Тјелесне текућине круже по својим правилима. Ако дође до стагнације и акумулира се по целом телу или на једном месту, вреди размислити о узроцима едема. Помоћ у решавању проблема ће обезбедити лекар и лабораторијске тестове. Постоје многе околности које доводе до неправилне циркулације течности у телу. Посебно су опасне отеклине за вријеме трудноће, акумулација текућине угрожава не само живот мајке, већ и дијете. Размотримо у чланку узроке отицања лица и екстремитета, што је норма и које је одступање.
Узроци отока лица
Појавио се једнократни едем, који захтијева корекцију начина живота:
- када конзумирате велике количине течности пре спавања. Ноћу, бубрези не могу уклонити сву течност која се пије у вечерњим сатима, дио се накупља у ткивима, напухујући лице;
- када у вечерњим сатима једете слану храну - то ће довести до накупљања течности, сол задржава влагу у међустаничном простору;
- након забаве и конзумирања алкохола, што изазива отицање;
- ујутро након спавања наопако на ниском јастуку - према правилима гравитације, течност једноставно не може правилно циркулисати.
Препоруке: Пијте правилно током дана, немојте претјеривати са употребом алкохола и соли, одабрати исправан став за спавање.
Едем који алармира и служи као добар разлог да посетите лекара:
- отеклина се појављује на лицу сваки дан, посебно у доњим капцима - сигнал неисправности бубрега;
- отицање је праћено боловима у глави или врату - врло је могуће да се ради о поремећајима у функционисању цервикалне кичме (кила, протрузија, остеохондроза)..
Шта урадити: у првом случају треба да идете код лекара опште праксе или уролога ради дијагностицирања (анализа мокраће и анализе крви, ултразвук) и лечење, ау другом случају ће вам неуролог помоћи (МРИ).
Узроци отицања руку
Руке могу да се набрекну у другој половини менструалног циклуса због хормоналних разлога. Недостатак прогестерона ће се претворити у отицање руку, кукова, задњице..
Шта учинити: у неким случајевима, такве манифестације не значе ништа, осим физиолошких карактеристика вашег тијела, ау другима - чак и таква промјена циркулације текућине може указивати на озбиљне поремећаје. Када посетите гинеколога, јавите лекару отеклину руку и сазнајте који су узроци отока. Можда је то знак озбиљнијих девијација у хормонској позадини..
У случају отицања руку и појаве мучнине, подригивања, надутости, идите код лекара на преглед. Највероватније имате проблема са радом јетре. Ово тело ретко пропада и није лако идентификовати повреде, јер јетра не боли јер нема нервна влакна..
Трио симптома: отицање руку и прстију, подригивање или жгаравица и мучнина резултирају сигналом оштећене функције јетре. А зајамчени знаци затајења јетре су жута боја очију и коже.
Шта треба урадити: прво посетите терапеута, затим хематолога (ако се испостави да је јетра заиста забрљала). Већ специјалиста прописује специфичне тестове и одговарајући третман..
Узроци отицања ногу
Околности у којима отицање доњих екстремитета није разлог за посету лекару:
- топлота на улици - тело реагује на топлоту ваздуха акумулацијом течности "за сваки случај";
- дуго времена у петама ће се дефинитивно завршити отицањем ногу - посуде не могу брзо да повуку течност. Исто се може десити и након дуготрајног трчања без навике - другим ријечима, ноге су уморне и отеклине су резултат недостатка тренинга крвних жила и капилара;
- трудноћа је вријеме када је едем ногу врло чест, посебно када је период дуг и врућ. Али, ако је отеклина јака и не пролази након остатка, идите на консултацију са гинекологом, могуће је да бубрези не раде добро.
Шта учинити: горе наведени узроци едема не захтевају хитну интервенцију лекара (осим у случају трудноће). Лези и 
ставите преклопљено деку испод ногу тако да су изнад ваше главе, или баците ноге на зид. После извесног времена постаће лакше и течност ће постепено нестати. Можете ићи у купатило и направити контрастни туш за туширање, наизменично топла и хладна вода (није хладна и није врућа).
Види такође: Асане за лепе ноге: како уклонити натеченост
Знакови отицања ногу, код којих треба да одете на преглед код лекара:
- ако глежњеви стално бујају без разлога - сигнал срчаних проблема. У овом случају, отицање је праћено плавом кожом, болом иза груди, поремећајима срчаног ритма, кратким дахом;
- ако се ноге или стопала набрекну након благог оптерећења, а постоје и конвулзије и видљиве су плавкасте или плавкасте вене - знакови проширених вена.
Шта радити: у првом случају са срчаним проблемима - идите на рецепцију до терапеута и узмите опште тестове урина и крви, направите ЕКГ и ЕцхоЦГ. Такође посетите кардиолога ради комплетне дијагнозе. У другом случају, када ће венска дилатација вена помоћи хирургу или флебологу, као и разјаснити ситуацију допплерографије.
Оно што не би требало да урадите са едемом, тако да одмах пијете диуретичке лекове, а да не откријете узрок едема. Ово није само непожељно, већ је попраћено погоршањем здравља и доводи болест у занемарени облик. Узроке отицања треба одмах разјаснити и водити савјетом специјалиста за узимање било каквих лијекова..