Дехидрација или дехидрација је недостатак течности у телу. Ово стање има изражен негативан утицај на рад свих органа и система. Непосредни узрок дехидрације је када тело добије мање воде него што губи.
Узроци дехидрације
Најчешћи узроци дехидрације су:
- прекомерно знојење;
- топлотни удар;
- обилан диурез (повећан проток урина, на пример, у присуству диуретичког уноса);
- шећер и инсипидус дијабетеса;
- Аддисонова болест;
- акутна дијареја;
- озбиљно повраћање;
- низак унос течности (могуће због јаке мучнине или губитка апетита).
Напомена: дехидрација и телесна температура су често међусобно повезани. Са хипертермијом на позадини низа болести, тело губи воду.
Симптоми дехидрације
Дехидрација обично стимулише центар жеђи у мозгу, тако да особа почиње да пије више.
Напомена: Важан знак дехидрације код одраслих је умор..
Ако потребна количина течности не тече, онда долази до јачег степена дехидрације. Истовремено се смањује диуреза и смањује ниво знојења. Да би дјелимично компензирала недостатак воде у крви, тијело "узима" воду из ћелија. У следећој фази ћелије се "смањују", а њихова функционална активност је поремећена. Најосетљивији на дехидрацију су мождане ћелије, тако да је један од најважнијих знакова озбиљне дехидрације конфузија. Могуће је и стварање коме..
Важни знаци дехидрације:
- осјећај жеђи;
- суха уста;
- смањено знојење;
- смањење испуштања урина;
- обезбојење урина (до тамно жуте);
- појаву тамних кругова под очима;
- вртоглавица;
- главобоља;
- опћа слабост;
- смањење тургора коже (недостатак еластичности);
- поремећај свести;
- снижавање крвног притиска (ортостатска хипотензија);
- губитак тежине (не увек);
- повишена телесна температура (чешћа код деце са дехидрацијом).
Важно је: дехидрација код деце се увек манифестује смањењем активности бебе.
Недостатак воде захтијева правовремену и адекватну компензацију. Са недостатком течности у крви особе, ниво натријума се значајно повећава, што негативно утиче на рад тела.
Последице дехидрације
Дехидрација, нарочито због јаког повраћања и / или дијареје, узрокује губитак важних електролита водом. Њихов недостатак узрокује кршење кретања воде из унутарстаничног простора у крвоток. Као резултат, количина воде у крвотоку се још више смањује..
Са критичним губитком течности (као и губитком калијумових и натријумових јона), крвни притисак пада на опасне бројеве. Најозбиљнија компликација у овом случају је шок и паралелно оштећење ћелија централног нервног система, јетре и бубрега..
Знакови развоја шока су:
- поспаност;
- брз пулс слабог пуњења;
- бледило коже;
- брзо дисање;
- хладан лепљив зној;
- губитак свести.
Честа дехидрација у неким случајевима може узроковати појаву стања имунодефицијенције, као и покретање развоја неуролошких патологија (мултипле склерозе и Алцхајмерове болести), системске аутоимуне патологије (лупус, астма, па чак и малигни тумори)..
Шта жртва може да уради током дехидрације?
Прво што треба да попијете што је могуће више течности. Боље је ако је то чиста вода или специјална фармацеутска решења за рехидрацију. Регидрон ће посебно помоћи у враћању нормалног нивоа електролита..
Не можете конзумирати алкохолна пића (нпр. Пиво). Њихова диуретичка својства само ће погоршати дехидрацију..
Шта други могу да ураде за лечење дехидрације?
Ако су се знаци дехидрације појавили код бебе или дјеце млађе од 10 година, хитно треба позвати хитну помоћ. Интравенске течности могу бити потребне за надокнаду недостатка течности..
Ако одрасла особа има нагли пад крвног притиска и долази до повреде свијести, потребно је да позовете и хитну помоћ, јер пацијенти морају извршити комплексне анти-шок мјере. Тешка дехидрација увек захтева интравенску надокнаду недостатка течности и електролита..
Превенција дехидрације
Људско тело у просеку 70% се састоји од воде. Због тога, недостатак овог виталног једињења и растворених електролита у њему брзо ремети функционалну активност бројних органа и система..
Дехидрација је један од патолошких стања које је много лакше спречити него елиминисати.
Неопходно је пратити режим пијења током дана, тј. Конзумирати одређену количину течности без обзира на физичку активност, температуру околине и опће стање..
Важно је: за одраслу особу, стопа потрошње воде при високим температурама околине и на позадини физичке активности је 1 литар на сат!
Посебно је важно осигурати да дијете конзумира одговарајућу количину воде. Ризик од дехидрације укључују новорођенчад (посебно ако се развија дијареја и повраћање).
Симптоми дехидрације код деце млађе од годину дана
Обрати пажњу: У врућем времену, активно дијете треба попити најмање 150 мл воде за пола сата.
Такође је потребно пажљиво пратити режим пића код рођака старијег и сенилног доба - они могу врло брзо развити дехидрацију због старосних карактеристика организма..
Код акутних болести, посебно оних повезаних са температуром, треба пити течност 1,5-2 пута више него обично..
За више информација о симптомима, методама превенције и лијечења дехидрације, примит ћете, након гледања видео прегледа:
Јулиа Викторова, лекар