како би се ублажили симптоми и смањила натеченост..
Комплетна листа мера за лечење дислокације глежња састоји се у примени имобилизирајућег завоја који омогућава удовима да се одмарају у једном положају. У прва три дана можете нанети хладноћу, а затим користити компресију за загревање. У ту сврху увек можете користити посебне масти за модрице и уганућа. Поред терапијског ефекта, донекле ублажава бол и смањује отицање. Могу да укључују било који аналгетик, метнол (за хлађење) и алкохол (за грејање).
Понекад може бити неопходно да се помери дислоцирани зглоб. Треба схватити да је ово тежак и одговоран догађај који се може спровести само у здравственој установи. Да би се спој поставио, лекари користе локалну или епидуралну анестезију. Када се кост поново постави, потребна је још једна радиографија за контролне сврхе. Понекад, да би се смањила манипулација, потребно је направити мали рез. Ако се дислокација понови неколико пута, то може довести до чињенице да ће пацијенту бити потребна потпуна замјена зглоба..
Ако је репозиција кости била успешна, али је направљена инцизија за то, онда је пацијент отпуштен са клинике на дан 5, када је отеклина попустила. Али у исто време, гипс ће бити нанешен на стопало, које ће морати да се носи најмање месец дана.
Након што прође бол, можете почети да посећујете базен. Веома је користан за јачање мишића глежња..
Али чак и ако се дислокација чини безначајном, ипак би требало да докажете оштећено место доктору. Управо је прописана терапија и преглед од стране стручњака ће дати позитиван резултат у агрегату. Ако су жртве болно толерисане, онда се ибупрофен или кеторал могу користити за њихово елиминисање. Препоручује се да се узима два пута дневно, у дози која одговара телесној тежини и старости.
Аналгин, пенталгин, аспирин и амидопропин такође могу помоћи. Треба схватити да озбиљан угануће може бити неколико пута горе од фрактуре са њеним последицама. Због тога сваки искусни лекар увек прописује обим оштећења пре прописивања одређеног третмана. Ако је у лаганом уганућу довољно нанети нормалан облог, онда у тешким, нога је имобилисана. Трајање ношења одеће може бити чак и месец дана. Ако се нога не лијечи, глежањ може постати кронично нестабилан..
Као помоћна средства за лечење дислокације могу се разликовати следеће процедуре:
Сврха електрофорезе.
Парафински слој воска.
Диадинамиц тхерапи.
Криотерапија.
Пријем стопала са радоном.
Народни лекови су ефикасни, што помаже да се болест ногу брже опорави..
За третман можете користити следеће алате:
Пријем купки за стопала, као пуњење за њих користе децоцтионс од разних биљака. Није лоша доказана инфузија чилика и невена.
Код куће је могуће направити ефикасан компрес и узети у једнаким количинама сапун, амонијак, уље и камфор сухо. Потребно је нанети на болно место и издржати најмање 15 минута.
Можете направити лосионе с јабуковим оцтом, пола разријеђеног водом.
Такође се препоручује наношење испеченог свежег кромпира и прављење облога од медицинске глине..
Опоравак и начин живота након глежња
Да би вратили и ојачали лигаменте, лекари обавезно препоручују часове физикалне терапије..
Комплекс обухвата:
Колико год је могуће, пацијент треба да изводи активни покрет са прстима..
Ваљање од чарапа до пета и назад.
Ходање, са петама које упадају и излазе.
Ваљање цилиндра или било које његове замјенске јединице.
Вежбе на бициклу.
Пливање.
Након јачања мишића скочног зглоба, можете наставити са активнијим вежбама - трчати и скакати.
У сваком случају, пре него што повреди ногу велики терет, прво треба да се консултујете са лекаром о томе да ли ће нанети штету зглобу. Као физиотерапијске процедуре најчешће се прописује УХФ. Третман електричним пољем се обавља у 10 сесија, које трају четврт сата..
У зависности од степена повреде зглоба, пуна оптерећења ногу могу се дати у благим случајевима у месецу, ау тешким случајевима у три месеца. Наравно, за особу је прилично проблематично да остане тако дуго времена, па је могуће користити штаке. Препоручљиво је носити специјалне ципеле или потпорне обуће до годину дана..
Превентивне мјере које се морају слиједити како би се максимално заштитиле од дислокације скочног зглоба су:
Носите стабилну ципелу ако је могуће, на малој потпетици.
Усклађеност са мерама безбедности у спорту и на радном месту и опрез приликом кретања по клизавим површинама.
Употреба завоја, еластичних трака и других уређаја током спорта.
Спорт, како би ојачали мишиће доњих екстремитета.
Ако сумњате на дислокацију зглоба - одмах потражите медицинску помоћ.
Правовремено лијечење болести које доводе до ризика од дислокације глежња.
Што се тиче прогнозе, повољно је када се брзо тражи стручна помоћ. Ако се са прецизношћу, у складу са свим постављеним задацима од стране лекара, опоравак одвија што је пре могуће. Са малим напором, болнички списак се обично затвара у року од недељу дана. Ако је лигамент озбиљно оштећен или сломљен, а зглоб је морао бити убачен хируршким методама лијечења, лијечник оставља пацијента на боловању до краја периода рехабилитације..
Последице дислокације скочног зглоба
Често се дешава да повреда скочног зглоба прати потпуно раздвајање лигамента и фрактура скочног зглоба. У таквим случајевима важно је правовремено тражити медицинску помоћ, јер кашњење или само-третман може довести до чињенице да тетиве и лигаменти не расту правилно, стопало је деформисано, што гарантује његову нестабилност..
У том контексту, могу се појавити следећи проблеми:
Поновљене дислокације скочног зглоба.
Напредовање или развој болести као што је артроза или артритис.
Стварање густе конзистенције ожиљног ткива.
Формација и раст остеофита кости.
Потешкоћа покретљивости оштећеног зглоба након зарастања.
Упала меких ткива око глежња.
Хронична хемартроза.
Потпуна или делимична атрофија мишића, поремећаји циркулације у удовима.
Треба схватити да је могуће само рехабилитовати занемарене случајеве на оперативни начин, иначе особа може бити трајно онеспособљена.