Царски рез није само порођај, већ и операција. На крају крајева, овај процес подразумева инцизију предњег абдоминалног зида и материце како би се беба уклонила. А пошто су током ове операције захваћене бешике и црева, потребно је посветити пажњу исхрани у постоперативном периоду, посебно током прва три дана и након отпуста из болнице. Онлине издање ће вам рећи која основна правила исхране мора да прати мајка која доји, тако да се шавови брже зарастају, рад гастроинтестиналног тракта ће се вратити у нормалу, а ваше здравље ће се побољшати..
Први дан: оштра исхрана минералном водом
Првих неколико сати након операције је најтеже. На крају крајева, тело нове маме је исцрпљено. То је због чињенице да су током читаве трудноће средства потрошена на развој и очување дјетета. Озбиљна хируршка интервенција је огроман терет, и физички и морално. Зато у првом дану не можете јести висококалоричну и обилну храну. На крају крајева, може додатно оптеретити тело. Поред тога, након изласка из анестезије долази до јаког стварања гаса и адхезија. А храна може само погоршати ове процесе..
Свакодневна глад не штети телу. Уосталом, све хранљиве материје (витамини и микроелементи) потребне за одржавање здравља мајке и бебе, уносе се у женско тело уз помоћ капаљки.
Лекарима је дозвољено да пију само негазирану минералну воду, али не више од 1,5 литара. За окус може се разриједити воћним соком..
Најбоља опција би био сок од лимуна, јер садржи витамин Ц, који јача имунолошки систем, враћа изгубљену снагу, а има и противупално и дезинфекционо дејство..
Други дан: посебна дијета која укључује лагану храну
Већ други дан после операције, млада мама се осећа боље и удобније. У овом случају, правила снабдијевања су мање строга. Жени је дозвољено да мирно једе храну. Само дијета мора бити посебна, тј. Дијета и нискокалорична. На крају крајева, цријево још увијек не ради пуним капацитетом, па ће му бити тешко носити се с тешком храном. Шта можете јести другог дана након царског реза? Лекари препоручују употребу здраве и лаке хране која се брзо апсорбује у телу, помаже јој да се опорави, а такође обезбеђује и повећање млека. Ово је:
• бујон са додатком поврћа. Мора се кувати од пилетине или телетине, али не од свињетине, јер је сама по себи врло дебела;
• мршава пилетина или говеђе месо кувано, млевено у млину за мљевење и тучено у пире кромпиру;
• сир са ниском масноћом;
• домаћи јогурт;
• свјежа пића: слаби чај, компот, пасавица, мармелада.
И нова мама може јести храну за бебе. Вегетаријански, воћни и месни пире ће одговарати у теглама.
Током овог периода веома је важно јести фракцију - од 6 до 7 пута у току дана. Дијелови требају бити мали..
Трећи дан: учинити храну разноврснијом
Трећег дана почне да се чује тутњавање у стомаку. То сугерише да је гастроинтестинални тракт почео активно да ради. Због тога се његов изборник може мијењати. Само ово треба урадити постепено. Дијета не би требала укључивати оне производе који узрокују плин и затвор. Обично, у породилишту, жена добија нутриционистичка правила од лекара, у оквиру којих можете јести само одређене намирнице. Горе поменута јела треба да буду разноврсна:
• парне котлете и ћуфте од немасног меса;
• разне течне житарице;
• печене јабуке;
• пире од меса и поврћа;
• ниско-масни сир и сир;
• кефир (у случају да постоје проблеми са столицом).
Веома је важно јести топлу храну. Првих дана након операције не треба јести превише врућу или хладну храну..
Основна правила исхране након пражњења
Обично је жена отпуштена из породилишта седмог дана након рођења, што се дешава царским резом, ако се она и дијете осјећају нормално и нема компликација. Након што је нова мајка већ код куће са својом малом срећом, морате слиједити одређена правила исхране. Уосталом, они имају позитиван ефекат на опоравак организма, као и доприносе развоју "правог млека", који се састоји од хранљивих материја и хранљивих материја које ваше дете треба за потпуни раст и развој. Храна у постоперативном периоду треба да садржи много витамина и минерала. Само је веома важно користити оне производе који не изазивају алергије код новорођенчади. Оне укључују:
• млеко, кефир, јогурт;
• месо;
• јаја;
• сир;
• маслац и биљно уље;
• јабуке, крушке, кајсије, брескве, шљиве и друго воће. Не можете јести трешње, трешње и егзотично воће.
Такође, на овој листи можете додати мултивитамине дизајниране посебно за дојиље. И не заборавите на течност. Потребно је пити у довољним количинама..
Наравно, након операције, рођаци доносе храну. Али они, као жена у порођају, морају да науче сва горе наведена правила о исхрани чак и пре него што она лежи под хируршким ножем. Право јести у постоперативном периоду и након отпуста из породилишта, амандман ће ићи брже, а беба ће постати здрава и јака..